여러분이 사삼에 대해 알고 계신지 모르겠습니다. 매우 흔히 볼 수 있는 보건 기능이 있는 한약입니다. 많은 사람들이 양생 상식을 배우고 있으며, 한의학 양생도 그 중의 일부이다. 사삼사삼은 기침을 멎게 하는 가래 작용을 한다. 어떻게 사용합니까? 오늘 사삼미용탕을 소개하여 허술하고 건조하다.

사삼매염탕

효능: 음윤폐, 양안미용, 갈증 해소.

영양가치: 단백질, 비타민 A, B, C, 지방, 카로틴, 탄수화물, 식이섬유, 전분, 설탕, 칼슘, 인, 철, 칼륨.

적합한 사람: 보통 사람들은 모두 먹을 수 있는데, 특히 폐건조음, 가래 건조, 인후코 건조자에게 적합하다.

사삼매염탕에 필요한 재료

주성분은 연밥, 백합, 구기자, 북사삼, 옥죽, 꿀입니다.

Shashen meiyan 수프 연습

1 북사삼, 옥죽, 구기자, 백합을 각각 씻어서 준비한다. 연밥은 깨끗이 씻고 연심에 가서 준비한다.

2. 뚝배기에 모든 재료를 넣고 물을 넣고 큰 불로 끓여 약 90 분 정도 돌린 후 불을 끄고 잠시 가만히 둔 다음 꿀을 넣어 골고루 섞어서 마신다.

사삼매염탕의 효능과 작용.

사삼사삼은 열을 맑게 하고 음음, 폐가 기침을 멎게 하는 효능이 있다. 주치: 기관지염, 백일해, 폐열 기침, 가래 황색 걸쭉함 등. 백합은 기침을 멎게 하고, 폐를 식히고, 마음을 안정시키는 효능이 있다. 연밥은 보양 보양, 신장안신, 강근골, 혈압 강하, 방암 등의 효능이 있다. 구기자는 보혈, 간, 신장, 윤폐의 효능을 가지고 있다. 옥대나무는 음윤하고 건조하며, 갈증을 해소하는 효능이 있다. 사삼매염탕은 음윤폐, 양안미용, 허기를 보충하고 갈증을 해소하며 마음을 안정시키는 역할을 한다. 이런 수프는 음윤하고 건조할 뿐만 아니라 마음을 안정시켜 체질을 개선하고 폐기침을 멎게 하는 데 어느 정도 작용과 효과가 있다.

나는 네가 사삼매염탕을 배운 적이 있는지 모르겠지만, 너도 그것의 영양가를 알고 있다. 이런 음식을 자주 먹으면 풍부한 단백질을 보충할 수 있을 뿐만 아니라 식욕을 증진시키고, 음윤폐를 촉촉하게 하고, 얼굴을 가꾸고, 허윤을 보충하고, 안심하고 먹을 수 있다.