신선한 여주 (슬라이스) 와 녹차로 차를 우려내면 씁쓸하지만 뚜렷하다. KFC 삶은 생선 냄비와 비슷하다. 이렇게 높은 칼로리를 먹지 마라. 식초는 살이 찌기 쉽다. 이것은 살을 빼는 좋은 방법이다. 식초에 들어 있는 아미노산은 체내의 지방을 소모할 뿐만 아니라 설탕과 단백질의 대사도 순조롭게 진행된다. 꿀과 식초는 다이어트에 좋다. 매일 먹는 음식은 변하지 않고,

만약 네가 정말 어느 정도 게을러진다면, 걸음걸이를 시도해 보는 것이 좋겠다. 나는 작년에 바람을 쐬러 나간 것을 기억한다. 기본적으로 이틀 동안 한 근 정도 살이 빠졌지만, 그것은 반등하는 것이 매우 빠르다. 요즘 계속 솔질하다가 매일 힘들어요.