1. 예방의학과 치료의학의 차이

예방: 일이 일어나기 전에 방법을 찾는 것입니다.

치료: 일이 발생한 후 치료법을 찾는 것을 말한다.

예방의학과 치료의학에 투자한 비율은 1: 10, 예방의학 비용 1 위안으로 치료의학 절감 10 원에 해당한다. 예방의학은 치료의학만큼 중요하며, 우리의 주된 목적은 예방이지 치료가 아니다.

보통 사람들은 종종 세 가지 견해를 가지고 있습니다.

1. 자신이 병이 없는 것 같아서 예방 조치를 취할 필요가 없습니다.

좀 징그럽다. 아무렇지 않다. 그를 따라가라. 예를 들어 다리에 쥐가 나다.

많은 질병에는 장기 치료 또는 평생 치료가 필요합니다.

우리 모두 알고 있듯이, 어떤 것이든 양적으로 질적으로 변하는 과정이 있다. 건강은 매우 재미있다. 만약 재시험이 없다면, 너는 시험에 합격하여 계속 살든지 아니면 불합격하여 작별인사를 하든지 해라. 우리의 건강을 의사에게 넘겨주지 맙시다. 의사의 지식은 사람을 고치는 데 쓰이는 것이지, 사람을 지키는 데 쓰이는 것이 아니라는 것을 알아야 한다. 의사는 너의 건강에 일부분만 작용한다. 모두에게 물어보십시오: 얼마나 자주 몸을 유지합니까? 어떤 사람들은 몸이 아직도 보양이 필요하다고 말할까요? 나는 보통 병이 나면 병원에 가서 정비를 한다. 질병 예방 수준은 한 가지 약이 개발되었는지 여부를 측정하는 데 사용된다. 미국의 부자들은 보통 우유보다 3 배 높은 가격으로 우유 한 잔을 살 수 있다. 왜요 우유는 같지만 젖소는 먹이는 방식이 다르다. 젖소는 초원에서 자란다. 호르몬도 없고, 인공사료도 없고, 첨가물도 없고, 풀을 뜯어도 비료와 약이 없다. 중국의 많은 사람들은 정비에 신경을 쓰지 않고 돈이 있으면 먹고 마시기 때문에 더 빨리 죽을 것이다 (지방간). 무지가 가장 큰 상처다.

예방의학을 공부할 때, 사람들은 이것이 임무가 아니라 책임이라는 것을 알게 될 것이다. (존 F. 케네디, 공부명언)

약물, 영양 보충제 및 녹색 식품의 차이점.

목적이 다르다.

1. 약명으로 표시된 비타민 C 는 치료에 사용되며, 측정기준은 보건VC 와 다르다. 치료가 가장 먼저 강조하는 것은 기능이다. 같은 효과를 내기 위해서는 부작용을 받아들일 수 있다. 많은 사람들은 한약이 독성이 없다고 생각하는데, 신의학 이론은 한약의 독성이 양약 못지않다는 것을 증명한다. 한약은 보약이라고 생각하는 사람도 있고, 의사는 허해가 보약이라고 생각한다.

2. 영양보충식품: 천연 영양소나 노동자 영양소에서 추출한 고농축 제품으로 치료에 사용되지 않습니다. 영양을 보충하는 것입니다.

3. 녹색식품: 성장과정만 오염되지 않고 비타민 함량이 부족하다.

우리 나라의 건강 상태는 줄곧 낙관적이지 않다. 우리 민족의 평균 키는 2cm 떨어졌고 평균 체중은 3kg (가로) 증가했다. 어린이 호르몬성 비만은 7.8% 의 속도로 증가하여 10% 에 육박한다. 상해 심뇌혈관 질환 사망률 2.6/65438+ 만, 뇌졸중 사망률 176/65438+ 만. 한 사장이 말했다. "내 생각에는 먹고 싶은 대로 먹고, 놀고 싶은 대로 놀고, 죽어도 그만한 가치가 있는 것 같아요." 나는 말했다: "죽을 수 없다, 하루 종일 침대에 누워 있으면 어떡하지? 그때 목매달고 싶었고, 자살하고 싶었고, 칼도 없고, 물을 마시고 싶어 아무 말도 하지 않다니, 정말 재미없어. 그게 힘들지 않니? "

상하이 10 년 전 평균 수명 남성 72 세, 여성 76 세, 현재 인민 생활수준이 높아졌지만 평균 수명은 남성 72 세, 여성 76 세였다.

건강의 네 가지 요소

1 .. 긍정적이고 낙관적인 태도. 감정은 영양과 관련이 있다. 사람은 이유 없이 화를 내거나 기뻐하지 않는다. 성질은 일락일락하고, 입이 마르고, 혀가 마르고, 칼슘이 결핍된다. 말을 하지 않고, 먹어야 할 것은 먹지 않고, 당겨야 할 것은 당기지 않고, 해야 할 일은 하지 않는다. 분노는 다른 사람의 잘못으로 자신을 처벌하는 것이다.

2. 적당한 운동. 생명은 운동에 있지만 격렬한 운동은 영양을 소모하므로 보충이 필요하다. 예를 들어 운동선수의 수명은 일반인보다 짧다.

3. 수면이 충분하다. 수면의 목적은 사람의 체력을 회복하고 손상된 조직을 복구하는 것이다. 복구에는 시간뿐만 아니라 원자재도 필요합니다. 영양은 매우 중요합니다.

영양 균형. 6 가지 음식과 7 가지 영양소의 관계는 무엇입니까?

4. 영양의 개념

만약 너의 몸이 합성할 수 없다면, 너는 반드시 보충해야 한다. 영양은 필수가 아니다, 너의 몸은 반드시 해야 한다. 보충하지 않으면 살 수 없고, 모자라면 죽는다.

사람들은 영양이 비싸고 쉽게 얻을 수 없는 것은 인삼, 당귀, 싸고 쉽게 얻을 수 있는 영양이라고 생각한다. 이것은 옳지 않다.

5. 영양소와 기능 조절의 차이

뉴최래의 영양보충제는 사람들의 가장 근본적인 문제를 해결하는 균형 잡힌 방법이다. 조절 작용이 있는 뉴트리래는 어유가 하나밖에 없다. 사람마다 먹는 음식이 다르고 보조식도 다르다. 만능 코스는 없습니다. 부족한 것, 보충할 것, 부족한 것, 필요 없는 것, 부족한 것이 아직 부족하다.

영양은 느리고 장기적인 과정이다. 한 사람의 건강 상태는 좋은 것에서 나쁜 것으로 바뀔 수 있다. 적어도 7 년은 걸립니다. 반대로, 한 사람이 건강이 좋지 않을 때까지 7 년이 걸린다. 회복하는데 얼마나 걸립니까?

영양만능이 쓸모 없다고 생각하는 그런 관점은 같은 수준에서 틀렸다. 올바른 관점은 영양이 건강에 매우 중요한 역할을 한다는 것이다.

종자 가치의 현대적 방식은 생산량과 미관을 강조한다. 농약, 호르몬 등 독이 많은 것들이 많아 독소 소비에는 비타민 분해가 필요하다. 10 년 전 100 원짜리 토마토는 17 밀리그램의 비타민 C 가 있는데 지금은 4 밀리그램의 비타민 C 밖에 없다.

6. 영양이 균형 잡힌 음식을 어떻게 먹습니까

1. 음식의 다양성: 하루에 40 여종의 음식을 먹는다. 일본인의 평균 수명은 중국인보다 10 살 더 길다는 것은 잘 알려져 있다. 왜요 일본과 중국의 가장 큰 차이점은 음식의 다양성에 있기 때문이다. 제철 음식을 먹다 신선한 음식을 먹고 절인 음식을 먹지 않는다. 거친 음식을 먹다.

2. 합리적인 음식 구조: 피라미드식이기준, 맞춤식 영양식품, 뉴트리라이 68 년 역사, 당신은 자신의 몸을 실험밭으로 삼아 새로 출시된 것을 먹을 수 없습니다. 원자재의 출처 가공 과정은 제품 품질에 큰 영향을 미친다.

7. 다른 기간의 생리 학적 특성과 영양 요구 사항:

1. 영유아 (0- 1 세) 발육이 좋지 않아 추가 추가에 대한 요구가 높지 않다. 모유 수유가 가장 중요하다. 양로원의 영양소는 임산부의 30% 를 넘는다.

2. 유아기 (1-3 세) 는 성장과 발육이 빠르고 소화 시스템이 완벽하지 않아 필요한 영양이 취득한 영양에 비례하지 않는다. 이때 아이들은 특히 영양을 늘려야 한다. 단백질과 엽산이 쉽게 부족하다.

3. 미취학 전: 느낌으로 밥을 먹고, 밥을 먹으면 입맛이 없고, 빈혈이 쉽고, 발육이 불량하고, 저항력이 떨어진다. 단백질, 칼슘, 철, 비타민이 쉽게 부족하다.

사람의 성장과 발육에는 0- 1 세, 10- 12 세의 두 가지 절정이 있다.

4. 학령기: 학습 스트레스가 심하고, 주로 밥을 불규칙하게 먹고, 살찌기 쉽고, 많이 움직이고, 조숙합니다. 조숙 한 사춘기의 주요 원인: 환경 오염. 호르몬류 음식 (치킨, 생선구이) 을 적게 만지고 비타민을 많이 먹으면 환경과 호르몬에 어느 정도 항작용을 할 수 있다. 칼슘, 단백질, 비타민이 부족하기 쉽다. 비만은 어떤 영양소는 너무 많고, 어떤 것은 부족하다.

5. 사춘기: 다이어트는 발육이 잘 되지 않아 유방과 자궁의 발육에 영향을 줍니다. 위궤양은 일반적으로 사춘기에 발병하는데, 주로 단백질이 부족하여 칼슘, 단백질, 섬유소가 가장 쉽게 모자란다.

2. 뉴트리라이 단백질 분말

단백질은 인간과 모든 동물에게 꼭 필요한 음식이다. 단백질은 인체의 약 20% 를 차지하며 근육, 혈액, 피부 및 기타 기관을 만드는 데 쓰인다. 단백질은 면역체계에 필요한 기본 물질이며 단백질 없이는 생명이 없다. 인체는 스스로 단백질을 만들 수 없다. 우리는 매일 충분한 단백질을 먹어서 매일의 단백질을 보충해야 한다.

단백질의 기능:

1. 깨진 조직 대신 새 조직을 만들 수 있도록 도와줍니다. 단백질만이 이런 기능을 제공할 수 있다.

영양소

2. 단백질은 인체가 새로운 조직을 만드는 데 필요한 아미노산을 제공하며 유아, 어린이, 청소년, 임산부에게도 적용된다.

단백질이 추가로 필요한 이유.

3. 인체의 수분 균형을 조절합니다.

4. 세포에 영양을 전달하는 것을 돕는다

5. 면역체계가 세균과 감염에 대항하는 항체 제조를 돕는다.

6. 혈액을 통해 산소와 영양을 공급한다.

혈액 응고 또는 상처 치유를 돕습니다.

사실 우리는 단백질 자체가 아니라 단백질을 구성하는 물질인 아미노산이다.

아미노산과 암모니아의 결합은 수백 가지의 다른 단백질을 형성할 수 있는데, 아미노산은 단백질의 원소일 뿐만 아니라 단백질 소화의 최종 산물이기도 하다.

현재 알려진 아미노산은 22 종으로, 그중 필수 아미노산은 9 종, 이류신, 류신, 라이신, 메치오닌, 페닐알라닌, 트레오닌, 트립토판, 트립토판, 히스티딘이다.

필수 아미노산은 다른 아미노산과 달리 인체에서 자연적으로 합성할 수 없으며 반드시 음식에서 얻어야 한다.

사람들이 단백질을 효과적으로 이용하고 합성할 수 있도록 모든 필수 아미노산이 동시에 존재하고 적당한 비율로 존재해야 한다. 단기간에 필수 아미노산이 부족해도 단백질의 합성에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 사실, 필수 아미노산 섭취량이 너무 낮으면 다른 모든 아미노산의 효능이 상대적으로 낮아진다.

단백질 결핍의 위험은 무엇입니까? 나는 두 가지 이야기를 한다. 메치오닌: 과학자들이 실험을 합니다. 쥐의 사육 과정에서 쥐는 단독으로 메치오닌 80 일, 80 일 후에 쥐가 익었다. 결과는 생쥐가 간세포 괴사를 일으킨다는 것을 보여줍니다. 쥐의 생리 과정은 인간과 같다. 메티오닌 결핍으로 생쥐가 간세포 괴사를 일으켰다. 사람도 마찬가지다.

아이가 장기간 메치오닌 결핍이 되면 신장병에 걸리기 쉽다. 인체에는 콜레스테롤을 분해하는 담즙 물질이 있다. 아이가 메치오닌 결핍으로 담즙이 떨어지다. 콜레스테롤은 아이의 몸에서 분해할 수 없고, 장기적으로 신장부담을 가중시켜 신장병을 일으킬 수 있다. 따라서 메치오닌 부족은 건강에 해로울 수 있다. 음식 중 메티오닌 함량이 가장 풍부한 계란, 생선, 콩은 메티오닌이 부족하다.

라이신에 대해 다시 말씀드리겠습니다. 과학자들은 쥐에게 실험을 한다. 단독 수유는 라이신이 부족하다. 그 결과 80 일 후, 해부쥐는 지방간을 발견하여 간경화 초기였다. 우리의 정상적인 간은 10 일마다 반으로 교체된다. 간세포가 지방으로 둘러싸여 있다면 어떻게 될까요? 정상적인 신진대사와 건강에 영향을 미칩니다. 라이신 함량이 가장 풍부한 음식은 물고기이기 때문에 우리는 매일 신선한 음식을 먹어야 한다. 문제는, 당신은 그것을 할 수 있습니까?

트립토판을 다시 봅시다. 과학자들은 또한 쥐로 실험을 했는데, 그들이 하이힐 질환을 앓고 있다는 것을 발견했다. 트립토판이 부족한 사람도 무좀병에 걸리기 쉽다. 트립토판은 수용성이다. 쌀뜨기 횟수가 많아지면 영양분을 씻어낼 수 있다.

티로신과 트립토판이 부족하면 사람의 지능 발달에 영향을 줄 수 있다. 연구원들은 또한 쥐로 실험을 하는데, 이 두 아미노산은 단독으로 음식에 결핍되어 있다. 80 일 후, 쥐는 미로를 뚫는 것을 허락받았지만, 그들은 나갈 수 없었고, 정상적으로 먹이를 주는 쥐는 나갈 수 있었다. 무슨 문제가 있습니까? 전자는 지능 문제가 있다. 과학자들은 지능이 둔한 쥐 한 마리를 해부하여 그것의 뇌 발육이 불완전하다는 것을 발견했다. 과학자들은 또 다른 실험을 했다. 지능이 낮은 쥐들은 다음 세대를 낳고, 다음 세대는 정상적으로 먹이를 준다. 80 일 후에 미로를 뚫게 하면 어떻게 될까요? 아니면 뚫을 수가 없는데 무슨 문제가 있나요? 유전.

티로신과 트립토판이 중요하다고 생각하십니까? 아이가 똑똑하게 되려면 단백질을 보충해야 한다.

모든 부모는 자신의 아이가 키가 커지기를 바란다. 단백질 속의 트립토판과 아르기닌은 어린이의 성장과 발육 과정의 성장과 키를 촉진할 수 있다. 전후 50 년 동안 일본인의 평균 키가 12 cm 증가했다. 그들의 정부는 국민들에게 하루에 몇 킬로그램의 우유를 마시도록 강요했기 때문이다.

일본 연구원들은 초등학생들 사이에서 실험을 하고, 매일 아침 수업 사이에 식사를 추가하여 두 그룹으로 나누었다. 한 그룹은 식식에 트립토판과 아르기닌을 첨가하고, 다른 한 그룹은 정상적으로 식사를 한다. 2 년 후 통계학 원리를 이용하여 영양소를 늘리는 학생의 평균 키가 영양소를 늘리지 않은 학생보다 2cm 높은 것으로 나타났다.

인체에는 60 조 개의 세포가 있고, 초당 50 만 개의 세포가 사망하고 있다. 단백질을 끊임없이 보충해야 각 세포의 정상적인 대사를 유지할 수 있다. 심장과 신경세포는 고칠 수 없고, 대사 시 소변과 담즙은 단백질이 필요하지 않고 단백질이 필요하다. 단백질이 인체에 너무 중요하다는 것을 알 수 있다. 단백질이 없으면 생명이 없다.

다른 영양소를 함유한 뉴트리라이 단백질 가루가 인체에 미치는 영향:

1. 우유 에센스: 위장 소화에 도움이 됩니다.

레시틴: 혈액 속의 청소부.

3. 카테가루 암모니아: 신경전도 속도 향상, 기억력 22 배 향상, 시험할 학생들에게 특히 적합합니다.

천연식품 중 어뇌 함량이 가장 많다. 위평은 식사당 생선 머리 20 개를 먹고, 어린이 지능 개발 단백질 분말도 먹는다.

단백질이 인체에 미치는 영향은 다음과 같습니다.

1. 효소의 촉매 작용: 단백질과 지방이 인체 내에서 저온에서 빠르게 연소하여 열을 생성하는 데 도움이 된다.

수량. 부족하면 몸이 열을 낼 수 없고 신진대사가 막혀 생명을 위협한다.

2. 호르몬 조절: 인체의 각종 호르몬과 성장발육 사이의 조절을 포함한다. 첫째, 건강

긴 호르몬: 인체의 성장과 발달. B. 아드레날린: 체내의 글리코겐을 포도당으로 빠르게 전환시켜 연소한 후 인체의 운동 에너지가 된다. C, thyroxine: 스트레스에 대처하기 위해 인체의 신진대사를 담당합니다. D, 부갑상선 호르몬: 칼슘 대사를 담당합니다. E. 성 호르몬: 제 2 성징의 발전.

3. 세포 삼투압 유지: 내부 세포가 세포에서 뛰쳐나오는 것을 막을 수 있다. 영양실조, 큰 배,

결국 당뇨병이 됩니다.

뉴트리라이 단백질가루는 하이테크 녹색 식품이다. 인체의 필수 아미노산 9 종이 함유되어 있어 비율이 인체의 요구에 매우 적합하다. 그것은 인체에 쉽게 흡수된다. 그것은 저당, 저지방, 저콜레스테롤, 색소와 방부제가 함유되어 있지 않다.

군중에 적합: 출혈, 화상, 빈혈, 골절, 화상, 피로, 감기, 입원 임산부, 위궤양, 고혈압, 당뇨병, 위처짐, 운동선수 및 청소년 다이어트, 어린이, 노인, 수술 후 영양실조, 채식주의자.

제안: 반드시 식후에 먹어야 한다. 그렇지 않으면 낭비할 것이다. 신체 상태를 봐라.

단백질가루: 12 개월 이하의 유아, 요독증, 혈액종양 환자에게 적합하지 않습니다.

요구하다. 성인: 남성1.0-1.2g/킬로그램/일, 여성1.2-1.. 어린이와 임산부: 1.5- 1.8g/kg/ 일. 수유기 여성: 2.0-2.5 그램/킬로그램/일.

셋째, 천연 b 족 비타민 정제

비타민 B 군은 인체의 열량을 조절할 수 있다. 비타민 B 군이 없으면 인체의 신진대사가 문란해진다. 각종 영양소를 보통 섭취하더라도 비타민 B 군이 없으면 어떤 영양도 충분히 활용할 수 없다. 세포는 새로운 단백질을 대사해서는 안 된다. 열로 변환된 원료가 체내에 저장되어 있어도 연소할 수 없고, 세포도 죽어서 결국 조직 손상을 초래할 수 있다. 단백질, 지방, 탄수화물은 나무 더미와 같고, B 조는 성냥과 같다. 성냥이 없으면 장작은 연소하여 열을 생성할 수 없다. 그룹 B 는 수용성이며 혈액에 흡수되므로 인체에 저장할 수 없으며 여분의 소변과 땀에서 배출되어 불필요한 질병을 일으키지 않습니다.

B 그룹은 주로 B 1, B2, B6, B 12, 엽산, 니아신, 범산, 콜린으로 구성되며 이들 사이에 시너지 효과가 있습니다. 모든 B 족 비타민은 따로 복용하는 것이 아니라 한 번에 복용하는 것이 가장 좋다.

B 1: 정신비타민으로 불리며 당분을 열로 바꾸는 데 없어서는 안 될 비타민입니다.

효능: 성장을 촉진하고, 소화, 특히 탄수화물을 돕고, 정신건강을 개선하고, 신경조직, 근육, 심장의 정상적인 활동을 유지하고, 멀미와 뱃멀미를 줄인다.

부족: 무좀, 신경염, 손발 마비, 어린이 부족 시 정신 불안정.

B 1 부족으로 근육 활동이 원활하지 않고 우심방이 주도하는 심장과 간 자율운동 이상, 처음에는 온몸이 약해질 수 있다. 설탕은 열로 변할 수 없기 때문에 식욕부진을 초래할 수 있고, 결국 발이 붓고, 걷기가 불안정하고, 지각이 둔하고, 건망증이 생길 수 있기 때문이다. B 1 부족은 음주후 두통과 구토를 일으킬 수 있다. B 1 부족은 체질 편산성을 초래하고 피로를 일으킬 수 있다. 정상인은 약하고 딱딱하다.

예를 들어 모기에 물리면 액체가 산성이며 약한 알칼리를 만나면 중화된다. 산성이라면 간지러워서 중화가 안 되면 붉게 부어오른다.

B 1 부족은 입이 무겁고 미각이 예민하지 않아 짠 느낌이 들지만 딸기 혀는 느끼지 않는다.

정신적 긴장과 억압은 B 1 으로 반격할 수 있다. 쥐를 대상으로 5 분마다 불쾌한 소음이 60% 감소하고, 8 시간 후에 B 1 을 더 많이 복용하며 소음 내성이 강하다.

B2: 발달 및 세포 재생을 촉진합니다. 피부, 손톱, 머리카락의 정상적인 성장을 촉진하고 탄수화물, 지방, 단백질의 대사를 돕는다.

가상: 구각염, 설염, 각막염, 눈 충혈, 가려움, 눈 이물감, 눈 건조함, 술찌꺼기코. 이것들은 모두 B2 가 부족한 증상이다. B2 가 없으면 10 일이 걸려야 좋고, B2 보조금이 있으면 2 일 안에 회복할 수 있습니다.

B2 는 지질과산화물 등 동맥경화나 혈액순환장애를 일으키는 물질을 제거해 심뇌혈관 질환을 예방하는 데 효과적이다.

B6: 트립토판이 니아산으로 전환되어 구토 증상을 완화시키는 데 도움이 됩니다. 임산부, 멀미를 잘 하는 사람은 더욱 복용해야 한다. 각종 신경피부질환을 예방하고, 지방간을 예방하고, 항 알레르기 작용을 하며, 화분증에 좋은 예방작용을 한다.

B6 는 우울증 치료에 매우 효과적이다.

B6 결핍은 인슐린 작용이 감소하고 혈당이 높아져 당뇨병을 유발한다.

B 12: 적혈구의 형성과 재생을 촉진하고, 빈혈을 예방하고, 아동 발육을 촉진하고, 식욕을 자극하고, 체력을 강화하고, 짜증을 없애고, 주의력 집중을 촉진하고, 기억력과 균형능력을 높인다.

부족: 악성 빈혈. 채식주의자는 B 12 보충에 각별한 주의를 기울여야 한다. 이는 사람의 활력을 예방하고 회복시킬 수 있다.

엽산: 적혈구를 만드는 데 없어서는 안 될 물질로, 인체가 설탕과 아미노산을 이용하는 데 필요하다. 엽산 결핍은 세포 내 리보 핵산 대사 이상을 일으켜 거세포성 빈혈을 일으킬 수 있다.

효능: 유즙 분비를 촉진하고, 장내 기생충과 식중독을 예방하며, 피부건강을 개선하고, 진통작용을 하며, 식욕을 자극하고, 구강 점막 궤양을 예방하고, 몸이 허약할 때 빈혈을 예방한다.

태아와 아기가 엽산이 심각하게 부족하면 뇌의 형성에 해를 끼칠 수 있다. 철은 아이의 수학 능력에 영향을 줄 수 있다.

제안: 술을 자주 마시는 사람은 엽산을 많이 섭취해야 한다.

엽산은 태아 신경관 기형을 예방할 수 있다. 아이가 급성 림프세포 백혈병에 걸릴 확률을 낮출 수 있다.

전 세계 어린이 600 명 중 1 명은 암에 걸린 것으로 집계됐다. 1/3 의 아이는 백혈병이다.

니아신: 시간 부족, 구토, 불면증, 두통, 폭력, 걱정 충분하면 유머, 유머, 건강한 피부를 유지하고 식욕을 자극한다.

범산: 치유 공사에 도움을 주고, 전염병에 저항하는 항체, 수술 후 쇼크 치료, 각종 항생제의 독성 부작용 완화, 일명 항 스트레스 비타민을 만들 수 있다.

식욕부진, 위통, 피로.

콜린: 콜레스테롤의 축적을 조절하여 심뇌혈관 질환을 예방하고 기억을 돕는 화학물질을 만들고, 노인의 기억력 저하를 예방하는 역할을 하고, 간 저항력을 높이고, 지방간을 예방하고, 노인치매를 치료하는 데 도움을 줍니다.

가족 B 가 필요한 사람: 부종, 설통, 불면증, 임산부, 빈혈, 편두통, 피부염, 구각염, 노인, 흡연자, 다이어트를 하는 사람, 과민성, 반응이 둔하고 스트레스가 많은 사람, 술을 자주 마시는 사람, 입이나 입술궤양이 있는 사람.

사용법: 정상인 하루 1-2 알. 특수 군중 3-4 알.

B 족은 습진과 발진을 적극적으로 제거하여 피부를 정상으로 만들었다. B 가족은 불면증을 개선할 수 있지만 잠자리에 들기 전, 점심 후, 저녁 식사 후에 복용해서는 안 된다.

운동을 좋아하는 사람은 B 군을 많이 섭취하여 정상적인 지방 연소와 신진대사를 도와야 한다.

그룹 B 는 아이들의 주의력을 집중시키고 학습 효과를 높일 수 있다. 저혈압인 친구는 B 족 비타민을 사용하세요.

1. 뉴트리레 복합비타민 c

먼저 이야기를 하나 하겠습니다. 비타민 C 는 어떻게 발견되었습니까?

여성의 급속한 고령화의 원인: VC 의 쇠퇴.

여자는 남자보다 더 아프다, 특히 우울증. 주된 원인은 혈허이다. 혈허는 간 부담을 가중시킬 수 있다. 시간이 길면 간울이 생길 수 있다. 이때 체내의 스트레스 호르몬이 상승하여 어느 정도 우울증과 면역 기능이 떨어진다. VC 를 보충하면 스트레스 호르몬을 낮추고 우울증 발생을 억제하며 건강을 보호할 수 있다.

많은 여성들은 철분 결핍 빈혈에 걸리기 쉽다. 철은 인체의 십이지장과 소장에서 흡수된다. 이 두 곳에 문제가 있으면 효과적으로 흡수할 수 없다. 여성의 월자 휴가, 철분 원소의 대량 유출은 혈허를 초래할 수 있다. 혈허가 많을수록 더워져서 철산화를 일으켜 3 가 철로 변한다. 3 가 철체는 주소를 흡수할 수 없고, 오래되면 철분 결핍성 빈혈이 된다.

VC 는 항산화작용을 가지고 있어 체내 철의 산화를 막을 수 있고, 이미 2 가 철로 산화된 3 가 철을 환원시켜 인체를 흡수할 수 있다. 차를 마시는 사람은 마그네슘이 빨리 빠져나가 VC 를 많이 먹는다.

여자는 늙어서 주로 얼굴에 나타난다. 몇 년 후, 그들은 주름이 좀 생겨서, 그들을 매우 늙어 보이게 했다. 왜 주름이 있어요? 주된 이유는 피부가 탄력을 잃고 매우 느슨하기 때문이다. VC 가 도울 수 있습니다.

건강한 피부는 콜라겐을 빼놓을 수 없다. 콜라겐은 피부를 윤기 있고 탄력있게 한다. VC 는 콜라겐 합성의 주요 원료입니다. 젊은 여자 친구가 VC 를 꼭 먹어야 한다고 생각한다.

VC 는 심혈관 질환을 예방할 수 있다.

인체 내 콜레스테롤은 고밀도 콜레스테롤과 저밀도 콜레스테롤의 두 가지 범주로 나뉜다. 밀도가 높으면 좋고 밀도가 낮으면 좋지 않다. 접착력이 강하기 때문에 동맥경화와 고혈압을 일으키기 쉽다.

VC 는 저밀도 콜레스테롤을 낮추고 고밀도 콜레스테롤을 높여 인체에 좋다.

VC 는 암을 예방할 수 있다.

Q: 집에서 남은 음식을 먹나요? 오늘 내가 너에게 말하는데, 가능한 남은 음식을 먹지 마라. 남은 음식은 밤새 아질산염 (방부제) 을 생산하고, 아질산염은 장내에서 아질아민으로 전환되며, 아질아민은 발암물질이다.

VC 는 아질산염이 아질아민으로 변하는 것을 차단하여 방암 작용을 한다. 암세포의 발생을 막을 수 있다. 면역체계 기능을 향상시키고 암세포의 성장을 통제할 수 있다.

기타 기능:

괴혈병 미혈관 파열 출혈의 예방 치료. 면역체계 기능을 강화하고 감기를 치료하고 예방한다. 검은 반점을 방지하고 색소를 희석하다. 알레르기 예방 및 완화 숙취를 막다 백내장을 예방하면 백내장을 가중시키지 않는다. 인공수정체의 VC 함량은 혈액 중 40 배, VC 는 항산화 작용을 하고 병변을 예방하기 때문이다. 염증을 억제하다 만성 류머티즘 완화, 가장 천연 항생제. 안리의 VC 는 복합 VC 이고 또 다른 VP (바이오플라보노이드라고도 함, 항산화제라고도 함) 는 레즈비언에게 특히 중요하다. 멍은 모세혈관이 파열되는 것을 의미하고 VP 는 모세혈관의 탄력을 증가시킬 수 있다.

Q: 누가 VC 를 먹었습니까? 맛이 어때요? 아몬드 맛, 세계적으로 인정받는 항암물질. 이 VC 에는 쓴 아몬드 배당체라고도 하는 물질 VB 17 이 포함되어 있어 가래를 녹이고 활혈을 활성화시켜 항암 작용을 한다.

중국의 한 산촌에서 아무도 암에 걸리지 않아 과학자들의 주의를 끌었다. 마을과 주변 산에는 살구나무가 있고, 쓴 아몬드가 항암 작용을 하는 것을 발견했다. 하지만 아몬드를 많이 먹지 말고 하루에 한 번에 30 개를 넘지 마세요.

누가 필요:

피로, 간염, 빈혈, 암 예방, 임산부, 수유기 여성, 상처가 쉽게 회복되지 않고 피하 출혈, 과일 섭취 부족, 어린이, 노인, 장기간 약을 복용하는 사람, 감기에 걸리기 쉬운 사람, 긴장하기 쉽고, 화를 잘 내고, 피부 노화, 잇몸 염증. 술을 마시는 사람, 다친 사람.

VC 는 세포를 활성화시켜 매우 강한 디톡스 작용을 한다. 안리 VC 에는 식물 활성 인자인 식물 복합물, 한약용 식물 복합물로 병을 치료하는 중요한 물질이 있다.

VP-VC-VE-베타 카로틴은 아주 좋은 항산화 사슬이다.

참고: VC 는 천연 이뇨제입니다. 소변을 많이 먹으면 더 좋아질 수 있고, 몸에도 해롭지 않다. 정상 일일 1-3 알, 특히 3- 10 알이 필요합니다. 과일에서 꺼내면 돈이 많이 들고 번거롭다.

밀 배아 유 영양 캡슐

모든 여자는 아름답기를 원하고, 모든 남자는 건강하고 활기차고, 모든 사람은 젊어지고 싶어한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 아름다움명언)

스페인 탐험가 펜디오는 전설적인 춘약을 찾기 위해 카리브해에서 오랫동안 조사를 해 왔지만 아무것도 얻지 못했다.

오늘 나는 너에게 젊음을 유지하는 비밀, 비타민 E 를 말해줄게.

VE 기능:

1. 월경을 예방하여 세포를 산화로부터 보호한다.

2. 내분비 불균형성 불임 치료에서 VE 는 성호르몬과 밀접한 관련이 있다.

공해로부터 인체를 보호하고 오염으로부터 보호합니다.

암을 예방하고 세포 발암을 예방합니다.

간 질환의 예방 및 치료는 간세포의 해독 능력을 향상시킬 수 있습니다.

콜레스테롤을 낮추고 뇌졸중을 예방합니다.

7. 혈액순환을 촉진합니다.

8. 흉터를 치료하다.

9. 호르몬 분비를 자극하고 성기능을 향상시킵니다.

밀 배아는 자연계에서 천연 VE 가 가장 풍부한 음식이다. 밀 배아는 귀중한 식물성 기름으로 얻기 어렵다. 10 톤의 밀에서 1 킬로그램의 밀 배아유를 추출하는 것은 매우 비싸다. 또 진귀한 식물인자도 함유되어 있어 다른 VE 와 비교할 수 없다. 이렇게 좋은 물건은 비싼가요? 뛰어난 가치!

정상 보건일 1-3 알: 특별히 3- 10 알이 필요합니다. 필요 인구: 피로, 고혈압, 심장병 예방, 화상 (화상을 입은 곳에 직접 찜질), 갱년기 여성, 흑변병 예방, 젊고 아름다운 폐 공기 오염, 흡연 음주, 장기 햇볕, 흑점 예방.

비타민 e 결핍의 결과

비타민 E 는 우리 체내의 모든 핵의 형성에 필수적이다. VE 가 부족할 때 지방산은 산소와 혼합되어 세포가 파열된다. 혼합 산소가 많을수록 세포가 더 빨리 자라면 불포화 지방산이 산소에 의해 파괴되어 갈색 반점이 남는다. 비타민 E 를 많이 보충하면 이런 갈색 반점이 나타나지 않는다 (심장병과 혈관 콜레스테롤이 너무 높은 사람이 시체를 해부할 때 많은 부위에서 발견됨). 중년 이상 사람들의 갈색 반점은 모두 비타민 E 결핍으로 인한 것이고, 갱년기 여성도 비타민 E 가 없는 상황이 발생할 수 있으며, 아동기가 부족할 때 이를 노랗게 만들어 평생 후회하게 될 것이다.

임산부의 VE 결핍은 조산의 주요 원인이다. 태아는 어머니의 자궁에 있어서 산소가 매우 적다. 출산 후 더 많은 산소에 노출됩니다. VE 가 없으면 주요 지방산이 파괴되고 세포가 곧 손상될 수 있다. 예를 들어, 조산아는 인큐베이터에서 산소 압력이 심하고 눈이 자주 손상되는데, 이것이 조산아의 근시가 높은 원인이다. 조산아는 매일 150 mg VE 를 복용하면 눈을 보호할 수 있지만, 복용 시간은 6 주를 초과할 수 없다.

임산부는 임신 기간 동안 VE 가 부족하고 태아는 타고난 황달이 있는데, 대부분 적혈구가 산소분해에 의한 것이다. VE 를 즉시 보충하면 적혈구가 산화되지 않고 황달이 소화된다. 태아가 VE 가 부족하면 선천성 빈혈의 주요 원인이기도 하며 철분 결핍성 빈혈과는 다르다. 우주비행 8 일 후 우주비행사의 적혈구는 20 ~ 30% 감소했다. 그들이 땅으로 돌아왔을 때, 그들은 빈혈과 부전을 앓다가 VE 결핍으로 인한 것임을 알게 되었습니다.

VE 가 부족하면 근육이 이상해질 수 있다. 1 12 근육의 무기력, 통증, 경직, 마비 환자에 대한 실험을 거쳐 매일 400 밀리그램의 비타민 E 를 복용하면서 병세가 크게 개선되었다. 아이가 닭눈을 싸우는 것은 안구 뒤의 근육이 약하기 때문이다. 일단 그들이 비타민 E 를 받으면, 그들은 때때로 시정될 수 있다.

눈에 띄는 사람은 모두 비타민 E 가 부족하다.

비타민 e 와 다산 능력

남성이 VE 를 먹으면 정자의 수, 질, 활력이 많이 증가한다. 한 의사는 부모가 비타민 E 를 충분히 섭취하면 불임 어머니가 계속 이 VE 를 먹으며 기형이나 정신 지체 아이를 낳지 않을 것이라고 말한 적이 있다. (윌리엄 셰익스피어, 비타민 E, 비타민 E, 불임, 불임, 불임, 불임, 불임, 불임, 불임) 유산하거나 조산하기 쉬운 모든 여성들은 ve 를 복용하면 만삭 건강한 아이를 낳는다. 수백 명의 습관성 유산한 여성을 연구한 결과 그 중 96.5% 가 E 를 복용하고 있다.

비타민 E 결핍으로 산모 근육이 약하고 출산이 어렵고 시간이 오래 걸린다. 태아의 출생 지연으로 산소가 부족해 후기 뇌 손상을 일으킬 수 있다.

우리 몸에 함유된 비타민 E 가 적을수록 우리에게 필요한 산소가 많아진다. 동물로 실험을 하면 비타민 E 를 주지 않고 산소가 점차 줄어들면 죽는다. 또 다른 그룹은 비타민 E 를 많이 먹어서 희박한 공기 속에서 깨어 있고 편안하고 피로하지 않은 상태를 유지한다.

VE 는 흉터를 치료할 수 있다.

수술, 화상, 우발적 상해의 경우 상처가 빨리 회복되고 아물려면 많은 VE 가 필요합니다. 매일 600mg, 상처는 빨리 아물 뿐만 아니라, 아물지 않고 간지럽지도 않다. 상처가 아물면 흉터가 뚜렷하지 않으며, 심지어 원래의 흉터도 때때로 사라진다.

심한 화상의 경우 비타민 E 를 복용하면 기효가 있어 치료 후 흉터를 남기지 않는다.

비타민 E 결핍은 정맥곡을 형성하는데, 이는 혈전이 혈관에 자주 붙어 부어오르는 현상이다. 붓기와 혈구 응집 영역이 혈액 순환을 방해하기 때문이다. 다리의 큰 혈관은 발의 혈액의 90% 를 심장으로 돌려보낼 수 있다. 막히면 반만 돌려보내면 허벅지 표면의 혈관이 충혈, 붓기, 정맥곡으로 흐를 수 있다. 비타민 E 를 제때에 복용할 수 있다면 이런 상황이 발생하지 않을 것이다.

정맥류는 흔히 정맥종양이라고 불린다. 심할 때 다리에 지렁이가 가득 기어오르는 것 같아 통증을 느끼고 걷기가 불편하다.

매일 300-800mgVE 를 복용하고 VC 1000mg 와 함께 복용하면 효과가 있다.

비타민 E 결핍은 폐색전증과 뇌졸중을 일으킬 수 있으며 뇌색전증의 발견을 초래할 수도 있다. 뇌졸중 환자의 80% 가 비타민 E 가 부족해 뇌졸중 환자에게 ve 를 복용하면 상황이 크게 개선될 것으로 나타났다. 피임약을 먹는 여성은 비타민 E 를 많이 섭취하기 때문에 정맥곡이 잦으니 보충에 유의해야 한다.

VE 와 심장과 간

심장병으로 사망한 사람을 해부할 때, 그들의 심장에 갈색 반점과 흉터가 많이 있는 것을 발견하고, 그들의 조직을 분석해 보면 비타민 E 가 극도로 부족하다는 것을 알 수 있다.

심장병 환자에게 VE 는 위험한 항응고제보다 더 효과적이다. 대량으로 복용하면 산소에 대한 수요를 줄이고 심장병 환자의 생명을 구할 수 있다.

선천성 심장 이상이 있는 사람은 어려서부터 비타민 E 를 복용한다. 이상 상황은 왕왕 정상으로 돌아간다.

충분한 VE 를 섭취하면 간 해독 기능이 향상됩니다. 우리는 방부제, 표백제, 살충제, 농약, 비료, 각종 독성 물질 등 독소를 만지거나 먹는다. 그래서 VE 는 빼놓을 수 없다.

비타민 e 와 호르몬

1. 비타민 E 도 갑상선 질환에 도움이 된다.

2. 손바닥 수축이라는 병이 있습니다. 즉 손가락이 함께 수축하고 구부러지며 상당한 양의 VE 를 먹으면 성공합니다.

3. 비타민 E 가 충분하면 은근히 아프다. 산모가 비타민 E 를 대량으로 복용하면 꿀벌 칩거 등 극심한 통증을 완화시킬 수 있고, 외용 비타민 E 는 통증을 완화시킬 수 있다.

비타민 E 는 암을 예방할 수 있다

오늘날 사회에서는 암색변화에 대해 이야기하고 비타민 E 로 암을 막는다. 비타민 E 를 충분히 섭취하면 혈액 속의 암세포가 억제되고 침묵하게 되고 체내의 암세포는 더 이상 번식하지 않는다. 암세포는 대기가 충분한 경우에만 분열하여 번식할 수 있다. 산소가 있는 효소가 없다면, 그들은 죽거나 해체될 것이다. 우리는 이미 비타민 E 가 인체의 산소 수요를 낮출 수 있기 때문에 암에 억제 작용을 한다고 말했다. 매일 환부에 비타민 E 를 바르면 때때로 조기 피부암을 치료할 수 있다.

비타민 E 는 혈우병, 당뇨병, 전염병, 알레르기, 천식, 폐기종, 여드름, 기저귀 발진, 여성 음부 붓기에 좋은 효과가 있다.

비타민 E 에 대한 수요는 사람마다 다르며, 어떤 사람들은 다른 사람보다 4- 10 배가 더 필요하다.

천연 β-카로틴

천연 두씨 소금조류에서 추출하다. 왜 소금조류에서 카로틴을 추출해야 합니까? 두씨염조류는 햇빛에 노출되어 자외선의 피해를 막기 위해 베타 카로틴을 합성해 자신을 보호하기 때문에 두씨염조류에서 추출한 카로틴은 순천연적일 수 있다.

β-카로틴의 역할:

1. 강한 항산화는 자유 라디칼로부터 몸을 보호하는 데 도움이 된다. 자유기반은 인체의 신진대사의 산화물로 인체에 큰 해를 끼친다. 그것은 종종 건강한 세포를 파괴하고, 건강한 세포를 손상시키고 병에 걸리게 하며, 자유기의 생성은 지질 과산화를 촉진한다.