칼슘 보충이 반드시 키 성장으로 이어지는 것은 아닙니다. 임상에서 칼슘 보충을 위해 흔히 사용되는 약물로는 글루콘산칼슘이나 탄산칼슘이 있는데, 이 중 탄산칼슘이 칼슘을 더 많이 함유하고 있기 때문에 상대적으로 흔히 사용된다. 또한 인체의 칼슘은 대부분 육류, 우유 등 동물성 식품에서 얻어지기 때문에 균형 잡힌 식단을 보장해야 합니다. 섭취한 칼슘은 위장관으로만 들어가고 뼈로 직접 전달되지 않기 때문에 칼슘은 위장관에서 혈류로 흡수되어야 합니다.

이때, 참여하려면 신체의 활성 비타민D 물질에 의존해야 하며, 활성 비타민D의 기본 원료는 비타민D입니다. 따라서 칼슘을 보충하면서 동시에 비타민D의 결핍 여부에 따라 결정해야 한다. 부족할 경우에는 비타민D 보충도 필요합니다. 또한 성장을 촉진하려면 활동적이고 운동을 더 많이 해야 합니다.