뒤로 굴러간다는 표현에는 소변으로 굴러다니기, 분출하듯 굴러다니기, 급하게 굴러다니기 등이 있습니다.

뒤로 굴러간다는 표현에는 소변으로 굴러다니기, 분출하듯 굴러다니기, 급하게 굴러다니기 등이 있습니다. 2: 구조는 뒤(반원형 구조) 롤링(좌우 구조) 및 오버(좌우 구조)이다. 3: 병음은 hòugōnfān입니다. 4: 음성학적 발음은 ㄏㄡ_ㄍㄨㄣ ㄈㄢ 이다.

백롤에 대한 구체적인 설명은 무엇인가요? 다음과 같은 측면에서 소개하겠습니다.

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백롤 hòugūnfān. (1) 뒤로 공중제비를 하는 것.

2. 중국어 사전

바닥 운동. 즉, 몸은 무릎을 굽히고, 스쿼트를 하고, 엉덩이, 등, 뒤통수를 순서대로 굴린다.

3. 인터넷 설명

백 롤은 스쿼트에서 시작되는 기본적인 스포츠 동작으로, 팔을 고르게 밀고, 엉덩이와 등을 뒤로 젖혀야 합니다. , 목, 머리 순으로 땅에 착지하고 부드럽게 굴러갑니다. 발이 땅에 닿으면 빠르게 머리를 들어 손으로 땅을 밀며 상체를 들어 올려 스쿼트 자세를 취합니다. 등, 목, 허리, 복부의 협응 연습과 근력 강화를 할 수 있습니다. 포워드롤, 사이드롤, 기타 동작에 비해 흔하지는 않지만 체조 동작으로서의 효율성은 무시할 수 없습니다.

백롤에 관한 말

국물 굴리기, 눈 쏟아지기, 멜론 굴리기, 뒹굴기, 뒹굴기, 방귀, 소변, 국 굴리기, 눈, 바람, 비, 멜론 굴리기, 잘 익은 눈덩이

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