연예인 감금보모의 감금 매뉴얼이 건강한 감금기간을 보내는 방법을 차근차근 알려드립니다.

전 세계에서 가장 좋은 '감금치료' 회사는 어디인가요? 물론 중국이죠! 우리나라의 정수라 할 수 있죠!

하지만 많은 중국 가정에서 '감금'은 사실 단순한 문제가 아니며 산모의 회복과 아기의 성장뿐만 아니라 가족에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 안정과 화합을 얻으려면, 감금 기간부터 많은 가족 갈등이 예고됩니다. 그러므로 어떤 관점에서 보아도 우리는 이 문제에 주목해야 한다.

현재 사회에는 '감금'에 대해 두 가지 견해가 경쟁하고 있습니다. 한 쪽은 감금을 옹호하고 다른 쪽은 감금을 옹호하지 않습니다.

감금을 옹호하는 사람들은 이것이 여성의 일생에 있어서 중대한 사건이므로 조심스럽게 다뤄야 한다고 믿으며, 감금에 대한 다양한 이상한 풍습이 발달해 왔다. 예를 들어, 머리를 감거나 샤워를 할 수 없고, 생고기나 차가운 해산물을 먹을 수 없고, 선풍기를 불거나 에어컨을 켤 수 없으며, 땅바닥에 나갈 수도 없고, 산책을 나갈 수도 없습니다. .이 중 어느 하나라도 엄격하게 지켜지지 않는다면 당신은 반드시 '감금병'에 걸리게 될 것입니다.

감금을 옹호하는 사람들은 당연히 다양한 감금 관습에 대해 강하게 반대합니다. 그들은 그러한 금기가 전통적인 나쁜 습관이라고 생각합니다. 원시 또는 차갑습니다. 게다가 세계에서 오직 중국 여성들만이 감금기간을 갖는다고 주장하는데, 서구 여성들은 출산 후에도 감금하지 않고 여전히 직장에 나가 열심히 육아를 하고 있습니다!

사실 이 두 견해는 모두 너무 극단적이다.

의학적 관점에서 보면, 임신 10개월 가까이 지나면서 여성의 신체는 모든 면에서 엄청난 변화를 겪었다. 긴 임신 과정에 비해 출산 과정은 매우 짧습니다. 따라서 출산 후 여성이 점차적으로 신체의 모든 기관을 임신 전 상태로 되돌리기까지는 비교적 긴 시간이 필요하며, 이 회복기간은 일반적으로 6주에 달하는데, 이를 산욕기라고 한다. 더욱이, 산후 회복은 모든 산후 여성에게 중요하고 필요합니다.

따라서 '감금'이 산욕기로부터의 회복을 의미한다면 사실 서양인들도 스스로를 감금해야합니다.

중국의 전통적인 '감금'은 이상한 제한으로 가득 차 있지만 실제로는 문화적 관습에 가깝습니다. 현대 여성으로서 자신에게 그렇게 많은 금기를 엄격하게 설정할 필요는 없습니다.

왜 여자 연예인에게 감금이 필요하지 않느냐고 묻는 분들도 있을 것입니다. 출산 후 바로 직장에 복귀해 늘 빛나는 모습을 유지하고 있다. 예를 들어

통리야는 아들 뚜뚜뚜를 낳은 지 6개월 만에 예능프로그램 '진짜사나이'에 출연해 컴백했는데, 임신 전보다 상태가 훨씬 좋아졌다. p> 양잉 안젤라베이비, 아들 리틀 스펀지를 낳은 지 3개월도 채 되지 않아 '런닝맨' 녹화에 복귀한 그녀를 보고 "너무 잘생겼다"고 말 못 할 사람이 있을까.

대중들에게 '파워'로 인정받는 마일리, 손리, 조려영 등을 비롯해 산후 컴백 속도도 매우 빠르다. 중요한 점은 출산 후 다시 대중 앞에 모습을 드러냈을 때, 생기 넘치고 장밋빛일 뿐만 아니라, 몸매도 임신 전의 가늘고 늘씬한 모습으로 돌아왔다는 점이다. 전혀 낳았습니다.

그들에게 감금의 비밀이 있는 걸까? 우리 평범한 사람들이 배울 점이 있나요?

비록 포토제닉한 아름다움을 추구하는 것은 아니지만, 우리 몸이 최대한 빨리 회복되고 신생아의 성장을 더 잘 돌볼 수 있도록 그들의 감금 생활 방식에서 적어도 배울 수는 있습니다.

우연히 '나는 중국에서 가장 많은 돈을 받는 감금 자매: 완고한 감금 간호 매뉴얼'이라는 책을 발견했습니다. 아마도 책 제목을 처음 보면 저자가 자랑을 하고 있다는 생각이 들 것이다. 하지만 저자의 경험을 이해하고 책의 내용을 읽어보면 분명 그 이름에 걸맞는 책이라는 느낌이 들 것이다.

『나는 중국에서 가장 많은 돈을 받는 감금언니일지도 모른다』의 저자 주디 정은 전문 작가는 아니지만, 15년 경력의 그야말로 금메달스타 감금보모이다. 감금 유모. 그녀는 감금 기간 동안 Tong Liya, Yang Ying, Jiu Yehui, Yin Xu와 같은 많은 유명인을 돌보았고 많은 유명인과 성공한 사람들에게 고용되었습니다. 그래서 그녀는 "중국에서 가장 높은 연봉을 받을지도 모른다"고 말했습니다. "감금 형수"는 정말 큰 말이 아니며 Angelababy와 Tong Liya도 서문을 작성하고 그녀에게 추천했습니다!

이 세상에 갓 태어난 아기는 아직 너무 약하고 무력하기 때문에, 감금 기간 동안 가장 중요한 것은 신생아를 돌보는 것이라고 생각하는 사람들이 많다. 따라서 대부분의 가족은 격리 기간 동안 여러 성인이 작은 아기를 둘러싸고 있는 가운데 자녀에게 집중하게 됩니다. 사실, 격리 기간 동안 더욱 세심한 보살핌이 필요한 것은 바로 산모이다.

출산은 산모의 몸에 큰 소모가 되기 때문에 출산 후 여성의 몸은 오랜 회복기간을 거쳐야 한다. 더욱이 출산은 엄마 몸의 호르몬 수치에 큰 영향을 미치고, 이는 결국 엄마의 기분에도 영향을 미칩니다. 현재 산모의 상태는 육체적으로나 정신적으로 매우 취약한 상태로 가족들의 꾸준한 관심과 보살핌이 더욱 필요합니다. 결국 엄마의 신체적, 정신적 건강에 문제가 생기면 아기는 좋은 보살핌을 받지 못하게 된다.

종주의 보살핌을 받는 산모들은 노인들이 언급하는 '감폐병'을 앓지 않을 뿐만 아니라 심리적으로 '산후우울증'을 겪는 경우도 거의 없다. 이는 모두 종주의 탓이다. 배려와 따뜻한 동행.

이 책을 보다 보면 책 속 음식 그림들이 색도, 맛도, 맛도 모두 매력적입니다. 이것들은 모두 종주의 오리지널 산후 식단입니다. 보습 효과 피부에 영양을 공급하고 비장을 강화하며 기를 조절하거나 기와 혈액을 따뜻하게 합니다. 또한, 각 요리에는 독자들이 따라하고 배울 수 있는 상세한 요리법과 방법이 함께 제공됩니다.

출산 후 매우 짜증을 내는 사람도 있고, 출산 후 예민해지고 우울해지는 사람도 있습니다. 이는 실제로 체내 호르몬 수치의 급격한 변화로 인해 발생합니다. 기분 변화가 심한 산후 엄마들을 마주할 때 종주는 항상 자신만의 방법으로 그들을 깨우쳐 줍니다. 예를 들어, 시어머니와 며느리 사이의 관계를 조정하고 긴장된 가족 분위기를 완화하는 데 도움이 될 수 있으며, 호르몬을 조절하고 호르몬 수치를 정상으로 회복시키는 데 도움이 되는 음식을 준비할 수 있습니다.

임신 중 몸매가 무너지는 현실은 모든 여성이라면 필연적으로 직면하게 마련이다. 하지만 출산 후 여성의 뼈와 근육은 큰 변화를 겪게 되므로, 산후 체중 감량은 서두르지 말아야 하며, 실제 상황에 따라 단계적으로 체중을 감량해야 합니다. 산후 체중 감량에 관해 Zhong Ju는 책에서 체중 감량 레시피뿐만 아니라 실용적이고 적절한 제안도 제공합니다!

격리 기간 동안 엄마를 잘 돌보는 것이 최우선이지만, 엄마는 결국 어른이고 자신의 욕구를 표현할 수 있다. 이에 비해 신생아를 돌보는 것은 훨씬 더 어렵습니다. 결국, 모든 신생아는 매우 섬세하며 부모의 세심한 보살핌이 필요합니다. 그러나 초보 부모들은 실제 경험이 없고, 의사소통이 불가능하고 온통 부드러운 아기를 직면할 때 어떻게 해야 할지 정말로 모릅니다. 따라서 이 책의 절반 이상을 신생아를 돌보는 방법에 할애하고 있습니다.

'먹는 것'부터 시작해보자. 신생아에게 가장 좋은 음식은 모유입니다. 어떤 엄마들은 모유가 더 많기 때문에 아이들이 식량 배급에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 산모들 중에는 당분간 모유가 많이 나오지 않는 경우도 있으므로 산후 모유 수프를 끓여서 영양을 보충하는 방법을 생각해 볼 필요가 있습니다.

책에서 종주는 아기가 배불렀는지 판단하는 방법, 트림시키는 방법, 출산 중 흔히 겪기 쉬운 젖 막힘 문제 등 모유수유의 몇 가지 핵심 사항을 자세히 설명하고 있다. 모유수유에 대한 답은 책에서 찾을 수 있습니다.

신생아에게는 '식사'뿐만 아니라 일상적인 관리도 매우 중요합니다. 예를 들어 신생아에게 옷을 입히는 방법은 무엇입니까? 신생아를 목욕시키는 방법? 신생아의 좋은 수면 습관을 기르는 방법은 무엇입니까? 이러한 일반적인 문제를 해결하려면 초보 부모가 아기를 잘 돌보기 위해 주의 깊게 공부해야 합니다. 결국 어린이와 관련된 모든 것은 사소한 문제가 아닙니다.

시어머니와 며느리 사이의 갈등이 대부분 출산과 감금 기간에 발생한다고 말하는 사람들도 있다.

기성세대의 경우, 감금 기간 동안 머리를 감거나 목욕을 하지 않고, 에어컨을 사용하지 않고, 외출이나 심지어 땅바닥에도 나가지 않는 등 다양한 관습을 엄격히 준수해야 합니다. 오늘날에는 더 이상 적용되지 않습니다. 심지어 자녀에게 해를 끼치고 가족의 화목에도 영향을 미칠 수 있습니다.

이러한 모순을 어떻게 처리할 것인가? 중요한 것은 서로 의사소통하고 이해하는 법을 배우는 것입니다. 종주는 또한 갈등이 발생하기 쉬운 이러한 문제에 대해 자세한 답변을 제공하는 동시에 독자들이 가족 관계를 더 잘 처리할 수 있도록 세대 간 의사소통에 대한 많은 조언도 제공합니다.

갓 태어난 아이들은 아직 자신의 생각을 언어로 표현할 수는 없지만, 이미 타인의 감정과 가족의 분위기를 느낄 수 있습니다. 어떤 사람들은 “가정은 이성이 아닌 사랑을 위한 곳이다”라고 말합니다. 아이들을 돌보는 데 있어서, 모든 사람의 차이에도 불구하고, 궁극적인 목표는 아이들이 건강하게 자라기를 바라는 것입니다. 그러므로 모든 일에 옳고 그름을 따지기보다는 서로의 차이를 어떻게 해소할 것인지 고민하고, 화목하고 화목한 가족 분위기를 조성하는 것이 아이들의 성장에 더욱 도움이 될 것입니다.

만약 당신이 예비 엄마라면, 연예인 감금 유모처럼 자신을 감금할 여유가 없더라도 좀 더 쉽게 '감금'하는 데 도움이 될 수 있는 이 책을 읽어보시길 권합니다. 별!

예비 아빠라면 이 책을 꼭 읽어보시길 권합니다. '감금'은 가족이 진지하게 받아들여야 하는 문제이기 때문입니다. 특히 아빠는 그것에 대해 더 많이 알아야 하므로 아내와 아이들을 더 잘 돌볼 수 있다는 것입니다.