냄비에 국을 끓이면 사람의 몸에 어떤 이점이 있습니까?
만개할 때의 우담화나 이미 개방된 우담화를 따서 맑은 물로 깨끗이 씻는다. 특히 꽃과 우담화의 연한 줄기를 따서 스트립으로 찢는다. 줄기와 잎이 비교적 단단하면 작은 조각으로 자를 수 있다. 일반적으로 단명 두 송이로 국을 끓이면 충분하다.
첫째, 기침을 멎게 하고 폐를 축축하게 한다
단명 자체는 해열 해독 효능이 있어 사람의 기침, 화등 증상을 완화시킬 수 있다. 계란과 어울리는 것이 좋은 선택이다. 계란 한 개를 흩어놓고, 물이 끓으면 계란탕의 방법에 따라 냄비에 붓고, 물이 끓으면 우담화를 넣고 파, 고수 등을 넣는다. 계란이 익으면 개인의 취향에 따라 소금, 간장 등 양념을 적당히 넣는다.
둘째, 불면증과 심계항진을 치료한다
우담화성 온도는 사람의 수면을 효과적으로 중재할 수 있다. 돼지뼈탕을 곁들이면 영양가가 두 배로 오른다. 적당량의 돼지뼈를 맑은 물로 깨끗이 씻은 후 끓는 물로 데친 후 찬물을 넘긴 후 냄비에 넣는다. 붉은 대추, 당삼, 당귀, 생강을 맑은 물로 깨끗이 씻은 후 준비한 냄비에 냄비에 넣고 충분한 물을 넣고 작은 불을 한 시간 이상 끓인다. 끓이기 전에 구기자와 소금을 적당히 넣어 간을 맞추면 된다.
셋째, 해독 양안
여자에게 단명 미용의 효과도 필수적이다. 우담화탕을 마시면 인체의 신진대사를 가속화하고 체내 쓰레기를 제거하여 디톡스 효과를 얻을 수 있다. 적당량의 미역요리를 깨끗이 씻어 맑은 물에 30 분 정도 담가 냄비에 넣고, 물이 끓으면 단명 두 송이를 넣고, 물이 끓으면 간장, 후춧가루, 소금으로 간을 맞춘다. 미역요리는 혈압을 낮추고 일거양득이다.
우담화도 무화과와 매치할 수 있고, 같은 보양작용이 있기 때문에 우담화는 정말 순간적으로 변하는 보물이다.