영태극 24 식 구결
1. 기식 (1) 왼발이 반보도 갈라지고 (2) 양손이 천천히 앞으로 들어 어깨와 같은 높이 (3) 다리를 구부리고 쪼그리고 앉아 두 손을 배 앞으로 내려간다
2, 좌우 머스탱 갈기 (1) ① 허리를 돌려 손을 잡고 두 손을 위아래로 껴안고 ③ 활보 헤어지고 손끝과 눈은 같은 높이 (2) ① 허리를 돌려 손을 잡고 어깨와 어깨를 평평하게 하고 배를 평평하게 하고 허리를 돌려 한 걸음 앞으로 나아가는 ④ 활보 헤어지기 전 손바닥은 어깨와 어깨를 평평하게 하고, 손바닥은 가랑이 쪽 손바닥을 눌러 아래 (3) ① 허리를 돌리고
3. 두루미 밝은 날개 (1) 앞으로 손을 잡고 뒷발꿈치를 반걸음으로 착지합니다. (2) 무게 중심을 잡은 후 다리를 옮기고 허리를 돌려 헤어지고 (3) 전방으로 방향을 돌려 앞발을 반걸음으로 반발반발 허점 바닥
4. 좌우로 무릎을 껴안고 고집을 부리며 (1) ① 오른손 앞자락을 양손으로 휘둘러 허리를 휘둘러 오른쪽으로 돌리고, 앞발을 돌려서 옆쪽으로 돌려서 옆쪽으로 돌려줍니다.
5. 손이 비파 (1) 뒷발꿈치를 반보 가까이 흔들고 (2) 무게 중심을 옮긴 후 양손을 엇갈리게 교환 (3) 허보합으로 양손을 옆으로 세우고
6. 좌우 되감기 (1) ① 손을 돌려 허리를 돌리고 손바닥을 뒤집는다. ① 발을 뒤로 젖히고 팔을 구부린다. ① 손을 돌려 허리를 돌리고 손을 돌려 허리를 굽히고 발을 들어 올리고 발을 뒤로 젖히고 다리를 들어 발을 들어 올리고, 발을 뒤로 젖히고 (3) (4) 동작이 같다. (1) (2) < /p
7. 좌측 바리케이드꼬리 (1) 허리를 돌려 헤어지다. (2) 손을 잡고 발을 받치고 지탱하기 어려울 때 발끝으로 착지할 수 있다. (3) 허리를 돌려 앞으로 나아가면 발꿈치가 먼저 착지한다. (4) 활보막손 (5) 허리를 돌려 팔을 앞쪽으로 돌려 손바닥을 뒤집고 (6) 다리를 타고 허리를 돌리고 양손을 몸 뒤쪽으로 쓸어 놓는다
8. 우바리꼬리 (1) 몸을 돌려 발을 돌려 헤어지다. (2) 다리를 잡고 공을 잡고 발을 잡는다. (3) 몸을 돌려 위로 올라간다. (4) 활 보막손 (5) 허리를 돌려 팔을 앞쪽으로 돌려 뒤집는다
9, 단일 채찍 (1) 다리를 타고 발을 돌려 왼쪽 구름 (2) 다리를 타고 허리를 돌려 오른쪽 구름 (3) 손바닥을 돌려 발 끝을 잡고 왼손 손바닥을 안쪽으로 (4) 몸을 돌려 (5) 활다리를 돌려 손바닥을 뒤집습니다
10. 운수 (1) 다리를 타고 허리를 돌리고 왼손을 떨어뜨리고 오른쪽 구름을 그리며 원호 후크를 떼어낸다. (2) 허리를 돌려 왼쪽으로 질량 중심을 왼쪽으로 옮기고, 두 손을 교차해서 왼쪽으로 스윙하고, 여우를 왼쪽으로 스윙하고, 손바닥을 뒤집고, (3) 오른쪽으로 두 손을 교차해서 오른쪽으로 스윙하고 오른쪽으로 스윙하고, 오른쪽으로 손바닥을 돌리고, 발을 돌리고, (4) 허리를 돌려 왼쪽으로 구름을 왼쪽으로 돌리고, 발을 접고, (5) 돌린다
11, 단일 채찍 (1) 허리 오른쪽 구름 (2) 손바닥을 돌려 왼쪽 발뒤꿈치 (3) 를 들어 올리고 발걸음 (4) 활걸음으로 손바닥을 뒤집고
를 밀다12, 고탐마 (1) 는 손바닥을 뒤지고 손바닥을 위로 (2) 다리를 구부리고 팔을 구부려 손을 떼고 (3) 허보 손바닥으로 왼손을 밀어 배를 받기 전
13. 오른쪽 발차기 (1) 손바닥을 입고 발끝 발꿈치를 입고 왼쪽으로 이동 (2) 발 디딜 다리 이별 (3) 손을 잡고 발 디딜 (4) 발차기 이별 방향 오른쪽 앞 30 도
14, 쌍봉관 귀 (1) 발을 접고 양손을 뒤집고 위로 (2) 발을 딛고 손을 잡고 주먹을 쥐고 (3) 활걸음으로 주먹 활과 주먹을 관통하는 방향 오른쪽 앞 30 도
15, 왼쪽 페달 (a) 다리를 돌려 헤어지고 왼쪽 (b) 손을 잡고 발을 무거운 것을 본다
심후좌 (3) 헤어지고 발차기방향 왼쪽 앞 30 도
16, 좌측 하세 독립 (1) 발 스윙 손잡이 고리 (2) 발발 착손 (3) 종 걸음으로 손바닥 (4) 활다리 발손 (5) 독립 손바닥무릎 관절과 팔꿈치 관절에 종아리를 대고 자연스럽게 종아리를 늘어뜨리고 발끝을 평평하게 합니다.
17. 오른쪽 하세는 독립 (1) 발을 돌리고 손을 흔들고, (2) 오른쪽 다리를 오른쪽으로 뻗어 오른손을 뻗어 약간 가라앉는다. (3)
18. 좌우 셔틀 (1) ① 앞으로 발을 디딜 때 발끝 외측 ② 손을 잡고 발을 접습니다. ③ 오른쪽 앞 발꿈치가 착지합니다. ④ 활 받침대가 손바닥 방향으로 오른쪽 앞 30 도 오른손을 들어 머리 앞 위 (2) ① 발을 삐고 허리를 돌리고 ③ 손을 잡고 손을 잡고 발을 접습니다. ④ 활 받침대를 꺾습니다. 왼쪽 앞 30 도
19. 해저침 (1) 과 반보도 중앙선에 내려앉는다. (2) 다리로 허리를 돌리고 손바닥으로 손바닥을 들어 어깨 귀 옆 왼손이 복부에 떨어지는 것을 언급했다. (3) 왼발이 앞으로 반 걸음 앞으로 나아가면 오른쪽 손바닥이 앞으로 내려와 손바닥을 약간 앞으로 기울인다.
20, 플래시 암 (a) 상체 직립 손잡이 발 (2) 위 단계 손바닥 (3) 활 단계 손바닥
21. 몸을 돌려 두드리며 (1) 발을 돌려 손을 흔들다. (2) 다리를 잡고 주먹을 쥐고 오른쪽 주먹을 쥐고 배 앞에 멈추고, (3) 발을 휘두르며 주먹을 들어 몸을 앞으로 옮기고, 주먹을 올리고, 왼쪽 손바닥을 올리고, (4) 몸을 돌리고, 발을 돌리고, 손을 흔들고, 손을 흔들고, 손을 흔들고, 주먹을 걷어 올리고, (5) 손바닥을 잡고 허리 (6) 활을 받는다.
22, 바람처럼 닫음 (1) 손바닥을 뒤집어 위로 (2) 다리를 타고 (3) 활보 앞에서
를 누릅니다23, 십자수 (1) 몸을 돌려 버클 (2) 활걸음으로 헤어지고 (3) 교차손 (4) 발을 접고
24, 수집 (1) 손바닥으로 헤어지고 (2) 팔을 늘어뜨리고 (3) 걸음으로
를 복원한다