생각으로 살을 뺄 수 있을까요? 배불리 먹으면 자고 싶은 그런 건가요? 너는 이 수법으로 살이 빠졌니?
살을 빼는 생각은 네가 말한 개념이 아니다. 주로 자신이 날씬한 후의 모습을 상상하는 것이다. 그 장면을 통해 다이어트를 더욱 적극적으로 자극할 수 있어 다이어트에 대한 신념을 확고히 하는 데 도움이 된다. 하지만 믿음은 효과적인 수단이고, 다른 한편으로는 Amywish 가 가장 수월한 방법이라고 생각합니다. 제가 살을 빼는 것이 가장 빠르고 운동을 좋아하는 남자이기 때문에 운동을 많이 하는 것도 추천합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 믿음명언) 다이어트를 할 때 라인이 있어요.