라틴 댄스에는 차차, 룸바, 삼바, 투우, 자이브가 포함되며 각각 다른 국가와 지역에서 유래되었으며 20세기 초 영국에서 표준화되고 발전했으며 곧 많은 국가에서 인기를 얻었습니다. 당시 사교 장소의 술집은 사교 활동과 오락의 형태로 매우 인기가 있었으며 1930년대와 1940년대 상하이에서도 매우 인기가 있었습니다. 이후 영국 왕립댄스교사협회(Royal Association of Dance Teachers)의 통일된 규정을 통해 국제적인 대회가 되었으며, 그 중 가장 유명한 대회로는 영국의 "블랙풀" 댄스 페스티벌(78회), 영국의 국제 선수권대회(51회) 등이 있다. ), 브리티시 인터내셔널 오픈, 독일 월드 댄스스포츠 챔피언십 등

룸바

쿠바에서 시작된 음악은 4/4박자이며 속도는 분당 약 27마디입니다. 룸바의 특징은 잔잔한 음악, 부드러운 춤, 우아한 춤사위입니다. 쿠바인들은 속도를 조절하고 몸의 균형을 유지하기 위해 머리를 머리로 감싸고 엉덩이를 양쪽으로 비틀며 걷는 것에 익숙합니다. 룸바의 댄스스텝은 이러한 특징을 계승하고 있다. 독창적인 댄스 스타일과 현대적인 감성이 조화를 이룬 작품입니다. 움직임은 길고, 오래 지속되며 매력적이며, 춤은 서정적이고 낭만적이며 우아합니다. 잔잔하고 완곡한 음악과 짝을 이루는 이 춤은 낭만적인 감정으로 가득 차 있습니다.

차차

차차 댄스의 리듬은 기본적으로 룸바와 동일하며 빠른 반주와 댄스 스텝으로 인해 경쾌하고 열정적이며 장난스러운 스타일을 가지고 있습니다. 발놀림 음악은 느림, 느림, 빠름, 빠름의 4박자 소절당 5단계로 구성됩니다.

느린 걸음, 한 걸음, 한 걸음, 빠른 걸음, 한 걸음, 두 걸음의 힙스윙은 룸바와 매우 유사하다. 댄스 스텝마다 앞발의 발바닥에 압력을 가하고 무릎을 살짝 구부려 무게 중심이 특정 발에 떨어지면 발뒤꿈치를 낮추고 무릎을 곧게 펴고 엉덩이를 옆으로 흔들어야 한다. 뒤로, 긴장을 풀고 다른 쪽 다리를 구부립니다. 엉덩이의 스윙은 뚜렷해야 하지만 빠르게 점프할 때 강조할 필요는 없습니다.

차차댄스의 선율은 경쾌하고 신나며, 춤의 스텝과 팔의 움직임이 긴밀하게 조화되어 경쾌하고 깔끔한 느낌을 준다. 초보자의 경우 연습을 위해 느린 댄스 음악을 선택하세요.

차차댄스의 음악적 리듬은 소절당 4박자이며, 첫 번째 단계는 룸바 댄스와 동일하며, 역시 음악 소절의 두 번째 박자부터 시작됩니다. 그렇지 않으면 시작 박자를 잘못 밟으면 끝까지 스텝과 리듬이 틀려지게 됩니다.

차차댄스를 배우려면 먼저 콤바인 스텝을 연습해야 한다. 콤바인 스텝은 새우C스텝이라고도 불리는 차차댄스의 가장 기본적인 댄스 스텝이다. 콤비네이션 스텝은 총 5단계로 구성되어 있는데, 차차차춤의 리듬과 특징을 가장 잘 표현하는 스텝은 주로 3~5단계에 있다. 이 세 단계에서 리듬은 QQS이고 QQS가 되기를 원합니다. 일부 교재에서는 마지막 세 스텝을 퀵 스케이팅 스텝이라고도 부르는데, 퀵 스케이팅 스텝 중 두 번째 스텝이 첫 스텝을 따라잡는 것처럼 보여서 이 댄스스텝을 체이싱 스텝이라고도 부르기도 한다.

삼바

브라질이 원산지인 음악은 4/4박자 또는 2/4박자이며 속도는 분당 약 51마디이다. 따뜻한 음악과 역동적인 춤, 흔들리는 스텝이 어우러진 삼바댄스는 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다!

삼바는 브라질에서 유래한 민속춤으로 바자오(Bajao)부터 마르샤(Marcha)까지의 지역 카니발에는 다양한 종류의 삼바춤이 있다. 삼바의 특성을 표현하기 위해서는 댄서들이 유쾌하고 감각적이며 열정적으로 공연해야 합니다. 삼바는 독특한 리듬을 가지고 있으며 브라질 악기로 유명합니다. 삼바댄스의 독특한 발 BOUNCE 동작은 발의 무게중심인 무릎과 발목이 서로 구부러졌다 펴지면서 만들어집니다. 각 굴곡 및 펴기의 시간은 1/2 비트로 측정되며 굴곡 및 압축 각도는 댄스 단계에 따라 다르며 때로는 "약간", 때로는 "없음"입니다. 또 다른 어려운 동작은 골반과 엉덩이를 비스듬히 밀어내는 것입니다. 이 두 가지 동작이 없으면 삼바를 연주하기 어려울 것입니다. 삼바춤의 동작은 파트너들이 서로를 둘러싸고 있는 것처럼 '퍼레이드'의 즐거운 분위기를 반영해야 하며, 고정된 자세로 움직이거나 춤을 추면서 관객과 소통해야 합니다.

작업 분석: 왼쪽 및 오른쪽 스윕.

1. 왼발을 왼쪽으로 내딛고, 고관절을 오른쪽에서 왼쪽으로 8자 모양으로 만들고, 왼손을 왼쪽으로 펴고, 오른쪽 팔꿈치로 호를 그립니다. 당신의 얼굴 옆에서.

2. 오른발 뒷부분이 땅에 닿은 상태에서 엉덩이를 낮추고 아래로 누릅니다. 오른손을 뒤로 휘둘러 펴고 왼손으로 팔꿈치를 구부립니다. 그리고 얼굴 측면에서 아래로 그려주세요.

3. 반대 방향으로는 1과 같습니다.

4. 반대방향도 2와 같습니다.

투우

프랑스에서 시작되어 스페인에서 발전한 음악은 2/4박자이며 속도는 분당 62마디 정도입니다. 장엄한 음악과 대담한 춤, 강렬하고 신나는 투우의 스텝은 사람들이 투우를 특히 좋아하는 이유다. 댄서들은 가랑이 부분을 열심히 노력해야 합니다.

미국에서 유래한 이 춤은 '지터벅'이라는 춤에서 발전한 것으로, '지터벅'의 어려운 동작을 모두 없애고 약간의 기술을 추가한 춤이다. 자이브의 최초 기록은 런던의 댄스 교사인 빅터 실베스터(Victor Silvester)가 1944년 유럽에서 출판한 자이브 소개 책이다. 팝, 로큰롤, ​​미국식 스윙 댄스는 모두 자이브 댄스에 일정한 영향을 미칩니다.

자이브는 빠른 속도와 에너지 소모가 많은 댄스입니다. 자이브를 대회 마지막에 배치하는 이유는 참가자들이 처음 네 가지 춤을 추고 난 후에도 관객들이 지치지 않고, 여전히 뜨거운 헌신으로 새로운 도전에 직면할 수 있다는 느낌을 주어야 하기 때문입니다. 미국 남부에서 인기가 높습니다. 자이브 댄스에서는 손과 발의 관절이 이완되어 자유롭게 춤을 추고, 몸이 자연스럽게 흔들리고, 스텝도 쉽게 밟고, 댄스 파트너는 끊임없이 위치를 바꾸고 원을 그리며 회전합니다. 음악 비트는 4/4이고 속도는 분당 약 43마디입니다. 경쾌한 음악과 재미있는 댄스 스타일, 경쾌하고 경쾌한 스텝 덕분에 점점 더 많은 사람들에게 인정을 받고 있다.

살사는 남미인들에게 큰 인기를 끄는 매콤한 토마토 주스다. 특유의 '매콤함'이 살사댄스의 영감이 된다. 살사는 오랜 역사를 통해 라틴 아메리카 사람들이 형성한 독특한 예술적 표현 형식으로, 낭만적이고 캐주얼하며 열정적인 라틴 아메리카 사람들의 공통 언어입니다. 그 원형은 쿠바 노예들이 들판 가장자리에서 자유롭게 추는 단순한 춤으로, 일상용품을 타악기로 사용하며 원시적인 방식으로 표현된 열정으로 가득 차 있다.

1950년대 살사댄스는 전통 살사와 재즈댄스, 힙합댄스, 볼룸댄스, 스윙댄스, 발레 등을 교묘하게 결합해 더욱 재미있고 패셔너블한 라틴댄스로 자리 잡았다. 인기가 많을수록 좋아합니다.

살사 소개

1. 기본 리듬: 각 음악 비트는 6~8비트로, 한 번에 한 비트씩 진행되며, 각 노래는 4~5분 동안 지속됩니다.

2. 기본 댄스 단계: 음악의 첫 번째 비트부터 춤을 시작합니다. 박자에 맞춰 왼발로 첫발을 내딛고 3회 연속 땅을 친 후 오른발로 동작을 반복한다.

3. 몸 회전: 회전 시 무게 중심을 발바닥에 두고 몸의 균형을 유지하며 깔끔하게 완벽한 회전을 완성합니다.

4. 동작 세부 사항: 몸과 함께 자연스럽게 손을 움직이고, 엉덩이를 조이고, 엉덩이를 유연하게 움직여 점차적으로 음악의 리듬을 따라가게 됩니다.

에어로빅 라틴 댄스

현대인들은 참신함을 추구하고, 단순한 전통 피트니스 운동이 점점 더 그들의 요구를 충족시키지 못함에 따라 새로운 라틴 댄스 요소가 추가됩니다. 몸을 강화하는 동시에 라틴 열은 두 세계의 최고입니다. 아프리카와 라틴아메리카에서 유래된 전통 라틴댄스는 열정적이고 절제되지 않으며 낭만적인 스타일의 특징을 갖고 있으며, 춤 동작은 대담하고 거칠며, 속도는 변화무쌍하고, 몸짓과 발걸음은 내용이 풍부하고 열정이 넘칩니다. 음악의 리듬은 독특하고 강하다. 라틴 댄스가 체육관에 도입된 후 라틴 댄스는 "에어로빅 라틴"이 되었습니다. 그 이름은 피트니스의 한 형태로서 라틴 댄스의 창의성을 즉각적으로 말해줍니다. 국가 표준 라틴 댄스와는 달리 에어로빅을 기반으로 하며 자유분방하고 열정적인 라틴 댄스를 접목시켜 더욱 흥미롭고 폭넓은 범위에 적합합니다. 에어로빅 라틴댄스와 라틴댄스의 차이도 크다. 라틴댄스는 감정을 더 많이 표현하고 지나치게 열정적이고 절제되지 않은 반면, 에어로빅 라틴은 라틴의 건강함과 절제됨을 그대로 유지하면서 복잡함과 과장을 제거하고 운동에 더 관심이 많다. 건강만 좋으면 일반 대중도 실천할 수 있으며, 다양한 연령층에 적합합니다.

마지막으로 라틴댄스 복장에 대한 요구사항은 여유로움, 낭만성, 캐주얼함이 특징이므로 착용 시 라틴댄스에 어울리는 스타일과 스타일, 패턴에 주의하시기 바랍니다. 옷을 입을 때는 캐주얼함과 품격을 주로 반영하며, 신발의 컬러와 사이즈에 맞춰 전체적인 코디에 신경쓰세요.