창도시 변댐현은 현급 행정구로 중국 티베트 자치구 창도시 남부, 야루장부강 상류에 위치하고 있다. 전현 남북길이180km, 동서폭110km, 총면적 3 109.79 제곱 킬로미터. 이 현은 청장고원에 위치하여 평균 해발 4000 여 미터, 현성은 해발 약 4220 미터이다.