왕민푸 선생님이 이 운동을 처음 배웠을 때 스승님께 이 운동의 이름을 물은 적이 있었는데, 당시 왕 선생님은 이름이 없다고 스승님께 의견을 물었습니다. : "앉아있는 모습이에요." "벤치에도 마찬가지예요. 벤치파일이라고 불러도 될까요?" "그럼요." 2009년에는 대부분의 태극권 매니아들에게 벤치파일 운동법을 무료로 가르쳤다. 텍스트와 그림의 형태로, 테스트 기간을 거쳐 모든 사람이 이 기술로부터 많은 혜택을 얻었으며 점점 더 많은 복싱 친구들에게 인정을 받았습니다. 지금 어떤 좋은 사람들은 우리가 잘 발전하여 원래 눈에 띄지 않았던 작은 기술을 점점 더 유명하게 만든 것을 보고 이것을 벤치 파일이라고 부르지 않는다고 말합니다. 하지만 그냥 벤치 파일이라고 부르자. 사실 이 기술을 뭐라고 부르든 상관은 없고 단지 코드명일 뿐이다. 가장 중요한 것은 이 기술이 초보자에게 발전을 가져오고 그들이 길을 잃는 것을 방지할 수 있다는 것입니다.