마사지는 사실 일종의 지방 운동이다. 너는 힘을 쓸 필요가 없다. 너는 침대에서 가볍게 운동을 하면 된다. 전문 마사지사의 충분한 마사지로 수동 운동을 통해 다이어트를 했다고 할 수 있다. 운동이나 국부 비만에 게으른 사람에게 적합하다. 한의학의 관점에서 볼 때, 식욕이 너무 왕성한 사람은 모두 신체 기능이 조화롭지 못한 사람들이다. 그들은 종종 비위에 문제가 있는데, 습기, 가래, 기허는 보통 그들의 체질적 특징이다. 이 비만인들이 마사지를 통해 살을 빼면, 효과를 쉽게 받을 수 있다. 살을 빼는 마사지는 인체의 시계 경락의 방향을 따라 점압, 마사지, 경혈 (예: 만혈, 참기 어려운 혈 등) 과 같은 수법을 하는 것이다. ), 특정 마사지 수법으로 전신 65,438+02 경락을 조합해 내장 기능을 조절하고 식욕을 억제하며 비정상적인 기아와 피로를 해소하고 미세 순환을 개선하고 음양의 균형을 잡으며 체내의 과도한 지방 분해를 에너지로 가속화한다. 다른 비만 부위를 마사지해 일부 부위를 날씬하게 할 수도 있다. 각 마사지는 세 단계로 구성되며, * * * 약 40 분, 10 회 한 코스입니다. 20kg 이상의 가벼운 비만은 일반적으로 3 가지 치료 과정이 필요합니다. 50 킬로그램이 넘는 심한 비만은 일반적으로 5 개의 치료 과정이 필요하다. 마사지 다이어트 적응 군중 1. 선천성 비만과 획득성 영양 과잉으로 인한 비만 아동. 2. 사춘기가 해마다 비만인 청소년. 3. 산후 체력 회복으로 무절제하게 보충해 비만인 여성. 4. 중년 시절 활동이 적고 내분비 불균형으로 비만한 여성. 5. 갱년기 내분비계의 생리적 변화로 비만한 여성. 6. 장기간 술을 많이 마시고,' 맥주 배' 를 가진 사람. 7. 체중이 정상화되고 체형이 비대칭인 사람. 8. 다양한 다이어트 방법을 사용해 본 결과 효과가 좋지 않은 사람. 9. 몸에는 고혈압, 관심병, 당뇨병, 고지혈증, 지방간, 담석, 담낭염, 목어깨 허리 통증, 변비, 만성 위병 등 합병증이 있다. 1. 중식 마사지 다이어트에 적합하지 않은 사람들은 모두 배불리 먹거나 수프를 마시며 배가 두 시간도 채 안 된다. 2. 여성의 생리기간과 임신기. 3. 여성이 제왕절개수술 후 3 개월도 안 되어 회복하는 것은 적절하지 않다. 4. 특정 피부병과 심각한 전염병을 앓고 있는 사람. 5. 대수술 후 6 개월도 안 되어 상처가 아물었다. 6. 술을 많이 마셨더니 온몸이 뜨거워지고 머리가 어지럽다.