중화민족은 예로부터 술을 마시는 풍습이 있었다. 중양에서 등산하면 술을 마시고 국화를 감상할 수 있고, 타향에서는 술을 마시고 생각할 수 있다. 옛 친구가 모이면 술을 잘 불러야 한다.

술을 마시는 것은 사람들의 취미일 뿐만 아니라, 그들의 생활에 대한 느낌의 표현이기도 하다. 하지만 혈당이 높은 사람, 특히 미국 당뇨병 환자에게 과음은 혈당이 크게 변동할 수 있다.

술을 마신 후 혈당이 음주 전보다 많이 떨어졌기 때문에 술을 마시면 혈당을 낮추고 술을 계속 마실 수 있다고 착각한 환자들도 있다.

술을 마시면 정말 혈당을 낮출 수 있을까? 네, 술을 마시면 혈당을 낮출 수 있어요. 그럼 술을 마시면 당뇨병을 치료할 수 있나요? 아니, 전혀.

인체의 혈액 중의 혈당은 대략 두 가지 출처가 있는데, 하나는 음식 흡수에서 나온 것이고, 다른 하나는 체내 비축에서 온 이동이다. 알코올은 비축 동원 과정을 억제할 수 있기 때문에 밥을 먹지 않고 술을 마시면 혈당을 낮출 수 있지만 술을 마시면 당뇨병을 치료할 수 있다는 것은 절대 불가능하다.

알코올의 대사 과정을 알아보자: 알코올은 간에서 대사되고 인슐린은 필요 없다. 알코올 대사 후 생성되는 것은 포도당이 아니라 아세트알데히드이다. 과도한 알코올은 체내에서 지방으로 변할 수 있다. 당뇨병 환자는 술을 마실 때 다음과 같은 측면에주의를 기울여야합니다.

1. 당뇨병 환자가 술을 마신 후 고혈당이나 저혈당을 유발하는지 여부는 환자의 음주량, 공복음주 여부, 음주자 또는 만성 알코올 중독자 등에 따라 달라집니다.

2. 알코올은 간에서 당이생을 억제하여 혈당을 떨어뜨릴 수 있기 때문에 음주는 저혈당을 일으킬 수 있다. 혈중 알코올 농도가 경미한 음주를 일으키는 농도에 이르지 않은 경우 저혈당이 발생할 수 있으며 음주 후 8- 12 시간 동안 지속될 수 있다. 알코올은 또한 인슐린과 일부 경구 혈당 강하제의 저혈당 작용을 강화시킬 수 있으며, 과음은 심한 저혈당을 일으킬 수 있다.

3. 환자가 공복에 술을 마시면 저혈당이 발생할 수 있다. 특히 과음할 때는 더욱 그렇다. 환자가 술을 마실 때 평소대로 식사를 하면 소량에서 적당량까지 마셔도 혈당수준에 큰 영향을 주지 않는다.

4. 고당고칼로리의 알코올 음료는 먼저 혈당을 높인 다음 보통 혈당을 낮춘다.

5. 알코올은 글리세롤의 대사에 영향을 미치기 때문에 술을 마시면 일부 환자의 글리세린 수치가 높아진다.

6. 자주 과음을 하면 간에 가장 큰 피해를 입힙니다. 단시간 내에 과음으로 인한 중독은 간 조직이 산소 부족으로 망가질 수 있다. 장기간 대량의 음주는 알코올성 지방간, 알코올성 간염, 알코올성 간경화로 이어질 수 있다.

이렇게 많이 말했으니 똑똑한 사람은 이해해야 한다.

결론적으로, 당뇨병은 음식이 적당하고 운동 적당량을 중시한다. 혈당이 조절되면 적당히 술을 마실 수 있다 (정말 술을 끊을 수 없을 때의 어쩔 수 없는 행동이다. 끈기가 있다면 술을 끊는 것이 가장 좋지만 단 술을 마시는 것은 금물이다. 장기적으로 음주 습관이 있는 사람은 점차 음주 습관을 포기해야 한다. 고당을 통제하고 저혈당을 피하고, 식생활을 건강하게 하고, 기분을 좋게 하고, 너무 피곤하지 않도록 해야 혈당을 잘 조절할 수 있다.