달누이가 놀라다.
상담에서 이런 걸 자주 만나요? 프로: "아이? 어디서 왔어요? 아웃? 잠을 잘 수가 없다. 내가 뭔가 잘못한 게 틀림없어. 나는 정말 피곤해서 마비되었다. 잘 자는 사람 좀 봐주실래요? 하루 종일 일과 휴식도 어떻게 해야 할지 모르겠다. \ "라고
엄마 열어? 달력, 몇 권? 비밀 기록, 아이는 언제입니까? 나는 잠을 잤다, 몇 시, 무엇을 먹었는지. 밤을 간호하는 어머니는 그녀가 하루에 몇 번이나 깨어났는지, 아들이 얼마나 오래 다시 잠을 잘 수 있는지 상세하게 기록했다. 정말이지, 설령 수면 컨설턴트가 된다 해도, 나는 일과를 조정할 때 며칠의 수면 기록만 보존하고, 그렇게 단호한 것은 말할 것도 없다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 하루 종일 일하고 자는 기록. 내가 이 숫자들을 본 것 같아? 등나무로 묶으세요? 여보? 하루 종일? 쳉, 불안에 영향을 미칩니 까? 。
현대가 좋지 않아, 우리? 갈까? 한 세대가 아이를 더 중요시합니까? 먹이로 시작된 발전? 우유, 바이스? 제품 생산,? 까지? 안전감 등 ... 우리는 분명히 알고 있습니까? 많긴 한데 연기라고 하면? "신뢰" 는 사실 매우 약하다.
특히 언론과 공동체는 교육으로 가득 차 있습니까? 안 봐요? 아이? 늘 그렇게 총명하고 영리하니? 아주 간단합니다. 우리 아이는 어떡하지? 그렇지 않나요? 견본. 만약 네가 불행을 당하면 어떡하지? 지도, 불합격인지 의심하기 쉬워요? 여보? ! 페기와. 교육 전문가, 하지만 단순히 "수면" 을 원하십니까? 학위, 다음 "왜 안 돼? 아이가 더 잘 자요? " 세 가지 의견:
1. 아이? 잘 자, 지금 낮이야? 정보
아이? 잠을 잘 자는 것은 사실 하늘과 관련이 있다. 유전자/기질이 큰 관계가 있어요, 옆집 아이? 잠을 잘 자는 것은 때때로 옳은 일을 하는 것을 의미하지 않는다. 아마도 단지? 운이 좋으세요? 잠든 아이에게? 。
예를 들어 10 조건이 있다고 가정해 봅시다. 나머지, 이것은 정말로 10 블록만은 아니다. 어떤 아기는 1 ~ 2 개 조건만 있으면 잘 수 있고, 어떤 아기는 4 ~ 5 원이 필요하다. 환경이나 일과에 민감한 학부모는 8 ~ 10 가지 일을 해야 한다.
지금이 어느 날입니까? 잠을 잘 자는 것과 잠을 잘 못 자는 것의 차이, 심지어 아이들도? 하나님? 잠을 잘 못 잔다고 해서 우리가 잘못한 것은 아니다. 그것은 단지 아기를 돕기 위해' 중요한 일' 을 더 많이 해야 한다는 의미일 뿐, 아기는 잠을 배우는 데 더 많은 시간이 필요하다는 뜻일 뿐이다. 이미 시작되었습니다.
2. 하룻밤 자는 데는 다른 정의가 있어 기분이 좋다.
새로 온 거야? 엄마와 아빠가 최고야? "하룻밤 안면" 의 수면 문제에 대해, 사실? 합리적인 조건 "아기가 없습니까? 날이 밝을 때까지 한잠 자다. " -응? 우리의 수면은 원래 몇 개의 수면주기인데, 특히 방금 나왔나요? 아이? 주기는 더 짧아지고, 밤에 깨어나는 초조함도 정상이다.
불면의 밤, 불면의 밤, 왕왕 주관적인 느낌이다.
주변 사람들에게 어떻게 밤을 지낼지 물어보는 실험을 하면, 답은 5 송이에서 12 까지입니다. 가끔, 아니면 그냥 부모님과 같이 자요? 아니면' a' 인가? 다음에 하룻밤을 잤을 때, 나는 흥분해서 이웃에게 말했다.
아니면 그 말, 어떤 부모들은 아이를 생각합니까? 일어나서 우유 한 잔 마시고 바로 돌아가서 자요. 밤에 깨어나는 것이 아니다. 또 어떤 부모들은 잠을 푹 자서 아기가 언제 깨어날지 모른다. 자기야? 한동안 아무도 대답하지 않았다. 하지만? 돌아가서 자는 법을 배워라, 아들? 어느새' 훈련' 을 받아 천사 보물이 되었다.
3. 많은 가족? 대만에서만? 올라가서 좀 보여 주세요. 좋아요?
여기서 내가 무슨 말을 하고 싶은가? 이야기. 나는 개업 초기에 영국 현지 엄마 동네에서 무료 상담 행사를 열었다. 그때 많이 끌렸나요? 따라와? \ "그들은 아무것도 하지 않았다? 잘 자 ","아이? 잠이 들 거야, 그건 본능이야. "혼자 있어? 보세요. 모든 아기가 잘 자요.
결과적으로, 사실 ... 나는 많은 개인적인 도움 전화를 받았습니까? 메시지? 어쩌면 두세 개? 정원이 다 찼을 때. 이 아이들? 잠을 잘 못 자는 엄마가 동네에 남아 있나요? 그들은 함축적이고 묵묵히 고통을 견디고 있으며, 그들은 매우 괴로워해서 어쩔 수 없이 사적으로 도움을 구해야 한다.
대만성에도 비슷한 상황이 있다. 상담하러 온 많은 가족들은 모두' 몰래' 왔다. 그들은 사건을 종결할 때 결과에 매우 만족했지만 소외될까 봐 두려웠다. 말하기 (보통? 세대, 여보? ), 그래서 아무 말도 할 수 없습니다. 이 부모들은 당신과 함께 있습니까? 아이에 대해 이야기? 잠을 잘 못 자면 가끔 (? 대신) 책망할 것인가, 아니면' 참으라' 고 건의할 것인가? 인내는 지나갈 것이다. " 만약 당신이 이것에 대해 수면 상담사를 찾았다면, 그럼? 더 많은 말.
아마도 이 대만성, 영국이? 여 보, 그들은 조 난 신호를 던 질 때, 그들은 태그, 뭐 받을 거 야? 양성 설득? 나도 몰라, 하지만 난 그 게 얼음 확신 해요? 이것이야말로 아래의 진정한 모습이다. 이렇게? 많은 상황이 있다.
아기가 잠을 잘 못 자는 것이 어머니의 책임입니까? 도대체 진짜냐 가짜냐? 생방송, 또는 온라인 포럼, "? 분위기가 짙은 환경에서 아기가 밤새 자는 것은 마치 엄마의 KPI, 아들인 것 같지 않습니까? 잠을 못 자는 엄마는 뭔가 잘못한 게 분명해. (어떤 교양파는' 불안감' 이라고 하고, 어떤 교양파는' 불안감' 이라고 말한다.)? 훈련 ","그리고 "엄마가 불결한 곳에 가셨어요? , 놀라움을 가져오고 싶다 ") 오랫동안? 오랫동안 많이? 쓰라린? 친지들은 침묵하는 경향이 있고, 아이를 돌보는 경향이 있습니까? 너는 이미 최선을 다했지만, 그래도 처리해야 하는가? 그리고 또? 피곤해요. 결국 잠을 자요? 친애하는 우리, 우리는 숨을 쉴 수 없습니까? 좀 더 설명해 주세요.
엄마, 넣어 보세요? 꽃이 걷히고 이웃이 근거가 없는 건의가 있으면 죽게 한다. 그리고 당신은 이것들을 누를 필요가 없습니까? 무형의 압력은 여전히 아이들에게 있습니다. 그들은 그들의 숙제가 있고 너는 너의 연습이 있다. 육아는? 감정에 쉽게 과장되는 것. 사랑이 솟구치면 선을 긋지 않으면 범람한다!
완전해, 응? 완벽하지 않아? 여 보, 우리는 종종 목록을 참조 하십시오? 무슨 일이야? 어디 가? 그리고 종종 "충분히 좋지 않다".
어디 보자? 아이? 나는 잠을 잘 못 잤지만, 아마 그는 비교적 활발하고, 이 세상에 대해 매우 궁금해서 잠을 잘 수가 없었다. 우리는 아이들을 보았습니까? 먹는 것은 매우 적지만, 그들의 곡선은 표준적이고 발육할 수 있습니까? 행동? 정상 절단.
때때로 우리는 우리 아이들을 잊는다? 에, 까지? 의 어머니는 단지 책을 읽는 개인일 뿐, 아무것도 볼 수 없다. 모든 아이들? 모두가 우리가 관심을 가져야 할 화제를 가지고 있다. 예를 들면, 다른 카드를 받고 카드놀이를 하는 것? 유형이 아닌가요? 견본. 우리가 관심을 가져야 할 것은 아이인가? 완전히 발달한 것은 모든 사람이 완벽하게 발달한 것은 아니다.
나는 균형을 믿는가? "최고" 능력? 더? 너무 길어요? 더 건강하다. 나에 대한 당신의 기대는 무엇입니까? 친척도 마찬가지다. 모두를 축복해 주시겠습니까? 여보, 균형과 행복을 찾는 이 지점에서 양육의 은혜를 되찾을까요? 편지? !
작가 정보 │ 잠자는 사람 페기 (소다 가루)
잘 자요 아기 수면 컨설턴트, 온라인 학원에서 잘 자요? 미국 가정수면협회와 국제수면고문협회 이중인증의 창시자/유아수면컨설턴트/애월협력컨설턴트.
현재 영국에 거주하며' 과학적 유아 수면 지식',' 어머니의 자성장' 등의 화제를 보급하기 위해 노력하고 있다. ...
"이 글은 저자의 협력 혁신에 대한 관점으로 저자의 입장을 대표하지 않는다."