모든 사람이 하나부터 끝까지의 사랑을 원하지만, 반드시 뜻대로 되는 것은 아니다. 천천히 두 사람은 친숙에서 낯설게, 다시 한 번 옛날을 회상하며 슬픔으로 가득 차 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언)

실연 후, 고통스러운 기간이 있을 것이다. 이 시간도 가장 견디기 어렵다. 그를 내려놓으라고 강요하지만, 생각할 때마다 가슴이 아프다. 어떻게 해야 할지 모르겠다.

너는 그를 잡아당기고, 그의 연락처를 삭제하려 했지만, 여전히 소용이 없었다. 밤이 깊어도 여전히 그를 떠올릴 것이다. 그 과거를 생각하면, 아파서 어쩔 수 없다.

나중에야 너는 그를 놓을 수 없을 때, 스스로 잊도록 강요하지 말고, 점점 더 잊도록 강요할수록, 그냥 내버려 두는 것이 낫다는 것을 알게 되었다. 일정 시간이 지나면 너는 당연히 마음속으로부터 진정으로 그를 내려놓을 수 있을 것이다. (조지 버나드 쇼, 시간명언)

사실, 마음이 다음 사람을 놓을 수 없을 때, 라헬 삭제는 소용이 없다. 가장 좋은 방법은 이렇다!

첫째, 열심히 일하고 자신의 삶을 풍요롭게 한다

많은 여성들이 자주 범하는 실수 중 하나는 실연도 하고, 일도 잘 하지 않고, 더 잘 살지 못하고, 그를 잃은 것 같고, 모든 것이 무의미해졌다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 남녀명언)

미나리는 헤어진 후 일주일 동안 휴가를 냈는데, 마음을 가라앉히고 일할 수 없었고, 사직을 하고 도피할 생각도 했다. 그곳에도 많은 추억이 있어서 마주할 수 없었기 때문이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)

그러나 나중에 그녀는 여전히 깨달았다. 피하면 문제를 해결할 수 없다. 직시하는 것이 낫다. 계속 괴로워하는 것보다는 열심히 일하고, 자신의 삶을 풍요롭게 하고, 주의를 돌릴 수 있다. 이렇게 하면 그를 너무 그리워하지 않을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)

그녀가 다시 과거 일의 상태로 돌아갔을 때, 그녀는 확실히 과거에 대해 생각할 시간이 많지 않다는 것을 깨닫고, 일에 집중하고, 실적도 이전보다 더 좋았고, 그녀도 점점 자신감을 갖게 되었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자신감명언)

실연은 결코 무섭지 않다. 실연 후 생활에 대한 자신감을 잃은 것이 두렵다. 잠시 놓을 수는 없지만, 항상 이 일을 생각하지 말고, 자신에게 일을 잘 하고 잘 살라고 말해라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언)

둘째, 잊지 말고, 대기 시간

시간은 정말 최고의 약이다. 잊을 수 없는 일, 시간은 잊는 데 도움이 된다. 그래서 이때 스스로 잊도록 강요할 필요는 없다. 그것이 가장 고통스러운 방법이며, 효과가 좋지 않다. (조지 버나드 쇼, 시간명언)

자연스럽게 가서 기다리고, 보고 싶으면 나가서 친구들과 모이고, 이야기를 나누고, 자신의 기분을 가라앉히면, 천천히 너도 훨씬 좋아질 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언)

사람이 가장 두려워하는 것은 계속 얽히고설키는 것이다. 분명히 큰 일이 아니라, 너에게 얽히고설키고, 하늘이 큰 일이 되어, 그를 잃으면 세상을 잃은 것 같다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

잊어 버려 요, 어떤 이유로 헤어 지 고, 그것은 당신이 부적 절 한 것을 증명, 이후 두 사람이 부적 절 한, 무슨 후회?

용감해, 네가 그를 잊을 수 있도록 시간을 기다려; 용감해, 그 없는 생활에 적응하라.

셋째, 나가서 기분 전환을 하고 바깥 세상을 보세요

외지로 여행을 갈 때 실연으로 걸어나온 많은 사람들을 볼 수 있다. 여행을 통해 상처를 치료하고 여행을 통해 자신의 보잘것없는 모습을 보는 것이 좋은 방법이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 여행명언)

만약 사람이 자신의 작은 공간에 계속 산다면, 지금의 생활에 갇히게 될 것이다. 너의 마음은 충분히 넓지 않다. 너는 변화에 대처할 능력이 없다. 너는 거꾸로 견뎌야 한다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)

나가서 기분 전환을 하고, 바깥 세상을 보고, 다른 사람의 삶을 보면, 전혀 아무것도 아니라는 것을 알게 될 것이다. 누가 슬프고 슬퍼하지 않을 때, 그래도 기운을 차리고 다시 시작할 수 밖에 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

인생은 수행이다. 과거에 갇혀서는 안 된다. 고통 속에 살도록 내버려 두지 마라. 그러면 너는 더 행복하게 살 것이다. (조지 버나드 쇼, 인생명언)

실연은 정상적인 상태이다. 연애만 하면 이 날을 직면할 수 있다. 더 중요한 것은 너의 마음가짐이다.

한 사람을 놓을 수 없을 때, 자신을 내려놓지 말고, 지금의 생활에 직면하는 법을 배우게 하고, 열심히 일하고, 주의를 돌리는 법을 배워야 한다. 나가서 기분 전환을 하고, 바깥세상을 볼 수 있다.

아니면 조용히 시간을 기다릴 수도 있고, 시간은 항상 너를 상처에서 벗어나게 하고, 시간은 항상 너를 내려놓게 한다. (조지 버나드 쇼, 시간명언)