손과 손가락의 기교를 이용하여 인체의 일부 부위나 혈을 마사지하여 예방보건의 목적을 달성하는데, 이를 마사지 보건이라고 한다. 마사지의 양생작용은 신체의 국부적인 자극을 통해 전체적인 신진대사를 촉진시켜 인체의 각 부분의 기능을 조율하고 통일하며 음양의 상대적 균형을 유지하며 신체의 자연 항병 능력을 강화하는 것이다. Shujin 혈액 순환, 신체 건강, 질병 예방 효과에 도달했습니다. (a) 자오선 준설, 혈액 순환 "su Wen? 클릭합니다 "혈기 상태" 는 경락이 통하지 않고, 질병은 비인간에서 태어나 마사지로 치료한다고 말했다. "조경론" 은 또한 신이 부족한 자는 그 허망한 것을 보고 그에 따라 할 것이라고 지적했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 마사지는 경락을 소통시키는 역할을 한다는 것을 설명한다. 마사지는 경락을 따라 혈을 많이 채취하기 때문에 마사지는 해당 혈을 자극한다. 따라서 기혈이 경경을 따라 운행하고, 기혈이 체류하는 것을 방지하고, 경락을 소통시키고, 기혈을 원활하게 하는 목적을 달성할 수 있다. 현대의학의 관점에서 마사지는 주로 주변 신경을 자극하고 혈액과 림프순환, 조직 간 대사 과정을 촉진하며 조직과 기관 간 기능을 조율하며 기체의 대사 수준을 높이는 것이다. 마사지는 양생에서 작용하는 역할 (2) 과 영위 () 를 조율하고, 영위 기혈 운행의 균형이 조정되어 내외, 내장부, 근육을 스며들어 전신을 조화롭고 통일된 전체로 만든다. 대영위가 통하고, 기혈이 조화를 이루고, 몸이 자양되어 안팎이 조화를 이루고, 음평양이 비밀을 지녔다. 명대 양생가 나홍은' 신선장생' 이라는 책에서 마사지는 노하우를 소통시키고 영위를 돌릴 수 있다고 말했다. 마사지는 한의학의 이론원리에 따라 구체적인 상황을 결합하여 다른 수법을 적용해 부드러운 힘으로 경락을 따라 경락에 따라 경락의 전도를 통해 온몸을 조절하여 영위의 기혈을 조화시켜 몸의 건강을 높인다. (3) 건비양위생혈마사지는 건비양위를 통해 기혈생성을 촉진할 수 있을 뿐만 아니라 경락을 소통시켜 간 배설 기능을 강화하고 기혈의 개통을 촉진한다.