곤명희도형수월형수센터
잉차이얼 성격은 많은 사람들이 좋아하는 것, 활발하고 명랑하며 적극적이어야 하기 때문에 잉차이얼 출산 후 상태가 다른 임산부보다 낫다는 것을 알게 될 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 아이를 낳은 후, 그녀는 여전히 얼굴에 웃음이 가득하고, 정신이 충만하다. 이로부터 한 사람의 마음가짐이 얼마나 중요한지 알 수 있다.
요즘 부럽다. 천샤오춘 (WHO) 는 방송에서 모든 집안일을 도급했고, 달형수 () 를 배우고, 잉차이얼 () 에게 수유탕을 하고 있다. 천샤오춘 들은 항상 조용하고 거의 표현하지 않지만 그녀는 행동으로 사랑으로 가득 차 있다. 잉차이얼 들은 이렇게 좋은 가족이 있어서 기쁘다.
임신에서 출산에 이르는 전 과정에서 임산부는 서로 다른 심정을 갖게 된다. 임산부는 잉차이얼 만큼 운이 좋지 않아 임신부터 출산까지 스트레스를 받는다. 출산 후 자녀 양육, 경제 상황, 미래 발전 등의 문제도 사실상 임산부의 심리에 영향을 미칠 수 있다. 그래서 오늘 우리는 산후 심리 조정에 대해 이야기합니다.
사실, 많은 임산부의 스트레스는 가족 상황에서 비롯된 것이므로, 임산부는 아이를 낳기 전에 가족 상황을 고려할 수 있습니다. 이것이 고령 산모가 증가한 이유이기도 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언) 임신 전에 안정된 가정과 좋은 가정경제 상황이 있어 아이의 미래 성장을 보장하는 것은 현실적이지만 중요하다. 가정 경제 문제를 해결하고 산후의 스트레스를 덜어주면 마음가짐이 자연히 한결 가벼워진다.
사람과 어울리면 항상 많은 문제가 발생하고, 임산부는 임신 중 정서가 불안정하니, 더 많은 주의가 필요하다. 집에서 부모와 함께 지내는 데는 종종 갈등이 있다. 임신기 가족 간의 관계를 잘 처리하고, 서로 이해하고, 서로 양보하고, 임산부의 마음에도 도움이 된다. 산후, 임산부의 육아, 좌월자, 산후회복 등도 잘 소통해야 한다. 가정이 따뜻하고 화목하면 임산부는 자연히 더 행복할 것이다.
많은 임산부들이 출산 후 초조한 것은 자신의 미래를 확신하지 못하기 때문이다. 아이를 낳은 후, 그들은 늘 전업맘과 출근 사이에 얽히곤 한다. 그래서 임산부는 자신의 상황에 따라 자신의 미래 방향을 결정해야 한다. 임신 기간에도 자신이 관심 있는 일을 하고 일러스트레이션 요가 그림 서예 등을 배울 수 있다. , 책을 많이 읽고 공부를 많이 하고, 임신기 여가시간을 이용해 자신을 높인다면 스트레스 해소에도 효과적이다.
육아 분야에서도 새 엄마들을 골치 아프게 하는 문제이며, 아이를 잘 키우는 방법도 중요한 문제다. 어머니는 모두 자신의 아이가 건강하고 우수하기를 바라며, 어느새 자신과 아이에게 큰 스트레스를 줄 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 임산부에게 마음을 풀고 평상심으로 아이를 대할 것을 권한다. 아이의 성장은 차근차근 진행되어야 스스로에게 숨쉬고 쉴 시간을 줄 수 있다.
결론적으로 생활 속의 갈등 문제는 잘 처리되고 임산부들의 마음가짐과 정서는 훨씬 원활해질 것이다. 임산부는 출산 후 사소한 문제를 가중시키지 말고 막다른 골목에 들어가지 말고 모든 것에 대해 더 낙관적인 태도를 취하고 자신과 아이를 1 위에 올려놓아야 편안하게 살 수 있다.