1. 파파야, 칡, 와인 등 모든 재료를 준비한다.

먼저 푸에라리아 요리;

3. 파파야는 깨끗이 씻고 껍질을 벗기고 씨를 제거하고 1 cm 네모난 작은 조각으로 자른다.

믹서에 파파야 블록을 넣으십시오.

5. 15ml 물을 넣고 파파야 페이스트를 만든다.

꿀을 약간 넣고 잘 섞는다.

7. 와인을 넣고 푸에라리아 탕에 붓고 잘 저어 표면에 파파야를 조금 뿌리면 된다.

두꺼운 식감을 좋아한다면 파파야의 양을 늘릴 수 있다. 와인 맛에 따라 복용량을 늘리거나 줄일 수 있습니다. 꿀의 양은 자신의 입맛에 맞게 조절한다. 너무 많이 사용하지 않는 것이 좋습니다. 너무 달다는 것은 상쾌한 맛을 잃었다는 것을 의미한다.

효능:

파파야: 파파야 열매는 파파인, 비타민 C, B, 칼슘, 인, 미네랄이 풍부해 영양이 풍부하다. 과일에는 카로틴, 단백질, 칼슘염, 프로테아제, 레몬효소 등이 풍부하다. 고혈압, 신장염, 변비 예방, 위장병 소화 및 치료, 신진대사 촉진, 노화 방지, 미용 양안 등의 역할을 한다.

레드 와인: 레드 와인은 미용, 노화 방지 효과가 있습니다. 미용양안의 효능.