약주는 한의학에서 비교적 흔히 볼 수 있는 약 사용 방식이며, 술도 한약에서 자주 사용하는 포제 보조제이며, 한약에서 한약을 만들 때 황주를 자주 사용하지만, 우리 스스로 술을 마시는 것은 보통 황주를 거의 마시지 않기 때문에, 우리 스스로 약주를 우려낼 때 어떤 술을 사용해야 합니까? (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 독주명언) 가을에는 보통 무엇을 먹는 게 좋을까요?

1, 순수 와인

거품제약주는 순주, 순곡양조주로 천연 발효를 만들어 만든 것이 가장 좋다. 여기에는 인체에 유익한 물질이 많이 들어 있는데, 이 천연적으로 형성된 물질과 약재가 반응하여 뚜렷한 보건의료작용을 만들어 약주의 최대 효능을 달성한다.

2, 높이 와인 수

스파클링은 일반적으로 고도의 술을 사용해야 하며, 일반적으로 50 도에서 70 도의 술을 선택하는 것이 가장 좋다. 이렇게 약재의 대부분의 성분은 술에 녹기 쉽고, 약주는 효능이 강하며, 알코올이 높을수록 방부 능력이 강해진다. 일반적으로 적당한 양의 술을 고려해야 하며, 50 도 정도의 술을 선택하는 것이 가장 좋다. 반대로 도수가 너무 낮은 술은 변질되기 쉬우며 몸에 해롭다.

3, 찹쌀 와인 양조

양조법으로 우려낸 술은 주로 식량, 약, 수분, 적당량으로 가서 가열, 찜질 등을 거쳐 보온발효의 작용을 통해 만들어진다. 이런 바텐더는 원래의 효능을 남기고 진하고 달콤하며 부드럽고 시원하며 자극성이 적다. 주요 양조 방법은 약간의 흰 찹쌀을 쪄서 약간 식힌 후에 하는 것이다

4, 쌀 와인 양조

황주는 양조주에 속하며 찹쌀을 원료로 하고, 주곡은 발효제로 2 층을 만든다. 그 빛깔은 연한 황색이나 적갈색, 주성 신열, 질감이 순후하며 인체에 필요한 아미노산 18 종, 당분, 유기산, 고급 알코올, 에스테르류, 풍부한 비타민 등을 함유하고 있어 온경통, 발산, 풍한치료, 풍한마비 등을 할 수 있다

5, 가을 음식

(1) 우롱차

가을에는 피부가 좋으니 촉촉한 차를 많이 마시세요. 우롱차는 청차, 반발효차, 전발효차라고도 합니다. 가을은 청차를 마시기에 적합하고, 우롱차는 녹차, 홍차 사이에 있으며, 차성은 평화롭고, 게다가 추위도 미지근하여 가을에 마시기에 적합하다. 우롱차는 비타민 E 와 마찬가지로 노화 방지 효능이 있다. 매일 비타민 C 를 충분히 복용하는 경우 우롱차를 마시면 혈중 비타민 C 함량이 높아지고 소변에서 비타민 C 배출량이 줄고 비타민 C 는 노화 방지 효과가 있다. 따라서 우롱차를 마시면 여러 방면에서 인체의 노화 방지 능력을 향상시킬 수 있다.

우롱차는 진한 음료에 익숙하며, 취향에 신경을 쓰고, 우롱차를 우려내면 100 C 의 끓는 물이 필요하고, 우려낸 후 잠시 찻주전자에 있는 차를 찻잔에 붓는다. 품할 때는 향기가 진하고, 뺨에는 향이 남는다. 동시에 빨간색과 녹차를 혼용하여 두 가지 효능을 취할 수 있다. 녹차와 화차를 혼용하여 녹차 열을 식히고 더위를 식히는 공, 화차 가래를 푸는 효과도 있습니다. 청차 성질의 맛은 춥지 않고, 인체의 건열을 없애고, 맑고 건조한 생진의 효능을 얻을 수 있다.

(2) 백합

피부가 거칠고 주름이 많아 보통 사용하는 화장품은 덮기 어렵고 입이 마르거나 눈이 마른 경우 백합을 많이 먹을 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 피부명언) 백합은 치료약일 뿐만 아니라 미용진품이기도 하며, 눈살을 찌푸리고 피부병을 예방하는 역할을 한다. 가을에 백합을 자주 먹으면 피부 영양을 증가시키고 피부의 신진대사를 촉진시켜 피부를 부드럽고 탄력있게 만들어 얼굴의 원래 주름이 점차 줄어든다.

백합은 한의학의 눈에는 폐신장을 영양하는 데 중요하고 치료 작용을 하는 식품 중 하나로 신체의 음액 부족 상태를 잘 개선하는 데 사용할 수 있다. 백합을 만들 때 파슬리나 다른 즙이 많은 연한 야채를 적절히 곁들이면 아주 좋은 시너지 효과를 낼 수 있다.

(3) 꿀

꿀은 피부에 좋다. 현대영양학 연구에 따르면 꿀의 영양가가 매우 높고 꿀에 함유된 아미노산 6 종은 인체의 생명활동에 필요한 것으로 나타났다. 그 안에 들어 있는 효소류 중 사탕수수당 효소와 디아스타제는 당류의 소화와 흡수를 촉진한다. 포도당 형질 전환 효소는 물질 대사에 직접 관여한다. 과산화수소효소는 항산소자유기 작용을 하여 기체의 노화와 암을 예방할 수 있다.

하루 25-50 그램, 즉 3-5 큰술; 미지근한 물로 물을 타서 수온이 60 C 를 넘지 않도록 주의하여 꿀의 영양성분을 손상시키지 않도록 한다. 우유, 두유 또는 죽을 섞어 먹는다. 빵과 찐빵에 발라 먹다. 매일 아침, 밤 잠자리에 들기 1 시간 전에 꿀물 한 잔을 마시면 위장에 좋은 보호 작용을 하고 피부를 희게 할 수 있다.

(4) 대추

대추는 여자가 평생 빼놓을 수 없는 음식이다. 공인된 보양품으로 가장 두드러진 효능은 보혈, 양안이다. 대추의 영양은 매우 풍부하다. 특히 비타민 C 는 대추고기 100 그램당 380-600 밀리그램을 함유하고 있어 감귤보다 7 ~ 10 배 높고 비타민 C 가 함유된 고추보다 3 배 더 높기 때문에 비타민 C 환이라고 불린다. 비타민 C 는 피부조직의 신진대사에 없어서는 안 될 영양소이다. 따라서 대추는 천연 스킨케어 미용 보충제이다.

속담에 피부가 좋아야 하고 죽에 대추를 넣어야 한다는 말이 있다. 가을에 무엇을 많이 먹으면 피부에 좋을까요? 붉은 대추팥죽을 삶고, 피를 보양하고, 피부 주름을 방지하고, 얼룩제거 작용을 할 수 있다. 대추 20 개, 적두 40 그램, 찹쌀 80 그램, 물 적당량, 문화 삶은 죽 복용.

(5) 검은 참깨

검은 참깨는 시스테인과 비타민 B 와 E 가 풍부해 피지 분비를 늘리고, 피부 탄력을 개선하고, 피부를 섬세하게 유지시켜 일본 학자들이 피부 거칠기를 바꾸는 최고의 음식이라고 부른다. 참깨에는 비타민 E, 불포화지방산이 풍부해 뇌, 피부를 영양시키고 노화를 늦추고 보양하며 체력을 빠르게 보충한다.

호두 고기와 검은 참깨를 함께 쓰면, 정말 잘 어우러져 서로 잘 어우러져 적은 노력으로 더 많은 일을 할 수 있다고 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 뇌 과다, 신경쇠약, 체허피로, 피부 건조자로 마시는 것이 특히 좋다.

(6) 실버

은이는 흰목이버섯, 눈귀라고도 하며,' 균 중의 왕관' 이라는 미칭이 있다. 그것은 귀한 영양 보양품이자 강건한 보약이다. 역대 왕실 귀족들은 모두 은이를' 장수의 산물',' 장생불로약' 으로 여겼다. 은이성은 무독하고, 비장을 보충하는 효능도 있고, 익기청장 작용도 있고, 음윤폐도 할 수 있다.

따라서, 나는 당신이 일상 생활에서 죽을 끓이고 돼지고기를 끓일 때 은귀를 넣어 맛있는 음식을 즐기고 몸을 보양하고 일거양득이 될 것을 건의합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 은귀에는 단백질 비타민 등이 풍부해 은귀가루는 노화 방지 주름 제거 및 피부 강화 작용을 하며 주근깨 황갈색 반점 등을 자주 발라줍니다.

(7) 당근

당근은 피부의 신진대사를 자극하고 혈액순환을 촉진시켜 피부색을 붉히고 미용에 독특한 효과를 준다. 당근은 비타민 A 원이 풍부하기 때문이다. 비타민 A 는 원래 체내에서 비타민 A 로 전환될 수 있다. 비타민 A 는 매끄럽고 강한 피부의 역할을 하며 피부가 거칠고 주근깨를 예방할 수 있다. 건조한 가을에는 당근을 좀 먹으면 로션을 할 수 있다.

신선한 당근을 갈아서 즙을 짜내고 10-30 밀리리터를 취하여 매일 아침저녁으로 세수를 한 후 신선한 주스로 얼굴을 두드린 후 말린 후 식물성 기름으로 칠한 손으로 얼굴을 가볍게 두드린다. 또한 하루에 당근 주스 한 잔을 마시는 것도 기미 효과가 있다.