나는 해삼이 이렇게 먹는 것이 가장 영양가가 있다고 생각한다:

1, 해삼은 물을 데친다.

2. 계란을 그릇에 넣고 잘 때린 달걀액에 1.5 배의 물을 넣는다.

3, 그릇에 달걀 액체를 걸러냅니다.

4. 찜통에 여과된 계란액 중 5 ~ 6 분 동안 불을 넣은 뒤 굳힐 때까지 해삼을 넣고 1 ~ 2 분 더 쪄요.

5, 냄비에서 풀어 펌핑, 참기름, 작은 양파를 넣으면 됩니다.