오늘날 사회가 발전함에 따라 사람들은 점차 자신의 건강을 보호하는 데 주의를 기울이기 시작했다. 그들은 한편으로는 평소에 양생을 중시하고, 다른 한편으로는 한가할 때도 나가서 걷고, 신체를 단련한다. 달리기를 하지 않아도 산책을 할 수 있고, 애완동물을 키우는 일부 사람들은 산책을 나가기로 한다.

하지만 사실 산책을 나가서 달리기를 선택할 때도 장소와 시간을 정해야 한다. 어떤 사람들은 강변의 풍경이 매우 좋다고 생각하는데, 강가에서 단련하는 것을 좋아하지만,' 3 월 3, 9 월 9 일, 아무것도 강가에서 걷지 마라' 는 말이 있는데, 이것은 사실 일종의 경고이다. 우리가 강가에서 단련하지 말자. 그렇다면 이 말의 이치는 무엇일까? 오늘 우리 잘 이야기합시다.

우선, 이 말은 속담에 속하기 때문에 이곳의 월시간은 당연히 양력보다는 음력을 가리킨다. 즉, 예를 들어 3 월 3 일은 사실 청명절 전후였다. 이때는 바로 봄이 대지에 돌아오자 기온이 오르기 시작했지만, 아침저녁으로 기온이 여전히 큰 차이가 있고, 날씨가 돌변하여 연일 비가 내릴 수 있다.

강가에 관해서는 습기로 이끼나 잡초가 많이 자라서 아침에 기온 변화로 잔디에 이슬이 좀 있어서 미끄러지기 쉽다. 그러나, 우리는 낮에, 우리는 보통 시간이 없고, 산책을 가지 않는다는 것을 안다. 운동은 아침이나 저녁에 한다. 이때 사람이 아직 적어서 안개가 좀 끼는 것 같다. 발이 미끄러져 강에 빠지면 도움을 청할 수도 있고, 주위에 아무도 없을 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 밤에는 더욱 괴로워요. 심지어 어떤 사람들은 당신이 어디에 있는지 보지 못할 수도 있고, 도움을 요청하기도 어려울 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언)

또한, 봄에는 낮에 기온이 괜찮을 수도 있지만, 강물의 물은 틀림없이 뼈를 찌르는 추울 것이다. 심지어 네가 빠진 지 얼마 되지 않아 온 사람이 이미 얼어서 무감각해졌을 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 계절명언) 그리고 모두가 겨울에 손을 씻는 느낌을 상상할 수 있다고 믿는다. 정말 온 사람이 자신을 구할 수 없다는 것이다. 또 뜻밖의 갑작스러운 겨울 수영 습관을 가진 사람은 떨어지든 사람을 구하려고 하든 워밍업 전에 직접 물에 들어가는 것이 더 위험할 수 있다.

9 월 9 일 이맘때, 즉 중양절은 이미 늦가을이다. 기온은 의심할 여지 없이 비교적 낮다. 가을비가 오면, 직접 미리 겨울을 체험할 수 있다. 이때 보통 많은 비가 내리는데, 직접 강물의 수위가 오르고 물살이 세차게 흐른다. 조심하지 않고 떨어지면 급한 물살에 직접 떠내려갈 수 있어 구조하기가 더 어려워진다.

그리고 가을에는 아침에 이슬이 있을 뿐만 아니라 서리도 있다는 것을 우리 모두 알고 있다. 이때 대부분의 식물들이 시들어 버렸지만, 추위에 견디는 고사리 식물들은 특히 강가에서 더 많이 자랄 수 있었습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) 만약 네가 밟으면, 너는 미끄러질 가능성이 높다.

요컨대, 우리가 실제로 단련하는 곳이 많다. 예를 들어 공원은 좋은 선택이다. 강변을 산책할 필요가 없다. 꼭 강변에서 운동을 해야 한다면 안전에도 주의하고 가드레일이 있는 강변을 선택하세요.