까마귀발을 제거하는 비결: 닭뼈로 까마귀발을 제거한다. 탄력섬유가 없어 피부가 탄력을 잃고 피부가 모여 어미 무늬를 형성한다. 닭가죽과 닭연골에는 대량의 황산 연골소가 함유되어 있어 탄력섬유의 가장 중요한 성분이다. 먹다 남은 닭뼈를 깨끗이 씻고 닭가죽과 함께 국을 끓이면 영양이 풍부할 뿐만 아니라 자주 마시면 피부를 섬세하게 만들 수 있다. 시간이 지남에 따라 까마귀발이 줄어든다. 어미무늬가 없는 맥주는 알코올 함량이 적고, 그 안에 들어 있는 탄닌산과 쓴맛산은 식욕을 자극하고 소화, 열을 식히는 데 도움이 된다. 맥주에는 비타민 B, 설탕, 단백질도 많이 함유되어 있다. 적당량의 맥주 (매일 중저녁 150-250g) 를 마시면 체질을 강화하고 잔주름을 줄일 수 있다. 매일 5 ~ 20 분 동안 껌을 씹으면 까마귀 주름을 줄이고 안색을 붉힐 수 있다. 씹으면 얼굴 근육을 단련하고, 얼굴 혈액순환을 개선하고, 얼굴 세포의 대사 기능을 향상시키고, 까마귀 주름을 점차 희석시킬 수 있기 때문이다. 주먹밥에서 잔주름을 제거하다. 밥이 익으면 부드럽고 따뜻한 주먹밥을 주물러 얼굴에 부드럽게 문지르고, 피부 모공 속의 기름 더러움을 빨아들이고, 주먹밥이 기름지고 더러워질 때까지 맑은 물로 얼굴을 헹구면 피부 호흡이 원활해지고 잔주름을 줄일 수 있다. 1, 껌은 근육을 수축시키고, 얼굴 피부를 조절하며, 주름도랑 형성의 깊이를 점차 줄이고, 심지어 작은 주름까지 제거할 수 있다. 주름을 형성할 부분은 근육이 수축하고 탄력이 높아져 주름이 생기지 않도록 한다. 예를 들어 이중 턱은 늘어진 지방을 줄일 수 있다. 2. 눈꺼풀 부종을 빨리 제거하고 아침에 깨어나 눈꺼풀이 붓는 것을 발견하고 보기 어렵고 화장품으로도 가릴 수 없다. 이때 얼음으로 싸인 거즈로 눈꺼풀을 바르거나 얼음우유로 냉찜질하면 붓기를 없앨 수 있다. 또 수렴수로 냉찜질해도 된다. 3. 얼굴에 주름이 거의 없거나 피부를 실제 나이보다 어려 보이게 하려면 15 ~ 20 세까지 다음과 같은 예방 조치를 따라야 한다. (1) 매일 밤 세수하기 전에 수건으로 얼굴을 3 분 동안 따뜻하게 한다. 수증기는 모공을 열고 모든 기름과 먼지를 피부 표면으로 가져올 수 있다. (2) 비누 대신 세안제를 사용한다. (3) 잠자리에 들기 전에 저녁 서리, 영양크림 또는 에센스, 보습수를 사용한다. (4) 야간 침실은 1 공기 가습기를 넣는 것이 좋다. (5) 눈 화장을 지울 때는 바깥 눈가에서 코 방향으로 닦아주지만, 얼굴 화장을 지울 때는 반드시 아래에서 위로 닦아야 한다. (6) 하루에 적어도 6 잔의 물을 마시고, 몸은 충분한 물이 필요하고, 물은 피부를 촉촉하게 유지하기에 충분하다. (7) 잠자는 자세는 앙와위 자세로 위를 향하고 베개를 쓰지 말아야 한다. (8) 담배를 피우거나 술을 마시지 마세요. 4. 적당한 간단한 얼굴 마사지 (1) 이마마사지: 중지와 약지로 관자놀이까지 동그라미를 쳐줍니다. (2) 안주 마사지: 관자놀이부터 눈꺼풀을 따라 안주를 5, 6 회 마사지한다. (3) 코 마사지: 위에서 아래로, 코 양쪽을 힘껏 마사지한다. (4) 볼마사지: 턱에서 귀 밑까지, 입가에서 귀까지, 코에서 관자놀이까지 세 군데 꼼꼼히 마사지한다. 5, 14 가지 손상된 얼굴 라인의 동작 얼굴 표정은 24 개의 임의근으로 구성되어 있다. 일부 잘못된 동작은 얼굴 주름을 심화시키고 피부 노화를 가속화한다. 흡연, 손으로 뺨을 끌고, 얼굴을 긁고 쓰다듬고, 콧구멍을 파거나 이를 닦고, 손가락을 물어뜯고, 귓불 또는 머리카락을 잡아당기고, 펜을 물어뜯고, 입을 자주 벌리고, 입술을 깨물고, 한쪽 눈썹을 올리고, 휘파람을 불고, 빨대로 물을 마시고, 빨대로 물을 마시는 등 14 가지 동작이 있습니다 또한 머리카락이 깨끗하지 않은 것과 같은 일상생활 습관도 얼굴의 선에 영향을 줍니다. 햇빛 아래에서 눈을 가늘게 뜨고 있지만 안경을 쓰지 않는 등. 6. 얼굴 청소 약한 알칼리성 비누를 선택하여 얼굴을 철저히 청소하는 것이 미용 양안의 첫걸음이며, 청결용품은 세수에 필수적이다. 하지만 시중에 나와 있는 다양한 세안제와 세안제는 어떻게 선택해야 할지 모르는 경우가 많다. 평소 약 알칼리성 비누로 얼굴을 청소할 수 있고 얼굴의 약산을 중화시켜 청결력을 극대화할 수 있다. 세척한 후 로션을 좀 발라 팽팽함을 방지하고 윤활 효과를 얻을 수 있다. 또한 특수 성분을 함유한 비누도 피해야 한다. 그렇지 않으면 자멸할 수 있다. 7. 간단하고 빠른 얼굴 도포는 때를 제거하고 모공을 수축시키는 데 도움이 되며 피부를 부드럽고 주름을 방지하는 데 도움이 됩니다. 다음 두 가지 얼굴 찜질 방법은 집에 적합하여 간단할 뿐만 아니라 효과적이다. (1) 찻잎 사용 방법: 찻잎에 들어 있는 탄닌산은 치료와 상쾌한 역할을 하기 때문에 끓는 물이 담긴 그릇에 두 개의 티백을 넣고 식힌 후 티백으로 얼굴을 두드려 5 분 후에 1 번을 반복한 다음 맑은 물로 얼굴을 씻는다. (2) 우유찜질법: 이 방법은 정상 피부와 건성 피부 모두에 영양작용을 한다. 솜을 우유에 담갔다가 얼굴에 바르고 약 5 분 후에 맑은 물로 씻어내세요. 8. 직접 만든 장미 이슬장미의 화사한 꽃잎은 가장 효과적인 스킨케어 제품 중 하나이다. 예로부터 장미 이슬은 여성들에게 사랑받는 신기한 미용수이다. 피부의 빠른 회복에 매우 독특한 효과가 있어 산뜻하고 보드랍다. 장미이슬의 방법은 신선한 장미 꽃잎 2 근 정도를 모아서 깨끗이 씻고, 꽃잎 3 잔을 내열 냄비에 넣고, 물을 넣어 꽃잎을 덮고, 작은 불은 45 분 동안 천천히 끓이는 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 장미명언) 그런 다음 꽃잎을 꺼내 즙을 내고 꽃잎 세 잔을 더 넣고 계속 끓인다. 이번에는 물을 넣지 않는다. 이렇게 반복하여 꽃잎 2 근이 익을 때까지 거친 면직물로 꽃찌꺼기를 걸러내고 장미이슬을 얼렸다. 사용시 탈지면에 장미 이슬을 찍어 가볍게 얼굴에 두드리며 모공을 수축시키고 피부에 일정한 수분을 공급해 피부를 상쾌하고 편안하게 한다. 9. 지압법이 아름다워요. 당신의 눈은 눈 주위의 피부를 지압합니다. 까마귀발을 없앨 수 있을 뿐만 아니라 눈의 매력도 높일 수 있습니다. (1) 까마귀 주름을 제거하는 지압법: 양손의 약지, 중지, 검지 세 손가락으로 눈가에 누르고 매번 3 ~ 5 초 동안 세 번 반복합니다. (2) 손가락 압박법은 눈을 더욱 유연하고 매력적으로 만든다. 먼저 왼쪽 눈 윗부분부터 검지로 눈가 방향으로 누르고, 점당 2 ~ 4 초, 3 회 반복한 다음 오른쪽 눈을 바꾼다. 마지막으로 좌우 세 손가락으로 좌우 눈가를 함께 눌러주세요. 약 10 초입니다. 10, 맥주를 마시면 피부를 건강하게 만들 수 있다. 맥주는 미용식품 중의 하나이다. 적당량의 맥주는 혈액순환을 촉진시켜 여성의 피부를 건강하고 밝게 한다. 맥주도 이뇨제이다. 그것을 마시면 배설 시스템의 기능을 가속화하고, 신진대사를 촉진하고, 영양을 흡수하며, 간접적으로 당신의 얼굴을 환하게 할 수 있다.