월경 중에 ​​국화차와 구기자차를 마셔도 되나요? 월경 중에는 국화차와 구기자차를 마시지 마세요.

국화차와 구기자차는 건강에 좋은 향차 중 상대적으로 흔하지만, 국화차와 구기자차는 성질을 차갑게 하며, 구기자차에는 신체의 내분비계에 영향을 줄 수 있는 식물 호르몬이 함유되어 있습니다. 따라서 월경 중인 여자 친구는 마시지 않는 것이 가장 좋습니다.

월경 중에 ​​국화차와 구기자차를 마시는 것이 적합하지 않은데, 어떤 사람이 마시는 것이 더 적합한가요?

일부 전문가들은 구기자 국화차가 직장인이나 장시간 컴퓨터 작업을 하는 학생들에게 더 적합하다고 말했습니다. 하지만 매일 마시지는 말고 일주일에 2~3번 정도 마시는 것이 가장 좋다. 구기자, 국화 5~6개를 넣고 끓는 물에 끓여서 마시는 것이 좋다.

월경 중에는 국화차와 구기자차를 마시지 않는 것 외에도 유명한 벽라춘과 철관음차는 물론 진한 차도 마시지 마십시오. 그렇지 않으면 월경통, 과다출혈, 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 하지만 생강차 등 따뜻한 차를 마시면 생리통 완화에 좋은 효과가 있다.