우리 대부분은 긴장하면 손바닥에 땀이 나지만 어떤 사람들은 긴장하지 않아도 손바닥에 땀이 나는 것을 좋아한다. 손바닥에 땀이 나는 것은 우리 몸의 내분비계와 밀접한 관련이 있습니다. 일반적으로 건강한 사람은 운동 후 땀을 많이 흘려도 손바닥이 건조해집니다. 그러나 손바닥에 땀이 나는 사람은 손 전체에 식은땀이 나는 경우가 많아 특히 손바닥에 땀이 많은 사람에게는 큰 문제가 됩니다. 땀에 젖어 있는 사람들은 일 때문에 다른 사람과 악수를 해야 할 때 부끄러워하는 경향이 있습니다.

일반적으로 손바닥에 땀이 나는 원인은 크게 5가지로 나누어 볼 수 있는데, 그 이유에 따라 해결할 수 있습니다. 신장허로 인한 손바닥발한은 대개 손바닥이 따뜻함을 동반하며 신장허허는 신장음허허와 신장양허허로 나뉘며, 주로 신장허허로 인한 손바닥발한은 과도한 발한을 일으킨다. . 이런 경우에는 신장 강화 기능이 있는 음식을 많이 섭취하여 몸을 회복하고, 고품질의 단백질을 더 많이 섭취하고, 맵고 기름진 음식을 덜 먹고, 음양과 보혈에 도움이 되는 음식을 많이 섭취하고, 밤늦게까지 잠을 자지 않는 것이 좋습니다. . 몸의 습함과 열기로 인해 손바닥에 땀이 나는 경우가 있는데, 몸의 습함과 열로 인해 손바닥에 땀이 나는 경우가 있는데, 이는 대개 입에서 쓴맛을 동반합니다. 이런 경우에는 식단에서 양고기, 부추 등 따뜻한 음식 섭취를 줄이고, 물을 더 많이 마시고, 겨울참외와 보리국을 조금 마셔 수분을 해소해야 합니다.

질병으로 인한 손바닥 땀. 정상적인 상황에서는 당뇨병, 갑상선 기능 항진증, 고혈압 등으로 인해 손바닥에 땀이 나고 그에 상응하는 증상이 뚜렷하게 나타납니다. 예를 들어, 당뇨병 환자는 과식 후 땀을 많이 흘리고 체중이 감소하며 갈증을 느끼는 등의 증상을 경험할 수 있습니다. 갑상선기능항진증 환자는 일반적으로 더위와 땀을 더 두려워하고, 식욕은 강하지만 살이 빨리 빠지고, 예민해지기 쉽습니다. 땀이 나고 다른 증상이 동반되는 것을 발견하면 제때에 진료를 받아 원인을 찾아 땀이 나는 손바닥을 더욱 완화시켜야합니다. 기가 허하여 손바닥에 땀이 나면 손이 차가운 증상을 동반하게 되는데, 몸에 땀이 나지 않는 경우가 많지만, 겨울이 건조하고 추울수록 땀이 더 많이 난다. 손이 될 것입니다. 이는 신체가 허하고 차가워서 나타나는 증상으로, 대개 손발이 차갑고 차가운 것에 대한 두려움을 동반합니다. 이러한 환자는 몸을 조절하기 위해 더 따뜻하고 영양이 풍부한 음식을 섭취해야 하며 주로 비장을 강화하고 기(氣)를 보충해야 합니다. 또한 혈액 순환을 촉진하고 신진 대사를 촉진하기 위해 더 규칙적으로 운동해야합니다.