첫날: 수프와 과일만 먹을 수 있습니다 ~ 바나나를 제외한 모든 과일을 먹을 수 있습니다 ~ 하지만 수박을 먹지 않는 것이 좋습니다 ~ 차 ~ 커피 등을 마시면 설탕과 우유를 넣지 않는 것이 좋습니다 ~ 다음날: 수프를 제외한 모든 신선한 채소를 먹을 수 있습니다 ~ 콩과 옥수수를 먹지 마십시오 ~ 어떤 과일도 먹지 마십시오 ~ 물을 많이 마셔요 ~ 셋째 날 넷째 날: 국물을 마음대로 먹거나 과일과 채소를 먹는 것 외에 우유와 바나나도 마실 수 있지만, 실제 양은 수프의 양을 초과할 수 없다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 다섯째 날: 탕을 제외하고 토마토 몇 개를 날것으로 먹고 소고기를 적게 먹고 하루에 6 ~ 8 잔의 물을 마시고 수프를 한 번만 마실 수 있다. 여섯째 날: 국물을 한 번 빼고는 쇠고기와 야채를 마음대로 먹어요.