캔을 뽑아 다이어트를 하려면 무엇을 주의해야 합니까? 캔을 뽑아 다이어트를 하는 장단점
1, 다이어트 가능합니다
(1) 깡통을 뽑으면 어느 정도 다이어트를 할 수 있다. 그것은 주로 깡통을 뽑아 인체의 혈을 자극하여 경락을 조절하여 비장 신장 기능을 강화하고, 사악함을 바로잡고, 살을 빼는 목적을 달성하는 것이다. 일부 임상 실험에 따르면 캔을 뽑는 것은 안전하고 효과적이며 반등하지 않는 다이어트 방법으로, 치료, 전반적인 조절, 경락 소통뿐만 아니라 인체의 신진대사를 촉진시켜 전반적인 다이어트 효과를 얻을 수 있다.
(2) 깡통을 뽑아 다이어트를 할 때는 반드시 혈을 선택해야 다음 단계로 진행할 수 있다는 점에 유의해야 한다. 일반적으로 양면 슈천, 양면 맥락, 중정, 양면 풍륭 4 개 혈을 위주로 적당한 크기의 깡통이나 펌프를 선택할 수 있습니다. 캔은 한 번에 약 15 분 정도 작동하는데, 진공가스통은 힘에 따라 20 분 정도 적당히 연장해 일주일 후에 효과를 볼 수 있다.
2, 캔 효과
(1) 근육을 늘여 통증 임계값을 높이고 통증과 피로를 완화시킬 수 있다. 즉 근육이 긴장 상태에 있을 때 국소 혈액 관류가 감소하여 조직 결혈을 촉진시킨다. 그러나 깡통 속의 깡통 뽑기 기술은 근육을 길게 하고, 혈액 관류를 늘리고, 국부 통증 내성 임계값을 높여 근육을 이완시키고 필요한 에너지를 재비축하는 목적을 달성할 수 있다. 더운 날 깡통을 뽑는 것은 습기를 제거하는 데 매우 신경을 쓰니, 15 분을 넘지 않는 것이 가장 좋다.
(2) 약을 복용하고 고름을 배출하여 상처 치유를 촉진한다. 깡통의 음압에 끌리면 국부 고름, 세균이 생산하는 독소 등 상처 치유에 불리한 물질이 몸 밖으로 배출되는 데 도움이 된다. 동시에 육아조직의 성장을 자극하여 상처를 좁혀 상처 치유를 촉진하는 목적을 달성할 수 있다.
(3) 면역 기능을 조절하여 자신의 저항력을 높이다. 깡통에서 나오는 타혈은 조직간격을 남길 수 있고, 기체면역력을 적절히 활성화시킬 수 있고, 염증물질을 제거할 수 있는 능력이 있기 때문에 일종의 양성 자기단련이다.
(4) 혈액순환을 촉진하고 신진대사를 가속화한다. 깡통을 뽑으면 혈관이 확장되고 국부 혈액순환이 개선되어 폐기물과 독소의 배설을 가속화하고, 국부 조직의 영양상태를 개선하고, 세포에 더 많은 영양과 산소를 공급할 수 있기 때문이다.
(5) 경감전, 인체의 내장 기능 조절, 경락 연결 장기에 대한 이론적 근거, 오부 관련 경락을 따라 캔을 뽑는 자극, 왕복, 슬라이딩 캔 등의 수법에 적용된다. 이러한 수법은 호흡기, 위장, 심혈관 질환, 산부인과 질환에 상응하는 감각 전도를 할 수 있으며, 감각 전도 자극을 통해 내부 기능을 조절하는 데 도움이 된다.
3. 불통을 뽑는 결점
(1) 자주 캔을 뽑으면 피부 감염이 발생할 수 있다. 많은 사람들은 깡통을 뽑는 데 적어도 30 분이 걸려야 효과가 있다고 생각한다. 한의사는 깡통이 실제로 깡통의 크기, 재료, 음압에 따라 다르다는 것을 일깨워 주었다. 하지만 일반적으로 점등, 슬라이딩 캔부터 리프트 캔까지 10 분을 넘지 않는 것이 좋다. 캔을 뽑는 주된 원리는 시간이 아니라 음압이기 때문에, 음압이 큰 경우, 물집을 뽑을 때까지 캔을 뽑는 시간이 너무 길면 피부에 해를 끼칠 뿐만 아니라 피부 감염도 일으킬 수 있다.
(2) 목욕 후 캔을 뽑을 수는 있지만, 절대 캔을 뽑은 후 바로 목욕해서는 안 된다. 깡통을 뽑은 후 피부가 손상된 상태로 매우 취약하다. 이때 목욕은 피부 손상과 염증을 일으키기 쉽다. 냉수욕을 하면 피부가 모공이 열리는 상태에 있기 때문에 감기에 걸리기 쉽다. 그래서 깡통을 뽑은 후 바로 샤워를 하면 안 됩니다.
4. 예방 조치
(1) 체질에 따라 설사통을 보충한다. 그렇지 않으면 역효과를 낼 수 있다. 심장병, 심한 빈혈, 백혈병, 혈소판 감소증 등 혈액병, 피부 알레르기, 부종, 고혈압, 혈액병 및 출혈 경향, 피부병, 임산부, 월경, 포만증, 갈증, 굶주림, 술취한 사람은 캔을 꺼내서는 안 된다.
(2) 배꼽, 심전구, 피부가 부드럽고 손상된 피부, 정맥곡, 흉터, 유두, 골돌기 등은 빼서는 안 된다. 화통을 뽑는 오래된 인장은 뽑지 않는 것이 가장 좋다, 그것이 싱겁게 될 때까지 기다렸다가 다시 이야기하자. 깡통을 뽑은 후 피부는' 상처' 상태에 있어 민감하고 취약하다. 이때 목욕은 피부 손상과 염증을 일으킬 가능성이 매우 높다. 두세 시간을 기다리는 것이 좋습니다.
5. 캔을 뽑은 후 주의하세요
1, 캔을 뽑은 후 마사지
캔을 뽑은 후 환자에게 보라색 볼록한 주걱이 나타나면 간단하게 마사지해 주면서 항아리 부위의 효능을 높이고 주걱으로 인한 불편함을 줄일 수 있다.
2. 깡통을 뽑은 후 물을 마신다.
캔을 뽑은 후 환자는 원래 자세로 약 15 분 정도 휴식을 취하고 일어나서 미지근한 물이나 생강즙 시럽 한 잔을 마실 수 있다.
3. 캔을 뽑은 후 감염을 예방합니다
깡통을 뽑은 후 피부가 약간 파열되면 치료가 필요 없고 피부를 깨끗하고 건조하게 유지하면 된다. 그러나 상처가 크거나 물집이 있으면 물집을 찔러서 용담자액으로 상처를 소독하고 무균 가제로 싸서 감염을 방지해야 한다.
4. 캔을 뽑은 후 긁지 마세요
어떤 사람들은 깡통을 뽑은 후 국부적으로 간지러움을 느끼며 빨갛게 달아오른다. 이때 긁지 않도록 주의해라. 몇 시간이나 며칠이 지나면 가려움증이 자동으로 사라진다.
5. 깡통을 뽑은 후 바람을 피하고 추위를 막는다
깡통을 뽑은 후 피부에 남은 냄비 반점은 사실 많은 작은 상처로, 자신의 면역력에 의해서만 아물 수 있으므로 감기에 걸리지 않도록 해야 한다.
6. 캔을 뽑은 후 상황을 관찰하다.
캔을 뽑은 후 증상이 완화되지 않았거나 가중된 환자는 제때에 진료를 받아 진일보한 진단을 받아야 한다.