마늘 네덜란드 콩은 맛있고 건강하며, 방법은 간단하고 시간이 많이 걸리지 않는다

제가 마늘 네덜란드 콩을 만드는 방법을 나누겠습니다. 여러분께 도움이 되길 바랍니다!

마늘은 껍질을 벗기고 마늘로 썰어 준비한다

네덜란드 콩은 깨끗이 씻고 냄비에 적당량의 맑은 물을 넣고 개인의 입맛에 따라 소금

삶은 후 네덜란드 콩을 넣고, 네덜란드 콩의 색이 깊어진 후 건져 얼음물에 넣는다

이렇게 하면 네덜란드 콩의 식감이 더 바삭바삭하다

냄비에 기름을 조금 넣고 기름을 너무 많이 넣지 마세요

기름이 뜨거워지면 마늘을 넣고 향을 볶는다

향을 볶은 후 물기를 빼는 네덜란드 콩을 넣고 소금을 적당량 넣고 다른 조미료를 넣지 않아도 됩니다

볶아서 골고루 볶으면 냄비

건강하고 맛있고 영양이 풍부한 마늘 네덜란드 콩이 완성되었습니다

석요리 네덜란드 콩: 네덜란드 콩 400g, 마늘 40g, 청홍고추 각각 10g, 소시지 10g, 자갈 500g, 장미 이슬 20g.

자갈은 깨끗이 씻고 오븐에 넣고 20 분, 220 도 구워주세요. 네덜란드 콩은 힘줄을 제거하고, 머리는 끝으로 간다. 마늘은 잘게 다지고, 마늘은 20 그램은 기름으로 노랗게 볶은 다음, 생마늘 20 그램과 섞는다. 청홍고추 소시지 체딩!

네덜란드 콩은 물을 끓여 삶아 얼음물을 빨리 넣는다. 이렇게 하는 것은 네덜란드 콩이 변색되지 않도록 하는 것이다. 건수를 건져내고 소금, 조미료, 닭가루, 조리된 마늘을 넣어 골고루 섞는다. 모래솥은 데우고, 구운 자갈을 구운 모래솥에 넣고, 자갈에 골고루 깔고 버무린 네덜란드 콩을 깔고, 청홍고추정, 소시지를 뿌린다. 모래솥 뚜껑을 덮고, 모래솥 뚜껑을 덮고, 장미 이슬 20 그램을 붓는다. 30 초 후에 뚜껑을 열면 먹을 수 있습니다.

Goku 의 초대에 감사드립니다. 저는 린 대관인입니다. 제 대답은 마늘 네덜란드 콩은 사실 매우 간단하고 맛도 매우 맛있지만, 비교적 맛있는 마늘 네덜란드 콩을 만들려면, 나의 이 방법을 시도해 보세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)

마늘 네덜란드 콩' 은 매우 흔히 볼 수 있는 가정요리로, 주로 네덜란드 콩과 마늘을 함께 볶아 만든다. 만들기가 간단하고 영양가가 높기 때문에 대중의 사랑을 받고 있다. 바로 여러분이 가장 좋아하는 린대관 교육 시간으로 바로 들어간다.

주재료: 네덜란드 콩 200g, 마늘 5 쪽

성분: 향간 2 원, 쌀매운 3 개

조미료: 물, 식용유, 생추출, 설탕, 소금 적당량

--요리 시작-

첫 번째 단계' 네덜란드 콩 처리': 네덜란드 콩은 두 마리와 등실을 따서 깨끗이 씻어서 준비한다.

2 단계' 향간 처리': 향간 깨끗이 씻고 칼로 썰어 주세요. (이 모양은 칼의 컷 자국이지 본래의 모습이 아니다 하하)

세 번째 단계' 재료 처리': 마늘은 껍질을 벗기고 잘게 썰고, 쌀은 매콤하게 썰어줍니다.

4 단계' 마늘말볶음향': 냄비에 데우고 적당량의 냉유, 기름 50% 뜨거운, 썰어 놓은 마늘과 쌀매운향을 넣는다.

5 단계' 하란콩': 향을 볶은 후 물기를 빼낸 네덜란드 콩이 빠르게 볶아진다.

6 단계' 향간': 네덜란드 콩이 살짝 부러질 때까지 볶은 후 향간 아래로 내려가 함께 볶는다.

7 단계' 양념 냄비': 볶은 후 생으로 1 숟가락, 설탕 1 숟가락, 소금 적당량을 넣고 계속 볶아 네덜란드 콩이 익을 때까지 볶으면 냄비가 나옵니다.

출품 그림: 이렇게 신선하고 맛있고 영양가 있는 마늘 네덜란드 콩이 볶아졌는데 식욕이 있는 것 같아요?

--내용 요약-

1. 네덜란드 콩은 먼저 두 마리와 등실을 제거해야 네덜란드 콩을 볶아야 더 쉽게 익힐 수 있고, 먹으면 비교적 시원하고 맛있으며, 찌꺼기를 뱉지 않는다.

2. 네덜란드 콩은 향간보다 덜 익기 때문에 먼저 네덜란드 콩을 볶고, 곧 깨질 때까지 볶은 다음 향건에 들어가야 한다.

3. 이 요리는 순채이기 때문에 조미료를 너무 많이 넣을 필요가 없다. 생채와 설탕을 넣는 것은 신선하게 하기 위한 것이고, 소금을 첨가하는 것은 맛을 내기 위한 것이다. 사실 소금만 첨가하면 된다. 네덜란드 콩과 향간의 원래 맛을 보여줘야 이 요리가 더 맛있다.

안녕하세요 여러분, 저는 미식가 애호가입니다. 당신과 나의 경험을 나누는 것을 좋아합니다!

마늘 네덜란드 콩, 내 방법에 대해 말해.

베이컨 한 조각, 네덜란드 콩 한 접시, 마늘 6 쪽

소금, 해산물 간장, 오래 된 흡연, 13 향

네덜란드 콩을 씻을 때 맑은 물로 15 분 정도 담갔다가 2 번 다시 헹구면 농약 잔류를 효과적으로 줄일 수 있다.

마늘 네덜란드 콩은 이름에서 알 수 있듯이 주재료 마늘, 네덜란드 콩.

네덜란드 콩을 짙은 마늘 향기로 볶는다.

준비 재료: 네덜란드 콩, 마늘, 소금, 굴 소스 ..

1. 네덜란드 콩은 꼭지를 제거하고 깨끗이 씻는다.

2. 마늘 처리가 관건입니다. 마늘 항아리로 깨뜨리는 것이 좋습니다. (마늘 향을 충분히 발휘함) 칼로 마늘을 더 많이 썰 수도 있습니다.

3. 네덜란드 콩은 끓는 물에 끓여 단생할 때까지 끓인다. 건져내다

4. 냄비에 기름을 넣고 따뜻하게 하고 마늘을 넣고 볶아 데친 네덜란드 콩을 붓는다.

5. 냄비에 굴소스를 넣고 잘 볶아 소금을 넣고 냄비를 낸다.

참고: 마늘을 터뜨리지 말고 마늘 향을 내고 가능한 한 빨리 네덜란드 콩을 넣어서 마늘 향이 더 짙어지도록 하는 것이 좋습니다.

바삭하고 맛있는 마늘 네덜란드 콩은 마늘 냄새를 최대한 발휘해야 맛이 난다.

네덜란드 콩은 푸르고 상쾌해서 많은 사람들이 즐겨 먹고 영양이 풍부하여 노소 모두에게 적합하다고 할 수 있다.

1. 준비재: 신선한 네덜란드 콩 1 근, 납작하게, 너무 북하지 말고, 마늘 적당량, 샐러드유, 양념주, 소금, 닭고기 가루, 녹말.

2. 네덜란드 콩의 양쪽 끝을 따라 힘줄을 찢고 마늘 5 쪽을 두드려 잘게 다진다.

3. 냄비에 물을 넣고 끓여 약간의 샐러드유, 약간의 소금을 넣고 네덜란드 콩으로 4 초 동안 데쳐서 건져낸다. 찬물로 좀 헹구어라.

4. 따로 냄비에 약간의 샐러드 오일을 넣고 다진 마늘을 넣고 마늘 향을 볶고 네덜란드 콩을 넣고 약간의 소금 (입맛에 따라), 닭고기 가루를 넣고 1 분 빨리 볶아 얇게 볶으면 냄비가 나옵니다. 냄비가 나오기 전에 약간의 샐러드 오일을 뿌린다. 맛있고 푸르고 상쾌한 네덜란드 콩이 볶아졌습니다. 다들 어떻게 볶았는지 많은 논평을 환영합니다!

가장 정통한 마늘 관행

먼저 네덜란드 콩을 머리에 대고 꼬리를 깨끗이 씻어라.

냄비에 물을 넣고 소금을 적게 넣고 물이 끓으면 네덜란드 콩을 넣고 데우고, 물이 구르면 건져 물기를 빼는데, 데친 지 오래되면 바삭하지 않다.

마늘을 많이 준비하여 마늘을 벗기는 방법을 알려드립니다. 마늘의 큰 한쪽 끝을 잘라서 칼로 두드려 그릇에 넣고 한 그릇을 덮고 위아래로 흔들어 쉽게 마늘 전체를 벗겨낼 수 있습니다. (윌리엄 셰익스피어, 마늘, 마늘, 마늘, 마늘, 마늘, 마늘, 마늘, 마늘, 마늘, 마늘, 마늘, 마늘)

마늘을 잘게 다져서 준비해서 생강실을 썰어주세요

냄비에 기름을 넣고, 기름이 뜨거워지면 생강실을 넣고 터뜨리고, 물을 데운 네덜란드 콩을 넣고 적당량의 소금을 넣는다. 닭고기. 생으로 볶다.

냄비에 마늘을 넣고 두 번 볶는다. 진한 마늘을 먹으려면 마늘을 냄비에 터뜨려서는 안 된다. 이것이 비결이다!

안녕하세요, 저는 작은 주방장 모모입니다. 네덜란드 콩은 여러 가지 방법이 있습니다. 모모는 여기서 몇 가지 간단한 방법을 소개해 드리겠습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 같이 보자!

첫 번째는 주제가 묻는 마늘 네덜란드 콩의 방법이다. 아주 간단한 음식이다.

원료: 네덜란드 콩, 다진 마늘, 잘게 썬 붉은 고추 세그먼트 (토너용)

연습: 네덜란드 콩비수를 건져낸 후 빨리 물로 씻는다 (그렇지 않으면 누렇게 된다). 냄비에 기름을 약간 넣고 50% 까지 끓여 마늘을 넣고 향을 터뜨리고 네덜란드 콩과 홍고추 세그먼트를 넣어 맛을 조절해 여러 번 볶으면 된다.

이런 방법도 네덜란드 콩의 가장 흔한 방법 중 하나이다.

원료: 네덜란드 콩, 소시지 슬라이스, 붉은 고추 세그먼트 (색조)

연습: 네덜란드 콩은 물을 8 분 정도 익혀 서늘한 것을 건져내고, 냄비는 깨끗이 씻어서 약간의 샐러드유를 붓고, 소시지를 넣고 볶고, 향이 날 때까지 볶은 다음 네덜란드 콩과 홍고추 세그먼트를 붓고, 맛을 조절해서 몇 번 볶으면 된다.

오공이 초대해 주셔서 감사합니다.

집에서 자주 하는 네덜란드 콩은 맑고 시원하며 색깔이 바삭하고 마늘 향이 짙어 매우 맛있다.

네덜란드 콩을 만드는 방법, 먼저 네덜란드 콩을 뿔에 경련을 낸 다음 깨끗이 씻고, 냄비에 물을 넣고 끓이고, 네덜란드 콩을 냄비에 넣고 데우고, 3 ~ 4 분 후에 건져 용기에 넣어 준비한다.

파를 썰고, 생강은 거품을 썰고, 마늘은 좀 더 많이 썰고, 칼로 한 번 두드려 거품을 낸다.

냄비에 기름을 넣고 데우고, 파 생강을 넣고, 소금, 식초, 간장을 적게 넣고, 마늘 거품을 넣고, 약간의 맛이 매우 신선하고, 냄비가 나고, 네덜란드 콩에 붓고, 잘 섞고, 마늘이 바삭바삭한 네덜란드 콩이 완성된다.

둘째, 네덜란드 콩을 깨끗이 씻고, 냄비에 기름을 넣고 70% 까지 데우고, 파 생강 사레솥을 넣고, 네덜란드 콩을 넣고, 볶아 소금, 후추 가루, 작은 미고추, 볶아 마늘을 잘게 썰어 그릇에 넣고 식초를 넣고 잘 저어 네덜란드 콩에 직접 붓는다 말린 마늘 네덜란드 콩이 완성되었습니다.

마늘 네덜란드 콩