성능력 감퇴, 너의 아침은 괜찮니?
진포란 무엇입니까?
임신 구토는 이름에서 알 수 있듯이 남성 생식기가 아침 (4-7 시) 에 자연적으로 발기되는 현상이다. 진파 사람들은 대부분 사춘기부터 18 세에서 28 세 사이에 발기 횟수가 가장 많다. 임신 구토는 자연 생리 현상으로, 보통 무의식 상태에서 발생하며 사고, 일, 상황에 의해 통제되지 않는다.
신체 상태의 영향을 받아 진파의 강도와 빈도도 달라질 수 있다. 진보는 남성의 건강과 성기능을 참고할 수 있지만 남성의 성능력을 판단하는 기준으로 삼을 수는 없다.
진보는 어떻게 테스트했습니까?
에드 첸 보 자체 테스트 스트립. 병원이나 약국에서 3 색 (빨강, 노랑, 파랑) 진파 자체 테스트 시험지를 구입하다. 잠자리에 들기 전에 음경 주위에 자체 테스트 바를 씌우고 다음날 아침 자체 테스트 막대가 부러지는 것을 관찰한다. 빨간색과 파란색은 각각 서로 다른 긴장도를 나타낸다. 빨간색과 노란색만 부러진다면 발기는 있지만 힘이 부족하다는 뜻입니다. 세 가지 색이 모두 망가지면 발기가 좋다는 뜻입니다.
전문가들은 밤과 아침 발기가 여러 가지 요인의 영향을 받기 때문에 테스트가 지속되는 데 시간이 걸릴 것이라고 조언한다. 일정 기간 동안 검사 결과가 불합격이면 가능한 한 빨리 병원에 가서 치료를 검사해야 한다.
어떻게 아침을 따뜻하게 유지할 수 있습니까?
1. 심리적 교란을 배제하다. 나쁜 심리를 없애고 우울증, 슬픔, 과도한 불안, 죄책감, 부부 불화 등과 같은 나쁜 감정 간섭을 없애는 법을 배웁니다.
2. 불량한 생활 습관을 끊다. 흡연, 과음, 휴식 시간 불규칙, 밤새움, 과로, 기름기, 무거운 음식 등. 발기에 영향을 미칩니다.
단련을 강화하다. 자신의 상황에 따라 일주일에 세 번 45 분 미만의 운동량을 꾸준히 한다. 또는 냉온수 교체 목욕, 팔굽혀펴기, 등산, 무거운 짐 스쿼트 등 발기에 도움이 되는 운동을 할 수 있습니다.
4. 영양을 보충하다. 해삼, 당나귀 고기, 비둘기, 미꾸라지, 흑어, 굴, 인삼, 구기자, 황기 등 신장을 보충하는 음식을 많이 먹을 수 있다. 그리고 고기 배합에 주의하여 음식의 균형을 유지하다.
5. 한의사 컨디셔닝. 명확한 질병은 없지만 몸이 불편하고 정력이 왕성하지 않은 사람에게는 공식적인 한의사를 찾아 조리를 하고 경락을 소통시키고, 기혈을 개선하고, 음양의 균형을 맞추는 데 도움을 줄 수 있다.
약물의 영향에주의하십시오. 일부 약물은 항종양제, 강압제, 당뇨병제, 진정제 등과 같은 발기에도 영향을 미친다. 황백, 감초, 지모 등과 같은 한약. 임신 구토를 줄일 수 있다.
7. 제때에 질병을 치료하다. 전립선 염, 활낭염, 정삭정맥곡 등 발기와 성력에 영향을 미치는 일부 질병에 대해서는 가능한 한 빨리 치료하고 제때에 치료해야 한다.