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골프 기본 요령 < /p>

골프 기본 요령. 요즘에는 많은 사람들이 골프를 좋아하고 운동을 할 수 있을 때도 많은 지식을 배울 수 있다. 골프를 치는 것은 급성을 가장 두려워하고, 성질이 급하면 잘 치지 못할 것이다. 급한 성격을 가진 사람들에게는 가장 좋은 단련이다. 다음은 골프를 치는 기본 요령이다. 골프의 기본요령 1

1, 골프는 일반적으로 어떤 기초를 갖추어야 합니까? 일반적으로 남성은 1, 2, 3, 4 타를 장외로 진출할 수 있는 것이 가장 좋으며, 중봉 라인은 자유자재로, 고급스럽고 견고합니다. 여학생이 조금만 주의를 기울이면 2, 3, 4 타까지 출타를 완성할 수 있고, 중타는 골을 완성할 수 있다. 골프채 소재에 따라 큐대 길이도 다르지만 길이에 관계없이 이런 기초구기 기교가 필요하다. < /p>

2. 골프는 어떤 기본지식을 익히고 골프를 치는 것이 축구와는 달리 달리기 기교에 의존해야 한다는 점을 잘 하려면 골프를 치려면 이런 기본지식을 익혀야 한다. 첫 번째 단계: 방망이를 보면 좋은 눈이 있어야 한다. 큐대는 경도가 다른 봉면으로 이루어져 있고, 좋은 봉면은 반드시 단단하고 곧고 밀도가 높으며, 신축성이 좋은 특징을 가져야 하기 때문이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) < /p>

2 단계: 큐대의 주봉과 부봉은 각각 머리의 앞뒤 좌우 양끝에 장착되며, 전면 위로 공을 칠 때 마운팅과 아웃 타시 설치 요건도 같다. < /p>

다른 로드의 꼬리는 타격 시 길이를 유지하는 테이퍼 뾰족한 세트를 설치해야 합니다. 세 번째 단계: 타격과 그립대는 타격 과정에서 손의 중심이 머리에 있고, 손대를 단정하게 하고, 가볍게 두드리고, 정확하고, 무겁게 두드리며, 손봉점을 유지하고, 어느 정도의 운봉 제어력이 있어야, 막대기의 몸을 좌우로 치우거나, 우위 또는 아래로 치우치지 않도록 할 수 있다. < /p>

4 단계: 타자는 타격력과 타격 기간뿐만 아니라 무게 중심 이동과 손목 관절 동작도 제대로 파악해야 한다. 타구는 골프채에서 스틱을 잡는 올바른 방식과 손타동작요령을 파악해야 할 뿐만 아니라 기본기를 잘 하는 기초 위에서 몸의 무게 중심, 균형, 팔과 팔을 유연하게 이용해 힘을 내야 한다. < /p>

골프를 할 때 어떤 기초를 익혀야 하는지 파악한 뒤 골프를 연습하고 골프를 치는 기교를 제대로 익힐 수 있어 앞으로 더 좋은 골프를 칠 수 있다. 골프를 시작하고, 큐대, 기본기, 파워를 익히고, 다시 칩니다. 그렇지 않으면 직접 가서 때려라. < /p>

쉽게 성적을 내지 못하고 성적이 좋지 않으면 더욱 마음이 내키지 않는다. [SEP] 공을 치는 것은 끝없는 길이다. 깨달음을 시도하는 것이다. 성공하지 못하면 실패밖에 없다. (알버트 아인슈타인, 도전명언) "골프를 배우는 것은 네가 연습하는 시간이 아니라, 네가 진정으로 공을 얼마나 쳤는가에 달려 있다. 왜냐하면 네가 성공하려면 평소보다 더 많은 시간을 내야 하기 때문이다." 골프 기본 요령 2

골프 기교 < /p>

기교 1: 동전으로 퍼터 연습퍼터 < /p>

를 완벽하게 할 수 없다면, 이 방면에 더 많은 시간과 정력을 들여야 한다 짧은 밀기를 연습하는 가장 좋은 방법은 동전으로 연습하는 것이다. 동전을 목표로 하면 주의력을 크게 높일 수 있고, 작은 동전은 더 빨리 목표를 찾는 데 도움이 된다. < /p>

< P > 동전 한 개를 목표로 하는 것 외에도 한 번에 한 개의 동전을 놓고, 계속해서 목표를 향해 짧은 밀기를 연습하고, 이 동전들을 일직선으로 늘어놓으면 집중할 수 있고, 동전을 겨냥하여 출격할 수 있다. 물론, 네가 공을 5 개의 동전을 굴릴 수 있을 때까지 거리를 늘리지 마라. 네가 이미 그라운드에서 공을 치지 않는 한, 너는 이 방법을 잘 적용하여 연습해야 한다. < /p>

팁 2: 드롭 로프 < /p>

자신이 올바른 스윙을 느낄 수 있도록 손에 밧줄이 나무에 묶여 손을 잡고 있다고 상상해 보세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 스윙의 정점부터 자신이 똑바로 밧줄을 아래로 당기는 것을 느꼈다. 이렇게 하면 오른쪽 팔꿈치가 몸의 오른쪽에 달라붙을 수 있고, 너의 타격이 정확할 수 있다. 내부 경로는 공을 자르는 것이 아니라 목표물을 가리키는 스윙을 가리킬 수 있는 능력을 높인다. < /p>

기술 3: 두 무릎 사이에 농구 < /p>

를 끼운 일부 입문자들은 골프를 칠 때 무의식적으로 왼쪽 무릎을 오른쪽으로 약간 오프셋하는 무의식적인 동작이 정확하지 않아 어깨가 아래로 기울어지고 싶어 한다 당신이 두 무릎 사이에 농구를 끼고 있다고 상상해 보세요. 이런 스윙은 당신을 놀라게 할 것입니다. < /p>

팁 4: 엄지손가락이 하늘을 가리킴 < /p>

여기 아주 좋은 예가 있습니다. 뒷스윙을 할 때 큐대를 허리까지 들어 올리면 엄지손가락이 하늘을 가리킨다는 것을 알 수 있습니다. < /p>

여기에 또 다른 연습이 있습니다. 악수를 할 때 제스처 그립, 손바닥이 평행 방향을 가리키고, 위쪽이나 아래쪽을 가리킬 수 없습니다. 이러한 간단한 아이디어는 레버가 정확하다는 것을 보장할 수 있다. < /p>

팁 5: 스윙 정점의 정지 < /p>

스윙이 너무 빠르다는 것이 가장 흔한. 오류입니다. 이것은 당신이 최선을 다하고 속도를 높일 필요가 없다는 것이 아니라, 리듬을 유지해야 한다는 것이 더 적절하다는 것이다. (존 F. 케네디, 노력명언) < /p>

이를 수행하는 가장 좋은 방법은 스윙을 맨 위로 약간 멈춘 다음 방향을 바꿔 스윙을 시작하는 것입니다. 이렇게 하면, 너는 공이 항상 레인 중앙에 멈추는 것을 발견할 수 있을 것이다. 골프 기본 요령 3

골프를 치는 기본 기교 < /p>

1, 신발을 더럽히는 것을 두려워하지 마라 < /p>

만약 공을 한 번 쳤는데 오른발 신발 앞부분이 깨끗하다면, 너는 틀림없이 문제가 있을 것이다. < /p>

무게 중심 이동이 정확하다면 오른발 앞부분으로 몸의 균형을 유지해야 합니다. 오래 걸리면 신발 앞부분이 마모될 것입니다. 오른발 신발을 더럽혀라. 그래야 중심이 제대로 움직일 수 있다. < /p>

2, 두 손의 방향 (손 동작) < /p>

두 손의 동작은 로드 면의 방향에 직접적인 영향을 주어 공의 비행에 영향을 줍니다. 통상적인 자세로 서서, 레버를 잡을 때는 오른손 검지를 뻗어 막대기에 붙이게 하고, 공을 겨냥할 때는 이 손가락이 공을 가리키게 한다. < /p>

< P > 후면 스윙과 배봉할 때 큐가 지면과 평행한지 확인합니다. 이때 오른손 검지가 대상선의 앞과 뒤를 가리킵니다. 이것은 네가 양손의 이완과 석방을 잘 하는 데도 도움이 된다. < /p>

3, 나무통 연습법 (스윙) < /p>

많은 경우 사람들은 자신의 자세를 점점 더 넓힐 수 있다. 이렇게 하면 안정성이 향상되지만 측면 모션에 영향을 주어 몸이 흔들립니다. < /p>

< P > "나무통 연습법" 을 시도해 보세요 < /p>

4, 양손 상하교환 그립법 (종동륜) < /p>

종동륜의 일반적인 실수는 두 손목의' 부조화' 입니다. 하나의 전체 운동으로 작동해야 합니다. 만약 너도 이런 문제가 있다면, 양손으로 손잡이를 위아래로 바꿔 보아라. 왼손은 스틱 손잡이의 아래쪽 부분, 즉 평소 오른손으로 레버를 잡는 위치, 오른손은 레버 손잡이의 윗부분에 쥐고 있다. < /p>

처음에는 이런 그립에 익숙하지 않을 수도 있지만, 두 손이 더 잘 함께 움직이게 하는 것이 하나의 전체로 자리잡을 수 있습니다. 이것이 바로 퍼터의 가장 기본적인 문제입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 그리고 스윙할 때 양손은 공 앞에 있어야 하고 오른쪽 손목은 곧다는 것을 기억하세요. < /p>

5, 공의 정확한 위치 (구 위치) < /p>

구의 위치는 사용 중인 큐에 따라 결정해야 한다.

예를 들어, 짧은 아이언 (7, 8, 9, PW) 을 사용한다면, 그 공의 위치는 역 중간에 있어야 한다. 봉두각이 커지면 공은 앞발에서 멀리 떨어져 있어야 하고, 나무봉을 사용할 때는 공이 왼쪽 발뒤꿈치 바로 안쪽에 있어야 합니다. 그리고 기억하세요, 만약 당신이 낮은 비행공을 정확하게 치고 싶다면, 그 공은 뒤로 향해야 합니다. 높이 날아가는 공은 앞으로 나아가야 한다. < /p>

6, 오른쪽 곡 (그립) < /p>

7, 오른발이 앞으로 한 걸음 (질량 중심 이동) < /p>

무게 중심 이동을 연습하는 가장 좋은 방법은 공을 친 후 오른발을 앞으로 한 걸음 내딛고 왼발 앞으로 걸어가는 것입니다. 매번 스윙을 한 후에, 너는 스스로에게 물어봐야 한다. "내 중심이 어딨어?" " 오른발? 아니면 왼발? < /p>

정확히 말하면, 안정된 자세는 90 의 체중을 왼발로 옮기고, 10 은 오른쪽 발가락에 있어야 한다. 이렇게 하면 몸이 앞으로 나아가는 추진력이 자연스럽게 걷는 자세로 옮겨져 오른발을 앞으로 내딛게 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 그러나 이것은 단지 연습일 뿐, 진정한 스윙은 오른발을 앞으로 움직여서는 안 된다. < /p >