원료: 오리 500g, 살코기 250g, 마 30g, 구기자15g, 생강 2 조각, 소금 적당량.

제작 과정: 1. 참마, 구기자, 생강을 깨끗이 씻어라.

오리 고기를 씻고, 잘게 다지고, 날으는 물; 살코기는 깨끗이 씻고, 조각을 자르고, 물을 날린다.

냄비에 적당량의 맑은 물을 넣고 끓인 후 위에 재료를 넣고 센 불에서 2 시간 동안 끓여 소금으로 간을 맞춘다.

보건효능이 탕은 보양하고 건조하지 않고 음익기, 온윤장부, 뇌를 깨우는 효능이 있다. 허약하고 병도 많고 산후체허인 사람이 먹기에 특히 적합하다.

따뜻한 알림, 이 수프는 모든 연령대에 적합합니다. 아이가 이 국을 마시면 식욕을 자극하고 식사량을 높이며 머리가 똑똑하다.