양매즙이 맛있나요?
양매즙이 맛있나요? 연홍매는 매우 흔한 과일로, 보통 여름에 상장한다. 양매즙은 인체에 많은 좋은 점이 있고, 게다가 맛이 새콤달콤하다. 이것은 노소 모두에게 적합한 주스이다. 양매즙에 대한 간단한 이해를 드리겠습니다.
양매즙이 맛있나요? 1
새콤달콤한 양매즙 만드는 법
양매는 소금물에 담가 깨끗이 씻은 후 얼음설탕과 함께 끓인다. 양매를 넣고 2 분간 끓인 후 불을 끄고 냉장고에 넣어 냉장한다. 어느 날 밤, 그것은 슈퍼 식욕을 돋우는 양매즙이 될 것이다.
끓인 양매즙을 냉동시켜 얼음으로 만드는 것도 좋다. 양매아이스바를 먹고 있는 것처럼 입에 한 조각을 넣어라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 깨졌는데 양매빙사인가요? 사이다에 담그는 것도 묘한 맛이다.
더운 날씨에 한 잔 마시는 것은 정말 시원하고 상쾌하다.
양매빙은 냉장고에 있는데, 특히 맛있어요. 심지어 신선한 것보다 더 맛있어요!
양매주스 만드는 법
재료
주재료 양매 250 그램에 적당량의 물, 보조품 빙당 40 그램.
작업 방법
1. 청소 후 소금물로 양매를 20-30 분 정도 담그면 양매과육에서 기생충을 제거하는 데도 도움이 된다.
2. 물기를 빼서 작은 냄비에 붓는다.
3. 아이스캔디를 넣으면 아이스캔디의 양은 취향에 따라 조절할 수 있고 신맛을 좋아하며 아이스캔디를 적게 넣는다.
4. 적당량의 맑은 물을 넣고, 큰 불을 끓인 후 20 분간 끓인다. 진한 맛과 붉은 국물을 원한다면 양매를 으깨서 잠시 끓일 수 있다.
5, bayberry 주스를 필터링하고 냉장고에 넣어 마시는 것이 가장 좋습니다. 위장이 좋지 않은 사람은 많이 마셔서는 안 된다.
양매즙이 맛있나요? 2 1. 양매즙의 효능.
1, 소화를 촉진하고 식욕을 증가시킨다
소화를 촉진하고 식욕을 늘리는 것은 양매즙의 중요한 기능 중 하나이다. 양매즙에는 유기산과 대량의 비타민 C, 그리고 천연 코발트산이 풍부하기 때문이다. 몸에 들어가면 위산 분비를 촉진하고, 액체 제거와 각종 소화액 분비를 가속화하고, 식욕을 돋우고, 위 소화력을 크게 높일 수 있다.
2. 설사 예방
여름은 세균이 비교적 활발할 때, 사람들은 종종 이번 계절에 설사 복통을 앓는다. 평소 신선한 양매즙을 많이 마시면 체내의 대장균과 이질균을 효과적으로 제거하고 장을 수렴해 설사, 세균성 이질, 복통을 효과적으로 줄일 수 있다.
3. 암 예방
양메이즙을 먹고 마시면 암을 예방할 수 있다. 양명은 비타민 C 뿐만 아니라 비타민 B 족, 미량 원소 셀레늄, 천연 페놀류 성분도 풍부하게 함유하고 있기 때문이다. 그것들은 모두 천연 항암물질로, 암 바이러스의 활성화를 낮추고, 인체 세포의 암암을 막고, 체내의 암세포가 제대로 자라지 못하게 한다.
4. 갈증을 풀다
여름에 날씨가 더울 때 사람들은 입이 마르고 목이 마르는 등 좋지 않은 증상이 자주 나타난다. 이때 더 상쾌한 양매즙을 마실 수 있다면, 갈증을 가라앉히는 데 중요한 역할을 할 것이며, 이로 인해 더위와 갈증, 목이 마르게 될 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언 증상은 가능한 한 빨리 완화된다. 또한 양매즙은 열을 식히고 해독할 수 있으며, 여름에는 차갑게 식힌 후 마시면 더위를 예방할 수 있다.
2. 양매의 음식 금기
1. 양메이는 해산물과 함께 먹을 수 없습니다.
양매에 들어 있는 VC 는 해산물에 들어 있는 비소와 반응하여 삼산화 비소, 즉 비소를 생성하기 때문에 그 결과는 말할 필요도 없다.
2. 양메이는 오이와 함께 먹을 수 없습니다.
양매에는 비타민 C 가 풍부해 영양가가 높지만 오이에는 비타민 C 가 가장 두려워하는 효소가 들어 있어 함께 먹으면 양매가 원래 영양가를 잃게 돼 백식과 같다.
3. 양메이는 우유와 함께 먹을 수 없습니다.
우리 모두 알고 있듯이, 우리는 단백질을 보충하기 위해 우유를 마시지만, 양매의 과산은 단백질을 응고시키고 흡수에 영향을 미치기 때문에 함께 먹을 수 없습니다.
4. 양메이는 대파와 함께 먹을 수 없습니다.
양매와 대파는 상관없는 것 같지만, 일단 동시에 먹으면 복잡한 화학반응이 일어나 인체에 좋지 않은 영향을 미치며 전설적인 위통이 생길 수 있다.
5. 양매는 무와 함께 먹을 수 없습니다.
양매에는 식물색소가 풍부해 무와 함께 먹으면 식물색소가 위에서 소화되어 갑상샘 기능을 억제하는 물질이 생겨 갑상샘을 일으킬 가능성이 높다.