인체의 혈은 많고, 게다가 혈과 경맥은 서로 연결되어 있다. 많은 사람들이 병에 걸린 후 마사지 혈을 통해 병을 치료할 수 있다. 확실히 효과가 있다. 합곡혈은 엄지손가락과 검지 사이의 위치에 있고, 마사지 합곡혈은 많은 질병을 치료할 수 있다. 그럼 마사지 합곡의 역할과 장점은? 합곡을 마사지하기에 가장 좋은 시간인가요?

1, 통증 완화

몸의 통증은 대부분 경락의 막힘으로 인한 것으로, 합곡혈을 마사지하면 잇몸통, 두통, 인후염, 편도선염으로 인한 인후가 흑당에 있는 등 여러 부위의 통증을 치료할 수 있다

2, 설사 완화

합곡혈은 손양명대장경의 원혈로, 대장경과 위경이 서로 연결되어 합곡혈을 문지르면 위장을 효과적으로 조화시킬 수 있고, 오른손의 엄지손가락으로 왼손의 호랑이 입 위치를 누르고 오른손을 꽉 잡고 왼손 손바닥에 기대면 이 부위가 합곡혈로 설사 완화에 도움이 된다.

3, 구토

구토는 주로 위장질환으로 인한 것인데, 예를 들면 과음, 산성 변질된 음식, 감기 등이 있다. 합곡혈은 대장경이고, 대장경은 족양명위경과 맞닿기 때문에, 이 혈을 마사지하면 안위와 위장을 마사지할 수 있어 메스꺼움을 막을 수 있다.

4, 얼굴 안색 개선

합곡혈은 대장경원혈로, 양주표에 속하며, 청강 탁도, 소풍산표, 선통기혈의 효능이 있다. 대장경이 손에서 걷기 때문에, 체면상의 문제와 질병, 합곡혈을 자극하는 데 효능이 있고, 합곡혈을 마사지하면 얼굴 혈액순환을 개선하고 건강한 기색을 가질 수 있다.

5, 혈압 감소

고혈압 환자는 검지로 엄지손가락을 끼고 합곡혈을 문지르며 문지를 때 천천히 숨을 내쉬고, 각 손의 합곡혈은 2 ~ 3 분, 좌우 교환은 4 ~ 5 회 문지릅니다. 이렇게 하면 흥분된 신경을 억제하고 장기 마사지를 지속해 뚜렷한 강압 효과를 낼 수 있습니다.

6, 장내 기혈 보충

대장경기혈이 합곡혈에 모여 강성한 수습기풍장을 형성하고, 합곡혈을 마사지하면 대장경 전체의 경맥기혈을 보충할 수 있고, 기혈이 충분하면 대장전도 기능이 정상이며, 장은 원활히 유지된다.

7, 면역력 강화

합곡혈에는 선통기혈도 있고, 정거사작용도 있어 인체의 면역력을 강화하고, 마사지는 합곡혈을 자극하여 혈구에 양방향 조절 작용을 하고, 정상인의 백혈구 삼키는 능력을 증강시켜 질병을 예방하는 데 도움이 된다.

8, 마사지 합곡 최고의 시간

합곡혈은 손양명대장경혈에 속하며, 마사지에 가장 좋은 시간은 오전 5 시부터 7 시까지입니다. 마사지할 때 공권을 가볍게 쥐고, 엄지손가락은 검지손가락 끝과 접촉하고, 다른 한 손은 주먹을 가볍게 잡고 엄지손가락으로 복부를 눌러 혈을 누르는 것이 좋습니다. 통증과 팽창감이 나타날 때까지 힘을 주는 것이 좋습니다. 합곡혈에 대해 각각 1 분에서 3 분 정도 마사지하는 것이 좋습니다.

9, 캐비티 방법

1. 한 쪽 엄지로 다른 쪽 엄지손가락을 눌러 닫는 고점, 손끝이 가장 더부룩한 곳.

2. 합곡혈은 손등 1 ~ 2 중수골 사이, 두 번째 중수골 요각의 중간 움푹 패인 곳에서 오른손을 뻗어 엄지와 검지를 갈라놓고 호랑이 입을 드러낸다. 왼손 엄지손가락의 가로줄을 오른손 호랑이 입구에 놓고 아래로 누르고 있습니다. 엄지손가락이 가리키는 곳이 합곡혈입니다. 왼손 합곡혈취혈은 오른손과 같다.