간단하고 맛있는 저녁 식사: 찜계란+야채 볶음, 토마토달걀볶음+밥, 닭다리 구이+국수, 삼선감자+밥, 마늘 가지+밥.

1, 찐 계란+튀긴 야채

계란을 골고루 쳐서 적당량의 물을 넣고 그릇에 넣고 냄비에 쪄서 익힙니다. 동시에 야채를 깨끗이 씻고 조각으로 자른다. 냄비에 뜨거운 기름으로 마늘을 볶은 다음 야채를 넣고 볶는다.

2, 토마토 스크램블 에그+밥

토마토는 껍질을 벗기고 조각으로 자른다. 계란을 깨서 소금을 넣고 잘 섞는다. 냄비에 기름을 넣고 데우고 계란액을 붓고 빨리 볶아 8 성숙까지 볶고 토마토 덩어리를 넣고 계속 볶은 다음 설탕과 소금을 약간 넣어 간을 맞추면 된다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)

3, 구운 닭 다리+국수에 따라

뼈 제거 닭다리에 소금과 검은 후추를 약간 뿌려 황금색으로 굽습니다. 동시에 국수를 삶아 준비시키고 구운 소스와 사계절콩과 당근 등 반찬을 넣는다.

4. 세 번째 신선한+밥

감자, 가지, 피망은 잘게 썰어 각각 볶고 섞은 뒤 계속 볶은 뒤 소금과 생으로 간을 맞추면 된다.

5, 마늘 가지+밥

가지는 잘게 썰어 데쳐서 준비한다. 마늘이 기름솥에서 바삭해지면 가지, 소금, 설탕을 넣고 살짝 볶는다. 먼저 밥을 삶아 마늘 가지와 함께 먹는다.