대부분의 여성들은 매일 간식을 즐겨 먹는데, 간식도 일상적인 쇼핑 목록에서 없어서는 안 될 부분이다. 간식을 많이 먹는 것은 좋지 않지만 건강한 간식을 적당히 먹는 것도 여성이 자신의 영양을 보충하고 몸에 필요한 에너지를 적시에 보충하는 데 도움이 된다!

여학생이 먹기에 적합한 건강간식 5 가지를 소개한다. 내가 금지품을 숨겼다고 말하지 말고, 나와 함께 보면 돼 ~

1, 무설탕 귀리 과자

포만감이 강한 잡곡과자는 다이어트 기간 동안 대식을 하는 것이 좋다.

그것은 앵커의 라이브 스튜디오에서 시작 했다. 설탕이 없다고 들었는데 당뇨병 노인은 집에서 먹을 수 있어요. 또한 중국 곡물 생산, 월 판매량이 만 원 이상이어서, 나는 조금도 주저하지 않고 주문을 했다.

정말 나를 실망시키지 않았다. 완전 완전, 진짜 무설탕, 단맛이 없어요.

모두 잡곡의 맛이다. 좀 어려워요. 이가 안 좋은 할아버지 할머니께 사드렸다면 좀 번거로울 거예요. 조금 딱딱하지만 먹기에는 바삭하고 달콤하지 않아 한 번에 두세 조각만 먹으면 배부르다.

배고픈 통밀 팥과자

월판매량이 6 만+인 통밀팥과자가 얼마나 좋은지 내가 말할 필요 없어. 이 과자는 식욕을 돋우는 것 같다. 그것은 팥, 보리, 귀리가 풍부하다. 사실이에요! 이것은 내가 먹어 본 거친 곡식 함량이 가장 높은 과자이다.

이런 과자가 맛없을 줄 알았는데 맛있는 잡곡과자인 줄 몰랐어요. 그것은 다섯 가지 다른 맛이 있다. 지금은 호박과 팥과 보리만 먹어봤는데 다 좋아요.

어렵지 않을 거예요. 바삭바삭하고 바삭하다. 그것은 맛을 보니 알갱이가 크고 약간 단맛이 난다. 씹을수록 향기롭다. 체중 감량 중 담배 중독을 완화하는 첫 번째 선택입니다.

요구르트 푸딩을 엽니 다.

요구르트 자체는 열량이 낮고 무설탕 요구르트는 더 낮다. 열량이 낮을 뿐만 아니라 저당도 낮아 맛있다.

북해목장 요구르트는 피울 수 있는 요구르트이다. 일반 요구르트보다 진하고 젤리처럼 Q 탄.

입에 먹는 것은 진한 우유 맛과 은은한 단맛이다. 네가 가볍게 술을 마시면, 그것은 녹는다. 오트밀이나 얼린 과일을 넣으면 정말 맛있어요! 날짜가 신선하고, 순풍 콜드 체인 배송이 되어, 손을 받는 것은 여전히 차갑다. 그것이 망가질까 걱정하지 마세요. 숟가락을 찾을 수 없다면 컵 밑부분을 보세요.

4, 오리목을 찢는 공기 건조 손

다이어트에 꼭 필요한 간식입니다. 진짜 오리목고기로 맛있고 만족스럽고 뚱뚱하지 않아요.

먼저 절인 후 굽고, 튀기지 않고, 느끼하지도 않아요.

설탕을 조금 넣지 않고, erythritol 로, 설탕은 몸에 흡수되지 않고, 열어서 마음대로 먹는다.

오리는 당연히 산양된 오리로 작고 맛있고 건강하다.

오리목은 여러 가지 공정을 통해 기름을 제거하여 기름과 근막의 혼합을 최소화하고 식감은 느끼하지 않다. 그리고 오리목은 특히 길어서 상상을 초월하여 먹을 수 있다.

5. 죽순 건두부

양질의 콩 토핑은 여러 가지 공정을 거쳐 만든 콩의 맑은 향기, 강인함, 탄력이 있다.

특히 할로겐의 맛은 할로겐향이 넘치고 매운맛에 단맛이 약간 섞여 있어 신선하고 느끼하지 않다.

콩을 깨물면 콩섬유가 가득 차서 힘줄에서 볼 수 있다.

말린 고기, 죽순, 말린 생선의 세 가지 맛을 선택할 수 있어 당신의 모든 미뢰 요구를 충족시킬 수 있습니다.

작은 물고기 콩 건조, 천연 수역에서 자란 작은 은어, 신선하고 비린내를 풍기지 않고, 고소한 콩에 약간의 해산물 맛을 더했다.

고기와 두부를 끼고 고소하고 질긴 두부에 돼지 고기 한 덩어리를 끼고 있다. 식감 층이 풍부하고, 할로겐향이 넘치며, 입술치아는 향을 남긴다.

죽순, 싱싱한 죽순, 상큼함, 바삭하고 달콤하며 씁쓸하지 않고, 향기롭고 질기고, 시원하고 달콤하며, 간수가 한 입에 넘쳐나고, 죽순의 달콤함이 섞여 있다.