1. 건강하지 않은 식습관을 멈추고 영양균형을 잡는다. 아래 마사지 방법으로 검지손가락이나 중지는 입에 대고 가볍게 코로 밀고, 손가락을 뺨 위로 힘껏 당겨 귀 쪽으로 당긴다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자기관리명언) 이 방법은 지방을 태우는 데 도움이 되며 예쁜 얼굴을 가지고 있다.

2, 팩 케어를 이용해 지방 연소를 촉진하는 것도 효과적이다. 식초와 글리세린을 5: 1 비율로 섞어 매일 얼굴에 바르실 수 있습니다. 세척수에 식초 한 숟가락을 넣고 맑은 물로 깨끗이 씻을 수도 있습니다.

또는 마른 얼굴 바늘