목적: 체형과 다이어트가 청소년에게 미치는 영향을 살펴보고 청소년의 심리체형을 이해하여 청소년 서비스가 건강한 식생활과 생활태도의 확립을 더욱 효과적으로 촉진할 수 있도록 하는 것이다.

이 조사는 1 부터 2004 년 2 월까지 진행됐다. 연구팀은 홍콩 놀이터 협회에서 근무하는 모든 청소년 서비스 단위와 학교에서 무작위로 1000 명 이상의 연령이 1 1 27 세 이상인 청소년을 방문했다. 총 ***99 1 개의 유효한 설문지를 분석할 수 있습니다.

조사 결과

1. 응답자 기본 정보

응답자의 평균 연령은 17.3 세, 여성은 58.43%, 남성은 38.4% 였다.

교육수준으로 볼 때 응답자 대부분이 학령 단계에 있기 때문에 응답자의 77.4% 는 중등학력, 전문대와 대학 이상이 17.9% 를 차지한다고 답했다.

체질량지수

응답자의 32.26% 는 체중이 낮고, 44.09% 는 체중이 정상이며, 8.48% 는 과체중, 15. 17% 는 비만과 비만이다.

여성의 80% 는 체중이 너무 가볍고 정상이며 남성의 68% 는 체중이 너무 가볍고 정상이다.

상대적으로 남성 응답자의 과체중 문제는 여성보다 더 심각하다.

2. 자기 체형 인식

이 조사는 또한 응답자들의 체형에 대한 견해를 인터뷰하고 객관적인 체질량 지수와 비교했다. 조사에 따르면 응답자들은 실제 체중이 정상이거나 가볍더라도 자신의 체형이 비만이라고 생각하는 경향이 있는 것으로 나타났다.

다이어트를 계획하고 있다고 밝힌 응답자 중 79.8% 는 체중이 정상적이거나 가볍다.

실제 체중이 가벼운 응답자 중 57% 이상이 자신의 체형이 중간 정도로 뚱뚱하다고 생각했다.

실제 체중이 정상인 응답자 중 44% 이상이 자신의 체형이 통통하고 뚱뚱하다고 생각했다.

비만이 다른 성별에 미치는 영향

설문 조사에 따르면 비만이 다른 성별에 미치는 영향, 특히 여성에게 큰 차이가 있는 것으로 나타났다.

응답자들은 비만의 처음 세 가지 영향은' 자신감 부족' 이 6 1.45%, 두 번째는' 희롱' 이 58.83%, 세 번째는' 차별' 이 36./KLOC 를 차지한다고 답했다.

결론적으로 비만이 여성에게 미치는 영향은 남성보다 훨씬 크다. 구체적인 수치는 아래 표에 나와 있다.

여성 남성

백분율 퍼센트

70.98% 의 1 인당 자신감이 부족하고 53.58% 가 놀림을 당했다.

두 번째는 63.2 1%, 자신감 부족 48.28% 를 놀렸다.

3 위는 38.86%, 32. 10% 차별을 당했다.

특히 비만으로 인한' 불신' 측면에서 여성의 70.98% 가 남성의 48.28% 보다 22% 포인트 높은 것으로 나타났다. 비만이 남성보다 여성에게 미치는 영향이 더 심각하다는 것을 알 수 있다. 동시에, 남성과 여성 모두 비만이 차별과 조롱의 원인 중 하나라고 생각한다.

비만이 신체, 심리 및 사회 생활에 미치는 영향.

대부분의 응답자들은 비만이 몸에 미치는 영향 중 하나가' 운동지연' (59.9%) 과' 만성질환' (32.59%) 으로 심혈관 질환 (고혈압, 뇌졸중, 심장병, 당뇨병) 을 주로 언급했다. 비만은' 관절통' 과' 호르몬 불균형' 을 각각 16% 와 1 1% 로 발생시킨다고 생각한다. 또한 약 10% 의 응답자가 다른 영향을 언급했지만 주로 외모에 미치는 영향이다. 이는 대부분의 응답자들이 비만으로 인한 건강위기를 신경쓰지 않고 피상적인 문제에만 집중한다는 것을 보여준다.

또한 심리와 사교적 측면에서 가장 많이 인터뷰한 청소년들은 비만의 영향이' 자신감 부족' (6 1%) 이고, 이어 희롱 (56%) 과 차별 (36%) 이 뒤를이었다. 청소년에게 체형은 비만으로 인한 심리와 사회효과에 더 많은 관심을 기울이고 비만으로 인한 질병과 생리효과에 덜 신경을 쓴다는 연구결과가 나왔다.

5. 사회 풍조와 위기

조사 결과 사회에서 살을 빼는 경향이 강한 것으로 나타났다. 응답자 청소년들의 친지들은 대부분 다이어트를 하거나 다이어트를 했다고 밝혔으며, 사회의 다이어트 트렌드가 맹목적으로 살을 빼도록 유도할 수 있다고 생각했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) (윌리엄 셰익스피어, 십대, 가족명언)

응답자 중 56% 는 현재 사회 다이어트 추세가 너무 강하다고 답했고, 2.52% 만이 유행하지 않는다고 답했고, 다른 사람들은 관심이나 일반이 없다고 답했다.

8 1% 의 응답자들은 주변 친지들이 지난 6 개월 동안 언급하거나 다이어트를 했고, 4 명 이상의 친지들이 이런 행동을 한 것은 4 1% 에 달했다고 밝혔다.

응답자의 63% 는 현재의 다이어트 추세가 맹목적으로 살을 뺄 수 있다고 생각했다.

여성이 몸에 가장 불만을 느끼는 부위는 허벅지 (43.35%) 와 배 (40.24%) 이다.

남자가 자신의 몸매에 가장 만족하지 않는 부위는 배 (35.438+0%) 이다.

여성의 몸매에 대한 불만은 평균 1.86 개, 남성은1..15 개 항목이다. 여자는 남자보다 자신의 몸매에 더 만족하지 않는다.

체중 감량에 대한 올바른 개념: 합리적인 소비자

설문 조사에 따르면 응답자들은' 건강에 영향을 미치지 않는다' (47.33%),' 가족/친구의 입소문' (37.44%) 과' 성공 사례' (35. 12%) 를 꼽았다. 이는 응답자 대부분이 이성적인 소비자라는 것을 보여준다.

다이어트에 대한 관념은 건강한 다이어트를 알고 있으며 필요한 경우 전문가에게 문의한다는 것을 보여준다. 대부분의 응답자들은' 운동' (75%),' 균형 잡힌 음식' (66%),' 나쁜 식습관 변경' (50%) 과' 나쁜 생활습관 변경' (44%) 이 건강한 다이어트 방식이라고 생각했다. 다이어트가 필요할 때 누구에게 도움을 청할 것인지 묻는 질문에 응답자의 39% 이상이 영양사에게 도움을 청할 것이라고 답했고, 이어' 친구' (38%) 와' 의사 또는 기타 의료진' (26%) 이 뒤를 이었다.

7. 정확한 다이어트 정보가 부족합니다

현재 사회에서는 체중 감량에 관한 광고를 쉽게 접할 수 있는데, 이들 광고는 주로 사용자의 체형 변화에 초점을 맞추고 있으며, 건강 조절에 필요한 정보가 극히 제한적이다.

5 1% 의 응답자들은 사회가 정확한 다이어트 방법에 대한 정보가 부족하다고 판단했고, 주로 신문잡지에서 정확한 다이어트 방법에 대한 정보 (50%) 를 얻고 싶었고, 이어 전자매체 (35%), 웹사이트 (32%) 또는 학교 활동 (28%) 이 뒤를 이었다

요약

비만의 영향을 정확히 이해하다

발육 연령에 있는 청소년들은 체중이 너무 가볍거나 과중하면 그들의 발육과 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 현재 젊은이들은 체태와 체중에 더 많은 관심을 기울이고 있지만, 주로 비만의 외모와 사회적 영향에 초점을 맞추고 있으며 비만이 신체 기능에 미치는 피해에 대해서는 덜 신경을 쓴다. 청소년들은 건강한 식생활과 충분한 운동이 체중을 조절하는 가장 좋은 방법이라는 것을 알고 있지만. 하지만 사실, 몸무게를 조절해야 할 때, 운동을 하지 않고 짧은 시간 안에 살을 뺄 수 있는 방법을 선택하는 경우가 많다. 따라서 우리는 젊은이들이 비만, 약물 사용 및 기타 방법으로 체중 감량이 신체 기능에 미치는 영향을 더 잘 인식하고 건강한 식생활과 운동 문화의 시행을 촉진할 필요가 있다고 생각합니다. 이것은 우리의 일상적인 습관이 될 것이며, 결국 젊은이들이 건강하게 성장하고 사회적 도전에 직면하게 될 것입니다.

건의하다

사회적, 문화적 측면

현재 사회에는 보편적으로 한 가지 관념이 있는데, 날씬하면 아름다움이다. 당신의 현재 체중이 얼마든 살을 빼면 더 완벽한 몸매를 얻을 수 있다. 따라서 젊은 세대에게 올바른 신체 건강 관념을 제공하는 것이 중요하다. 그래야 건강한 체질을 가지고 성장의 도전에 직면할 수 있다. 일반 대중의 경우, 우리는 또한 홍보 교육을 통해 비만으로 인한 생리효과에 대한 대중의 인식을 높이고, 사회 전체가 건강한 식생활과 생활습관을 중시하고, 일상적인 운동을 통해 체질을 증강시키도록 촉구해야 한다. 결국 우리는 건강하고 활기찬 사회를 건설하도록 촉진해야 한다.

교육 분야

신문과 잡지는 대중과 접촉하는 유력한 매체이며, 청소년도 대중매체에서 자신의 정상적인 자세를 건강하게 단련하는 방법을 받아들인다. 따라서 언론은 정확한 다이어트 또는 영양 칼럼을 더 추가하여 의료진이나 영양학자 등 전문가를 초청해 관련 정보를 제공할 수 있다. 한편, 정부의 건강교육도 신문이나 잡지 등 일부 학생들이 보편적으로 받아들이는 경로를 통해 정확한 신체건강정보를 배포함으로써 이 부분의 응답자를 더 효과적으로 접할 수 있도록 가르쳐야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강관리명언) (윌리엄 셰익스피어, 건강관리, 건강관리, 건강관리, 건강관리, 건강관리, 건강관리)

또한 학교는 청소년과 접촉하는 주요 방법이기도합니다. 학교 수업이나 행사 일정에서 신체건강, 다이어트, 건강음식, 생활습관 등의 주제를 늘리는 교육활동을 고려해 볼 수 있다. 학생들이 올바른 신체 건강 정보를 얻고 건강한 생활과 음식 문화를 구축하게 하다.

청소년이 건강한 생활과 음식문화를 확립하도록 하기 위해 미슐로와 홍콩 놀이터협회는 조사 결과에 반영된 실제 수요에 따라 청소년 체질건강교재세트를 디자인하고 제작해 홍콩 초중고등학교에 무료로 나눠주고 건강한 신체이미지에 대한 지식을 제공하고 건강한 식생활과 생활태도 확립을 추진했다.

끝-