인생을 이해할 수 없는 것 같아요, 실패한 것 같아요, 정말 죽고 싶은데 어떻게 해야 하나요?
이해하지 못한 채 산다는 것은 혼란의 시대에 들어섰다는 뜻이다. 혼란의 시대는 장기적인 사고 과정이라는 것을 알아차리면 혼란의 시대로 들어가기 시작한다. 혼란의 기간 동안 당신은 어느 날까지 많은 생각을 해야 하고, 어떤 통찰을 깨닫고, 그 통찰력은 당신이 혼란스러운 질문에 대답할 때 비로소 혼란의 기간에서 벗어나게 될 것입니다.
혼란의 시대에는 목표도 없이 군중 속에 떠돌기만 했으나, 의식적으로 인생의 목표를 찾기 시작했다. 이것은 좋은 일입니다.
혼란의 시기에 이를 극복하는 데 도움이 되도록 해야 할 일에 대해 이야기하겠습니다.
1) 자신을 향상시키세요
Zhihu에서 인터넷에서 , 외모, 능력, 일, 인간관계 등 자기계발에 관한 많은 질문과 답변이 있습니다. 먼저 가서 살펴보셔도 됩니다.
물론, 보기만 해도 소용이 없습니다. 계획적으로 자신을 개선하고 행동에 나서야 합니다. 인생의 목표는 없지만 개인적인 발전의 목표는 비슷합니다. 즉, 더 나은 자신이 되는 것입니다.
매일 조금씩 발전하고 끊임없이 한계에 도전하세요
함께한다는 것은 지속하기 위해 끊임없이 도전하면서 매일 발전하는 것을 의미합니다.
지속적인 접촉 경험 새로운 것을 경험하고 새로운 개척지를 경험하는 것도 자신을 발전시키는 방법 중 하나입니다.
드라이브를 통해 새로운 경험을 할 수 있을 뿐만 아니라, 한 번도 가본 적 없는 레스토랑에 가보고, 한 번도 가본 적 없는 음식을 맛보고, 가본 적 없는 곳으로 여행을 떠나 다양한 활동과 체험을 할 수 있습니다. 삶.
제 생각에는 인생 경험이 충분하지 않다면 추구하는 목표를 달성하지 못했을 수도 있습니다.
자신을 개선하고 끊임없이 도전하고 유지하십시오. 계속해서 배우고, 끊임없이 새로운 것을 경험하고 시야를 넓혀보세요.
기억하세요: 귀하의 비전과 능력이 특정 수준에 도달해야만 선택할 수 있는 충분한 콘텐츠를 확보하고 그 중 하나를 평생 목표로 삼을 수 있습니다.
혼란스러운 시기, 당신이 발전시킨 능력은 당신의 가장 중요한 자산 중 하나가 될 것입니다
2) 올바른 질문을 하고 자신을 이해하십시오
나는 나의 비밀스러운 사랑 역사를 요약하여 말할 때 , 대부분의 공간은 스스로에게 질문을 던진 다음 심층적인 검토 및 요약을 수행하는 데 사용됩니다.
"내 인생의 목표는 무엇이어야 하는가?" "무엇을 추구해야 하는가?"
통찰력이 생기면 기록해 두세요.
인사이트가 있으면 자신의 통찰력을 바탕으로 과거 행동에 대한 검토, 분석 및 요약을 수행하세요.
3) 다른 사람의 목표를 자신의 목표로 여기도록 노력하세요.
내가 말하고 싶은 것은 내가 혼란스러워하는 이유는 "나는 행복을 갈망하지만 고통은 싫어한다"는 것이다. 과거에는 올바른 질문을 하지 않았기 때문에 그것을 몰랐다. 올바른 질문을 하고 나서야 나는 과거의 다양한 행동에 대한 심리적인 이유를 많이 알게 되었습니다. 그래서 나이가 들었음에도 불구하고 많은 것을 놓쳤습니다. , 저는 아직 정신적으로 많이 미성숙한 상태입니다.
그러나 이 깨달음으로 인해 나는 나 자신을 변화시키려고 노력하기 시작했고, 점차 '고통을 피하는' 성격에서 '행복을 추구하는' 성격으로 변해갔다.
이번 깨달음으로 내 삶이 훨씬 더 명확해졌고, 추구해야 할 목표가 생겼음을 느낀다. 앞으로는 더 이상 헷갈리지 않고 더 많은 분들을 그리워하지 않았으면 좋겠습니다