모카 커피의 열량은 얼마입니까?
카페에서 가장 흔히 볼 수 있는 모카는 에스프레소, 핫밀크 초콜릿 소스, 크림의 혼합물이다. 커피가 우유, 크림, 초콜릿과 섞일 때, 향이 진하고, 매끄럽고, 쓴맛이 섞인 진한 식감이다.
커피 속 니아신은 비타민 B 를 함유하고 있어 베이킹한 커피 원두의 함량이 더 높다. 그리고 유리 지방산, 카페인, 탄닌산 등도 있습니다. 일정한 영양분을 함유하고 있지만 모카커피는 보통 초콜릿, 크림, 설탕을 함유하고 있어 에너지가 훨씬 높다. 건강의 관점에서 볼 때, 가능한 한 적게 마셔야 한다.
확장 데이터:
커피를 마시는 금기:
1, 커피는 차와 함께 마시지 말라는 것을 기억하세요. 차와 커피의 탄닌산은 철의 흡수를 75% 감소시킬 수 있다. 따뜻한 물로 옷을 배달하는 것이 좋다.
2. 차와 커피의 탄닌산은 칼슘 흡수를 감소시킨다. 따라서 차를 마시고 커피를 마시는 시간은 두 끼 사이에 선택하는 것이 가장 좋다.
3. 아이들은 커피를 마시면 안 된다. 카페인은 어린이의 중추신경계를 흥분시켜 아이들의 기억력을 방해하고 다동증을 일으킬 수 있다.
4. 진한 차, 커피, 탄산음료도 소화관 궤양 형성의 위험 요인이다. 따라서 위병 환자는 커피를 많이 마시면 안 된다.
바이두 백과-모카 커피
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인민망-커피 건강평론: 이탈리안 맛이 순수하고 라떼 영양이 향상되었으며 모카 쓴맛에 단맛을 띠었다.
-응? 인민일보-커피 몇 잔이 제일 좋아요? 커피를 마시는 것은 어떤 금기가 있습니까?