어떻게 하면 자신을 성숙시킬 수 있을까?
(1) 감정을 함부로 드러내지 마라.
(2) 자신의 어려움과 경험을 모두에게 알리지 마라.
(3) 다른 사람과 상담하기 전에 스스로 생각하지만, 먼저 입을 열지 마라.
(4) 기회가 있을 때마다 자신의 불만을 잔소리하지 마라.
(5) 중요한 결정은 가능한 다른 사람이 토론할 수 있도록, 다음 날 발표하는 것이 가장 좋다.
(6) 말을 당황하지 말고, 걸어도 당황하지 마라. 둘째: 조심하세요.
(1) 항상 주변에서 일어나는 일의 인과관계를 생각하다.
(2) 집행이 미흡한 문제에 대해서는 그 근원을 탐구해야 한다.
(3) 일을 하는 방법에 대해 개선이나 최적화를 건의해야 한다.
(4) 모든 것이 질서 정연하고 질서 정연하다.
(5) 항상 다른 사람이 볼 수 없는 결점이나 단점을 찾아야 한다.
(6) 언제 어디서나 부족한 것을 보충해야 한다. 셋: 용기
(1) 자신감이 부족한 단어를 사용하지 마십시오.
(2) 항상 앞뒤를 가리지 말고 이미 결정된 일을 쉽게 뒤집는다.
(3) 사람이 논쟁할 때 우유부단하지 마라.
(4) 전체적인 분위기가 가라앉을 때, 너는 낙관적이어야 한다.
(5) 어떤 일을 하든지 마음을 써야 한다. 누군가가 너를 보고 있기 때문이다.
(6) 일이 잘 풀리지 않을 때는 숨을 헐떡이며 돌파구를 다시 찾아 깔끔하게 마무리한다. 넷: 도량이 넓다
(1) 파트너가 될 수 있는 사람을 일부러 적수로 만들지 마라.
(2) 남의 사소한 일과 잘못을 시시콜콜 따지지 마라.
(3) 금전적으로는 대범하고, 세 가지 방법 (재정, 법, 두려움) 을 배워야 한다.
(4) 권력의 오만과 지식의 편견을 갖지 마라.
(5) 모든 성취와 성과는 다른 사람과 공유해야 한다.
(6) 누군가 희생하거나 공헌해야 할 때 스스로 앞장서야 한다. 다섯째: 성실
(1) 할 수 없는 일은 말하지 말고 하면 된다.
(2) 항상 빈 구호나 구호를 말하지 마라.
(3) 고객이 제기한' 부정직' 문제를 해결하고 개선 방법을 생각해 내다.
(4) 모든 "부도덕 한" 수단을 중단하십시오.
(5) 스스로 총명하다고 생각하는 것은 좋지 않다!
(6) 제품 또는 서비스에 대한 신용 비용, 즉 브랜드 비용을 계산합니다. 여섯째: 책임을 지다
(1) 어떤 잘못을 되돌아볼 때는 자신이나 자신의 사람을 반성하기 시작해야 한다.
(2) 일이 끝난 후 먼저 잘못을 심사한 다음 공로를 세운다.
(3) 잘못을 인정하는 것은 상급자로부터 시작되고, 성적을 내는 것은 하급자로부터 시작한다.
(4) 계획을 시작하고, 먼저 권력과 책임을 명확히 하고, 합리적으로 분배하다.
(5) "겁 많은" 사람이나 조직에 분명히 말하십시오. Ps: 99 개의 좋은 습관을 첨부하고 디테일로 시작하세요.
1. 긴장을 풀고 관대함으로 시작합니다.
2. 자신감 있는 언어 개발
3. 너의 미소를 햇빛처럼 만들어라.
4. 당신의 열정을 적극적으로 보여주십시오
자신을 표현하는 습관을 갖자.
6. 바디 랭귀지를 더욱 감화력으로 만들어라
7. "비범한" 발언에 주목하다
8. 서 있고, 앉아 있고, 걷는 것은 모두' 유형' 이어야 한다
9. 당신의 행동을 더 유능하게 만듭니다
지식으로 자신을 무장하다.
1 1. 음악으로 자신을 교육하다
12. 예쁘게 입으세요.
13. 항상 너의 이미지에 주의해라
14. 물러날 줄 아는 사람이 되어 좋은 기분을 가져다준다.
15. 중요한 순간에 긴장을 풀다
16. 긴장할 때 심호흡
17. 사소한 일로 화를 내지 마라.
18. 자신의 감정을 조절하는 법을 배우다
19. 자신을 냉정하게 하고, 조급해하지 마라
20. 제때에 스스로 감압한다.
2 1 .. 비관적일 때 자신을 암시한다.
의식적으로 겸허를 유지하다
23. 생활에는 때때로 위험이 있다.
24. 유연성을 이용하여 곤경을 타파하다
25. 자신을 충실히 하다
26. 겸허하게 비평을 받아들이다.
27. 가끔 손해를 보면 너그럽게 생각한다.
28. 항상 자신을 냉정하게 일깨워 준다.
29. 계속 혼잣말을 한다.
30. 정기적으로 자기 평가를 한다.
3 1. 매일 한 시간씩 자숙한다
32. 적절한 자기 긍정을 하다
33. 자기의 결점을 정확하게 인식한다.
34. 네가 두려워하는 일을 해라.
좋은 습관은 좋은 생활을 만든다.
35. 매일 아침 30 분씩 운동을 합니다
36. 아침을 먹는 습관을 기르다
37. 8 분만 배불리 먹어요.
38. 생선을 먹는 습관을 길렀다
39. 매일 과일과 채소를 먹습니다.
섬유 식품을 최대한 활용하십시오.
4 1. 물을 많이 마시고 많이 마셔요.
42. 녹차를 자주 마셔요. 좋은 차의 의미
비타민을 정기적으로 복용하십시오.
44. 담배를 끊고 술을 끊고 나쁜 습관을 고치다.
45. 제때에 일하고 자는 습관을 길렀다.
46. 명상 15 분
언제 어디서나 운동하십시오.
계단을 걷는 데는 많은 이점이 있습니다.
49. 끈을 가지고 운동을 합니다.
50. 수영을 배워서 심폐 기능을 향상시킨다.
5 1. 항상 달리기를 합니다.
52. 계속 빨리 가라.
53. 등산과 땀.
54. 정기적으로 헬스장에 들어간다.
55. 자전거를 타고 살을 빼는 것을 좋아한다.
56. 스텔스 체조, 휴가
57. 정기 검진을 하여 건강을 보호한다.
58. 자연과 긴밀한 접촉을 유지하다.
좋은 습관은 아름다운 미래를 만든다.
59. 효과적인 목표를 설정하는 습관
60. 항상 전략적으로 생각한다.
6 1. 계획으로 글로벌 제어
62. 규칙을 준수하고 규칙을 존중하십시오.
63. 반대로 복종하고, 세그먼트화가 완료되었습니다.
우선, 우선, 우선, 우선, 우선, 우선, 우선, 우선.
65. 당신의 시간을 잘 관리하세요
66. 마음만 먹으면 행동합니다.
효율성은 책상에서 시작됩니다.
68. 하루에 한 장의 그림
69. 최선을 다해 일하다.
70. 디테일에 주의하세요
7 1. 작은 일을 빨리 처리하다
72. 한 번에 한 가지만 한다.
73. 휴대폰을 간결하게 유지하십시오.
74. 불요불굴의 풍격을 기르다
75. 위대한 일은 완벽해야만 이루어진다.
76. 자신의 감정을 숨기다.
좋은 습관은 좋은 인연을 얻는다.
77. 제시간에 약속을 지키다
78. 너의 눈으로 들어라.
79. 다른 사람의 이름을 기억해라
80. 진지하게 악수하다
8 1. 자신에 대해 덜 이야기하고 다른 사람들에 대해 더 많이 이야기하십시오.
82. 내면의 갈망과 교류하다.
83. 감사의 감정이 말로 넘쳐난다.
84. 좋은 청취자가 되십시오.
85. 많이 격려하고 격려에 능하다.
86. 윈-윈 사고
87. 다른 사람에 대해 불평하지 마라.
88. 항상 다른 사람을 탓하지 마라.
89. 다른 사람들과 소통하고 협력하는 법을 배웁니다.
90. 타인의 프라이버시 존중
9 1. 다른 사람을 잘 대하다
92. 관용은 친구를 사귀는 길이다.
93. 당신의 가족을 열심히 경영하세요.
94. 사랑과 감사로 가득 찬 작은 쪽지
95. 매일 "사랑해" 라고 말한다.
96. 일을 집으로 가져가지 마라.
97. 따뜻한 가정의 날
98. 작은 선물의 놀라움
99. 그의 장점을 말하다.