남자 호신술

1, 호신술의 세 가지 주요 특징:

1, 적은 힘으로 누구나 할 수 있다.

2, 근거리 및 밀착을 위주로 규칙 및 조건에 구애받지 않습니다.

3, 간단하고 실용적이며 빠르며 몇 초 안에 완성할 수 있습니다. 악당은 죽지 않으면 다친다!

2, 호신술 공격 방법:

1, 팔꿈치 관절, 무릎 관절, 손가락 관절 등을 주요 공격 무기로 사용

2, 머리, 치아, 신발 등을 보조 공격 무기로 사용합니다.

3, 호신술 분류:

1, 호신술은 자위호신격술과 집단격투격술로 나뉜다.

2, 호신술 연습 없음-남성-여성-성별 차이;

4, 호신술의 기본 연습 내용:

1, 기술 동작 연습: 포함 (손, 수법, 보형, 보법, 다리법 등)

5, 반사 의식 연습: 포함 (눈, 손발, 몸 등 부위 이동 속도)

6, 현장 연습: 포함 (기술 동작, 타격 부위 등)