"안녕하세요, 여기는 1 번 미식공관입니다. 간단한 가정요리와 어린이 맛있는 보조식 공유에 집중하여 음식으로 생활의 행복을 넓히는 것을 목표로 하고 있습니다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) (윌리엄 셰익스피어, 음식명언) (윌리엄 셰익스피어, 음식명언)."

브로콜리는 우리의 일상생활에서 가장 흔한 녹색 채소여야 한다.

그리고 영양이 풍부하기 때문에 샤브샤브, 볶음, 냉채 등을 끓이는 데 쓰이는 맛도 정말 군침이 돌게 한다.

하지만 채식 요리의 경우, 사람들이 잊지 못하게 하려면 음식의 색깔과 맛에 대해 글을 써야 한다.

결국, 대부분의 사람들에게 고기를 먹는 본성은 식탁 전체의 맛있는 육류에 미리 주의를 기울인다.

그렇기 때문에 작가는 특별히 브로콜리의 요리 방법을 확장했다.

한편 작가는 브로콜리를 위해 아름다운 요리를 만들었고, 반면에 장향 마늘에 즙을 발라 주는 도움으로 맛있는 채식 요리를 만들었다.

만약 당신이 오늘 이 음식에 관심이 있다면, 그것이 어떻게 요리되었는지 봅시다. 나는 네가 그것을 좋아하길 바란다.

요리 이름: 마늘 브로콜리.

원료 준비: 브로콜리 250 그램, 마늘 말 20 그램. 매운 것을 좋아하면 고추 세그먼트를 준비할 수 있고, 싫어하는 것은 생략할 수 있다.

보조재: 굴 소스, 소금, 닭고기, 설탕, 생추출, 노추출, 전분.

첫 번째 단계: 먼저 큰 그릇을 준비하고, 도구로 브로콜리를 작은 송이로 따서 그릇에 넣고, 물 400 밀리리터를 넣고, 소금 2 그램과 전분 2 스푼을 넣고 6 분 동안 저어줍니다. 이 때문에 브로콜리는 밀집된 꽃이삭 때문에 많은 곤충들이' 모인다' 고 하는데, 소금물과 전분수의 이중 살균과 오염 제거 작용에 대해서는 이 곤충들이 물 위에 떠 있을 것이다.

2 단계: 그리고 맑은 물로 브로콜리를 깨끗이 씻은 후 300 밀리리터의 끓는 냄비에 넣고 뚜껑을 덮고 중불로 4 분 동안 끓인 다음 물기를 꺼내서 따뜻하게 합니다.

세 번째 단계: 그런 다음 보통 식사용 큰 그릇을 준비합니다. 아래 그림의 조작에 따라 브로콜리의 꽃이삭을 바깥쪽으로, 뿌리를 안쪽으로 향하게 하여 정형화하다. 그리고 그 바로 위에 평평한 대야를 채우고, 뒤집어서 박막을 벗기면 우아한 삶은 브로콜리가 된다.

다음 그림은 탈모 후의 브로콜리입니다. 모양이 괜찮다고 생각하세요?

4 단계: 그리고 냄비에 식용유를 조금 넣고, 기름 50% 를 마늘과 후춧가루에 붓고, 중소 불을 1 분 동안 볶고, 된장 한 숟가락, 굴 소스 반 숟가락, 생추출 반 숟가락, 설탕 5 그램, 소금 반 그램, 닭고기 볶음을 넣고 30 초 동안 볶고, 녹말 40 밀리리터를 붓고, 수프를 잘 볶은 뒤 그리고 브로콜리 접시에 쏟으면 상에 올라갈 수 있다.

오늘의 맛에 비하면, 그것은 아주 좋은 가정요리라고 할 수 있을 것이다. 만약 네가 이런 맛있는 음식을 매우 좋아한다고 생각한다면, 너는 집에서 직접 시도해 보는 것이 좋겠다.