1, 오늘 미친 다이어트 계획 이후 살이 많이 빠졌어요. 나는 조만간 광명선자가 될 수 있다. 가자.

2. 매일 꾸준히 운동을 하고, 음식을 통제하고, 마침내 다이어트를 하는 길에 든든한 발걸음을 내디뎠고, 또 날씬해 기분이 아주 좋다.

3. 살을 빼기란 쉽지 않지만 꾸준히 하면 당신의 노력과 땀에 반드시 보답이 있을 것입니다. 다시 다이어트, 목표에 한 걸음 더 가까이 다가가 자신을 위해 외치자!

4. 살을 빼고 일정을 잡고 다이어트 첫걸음을 내디뎠습니다. 지금 자세히 보세요. 거울 속의 나 자신처럼 점점 더 닮아가고 있습니다. 무엇을 발견했습니까? (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)