조단의 다이어트 방법

조본산' 조자반' 제자에 대해 말하자면, 가장 먼저 생각나는 것은

2009 년 춘완 소품' 나쁘지 않은 돈' 의 작은 심양과 계집애.

드라마' 시골사랑' 에서' 유능' 역을 맡은 왕샤오리,

아니면, "해연, 너는 간식을 먹을 수 있다" 는 송소보에서, 이것은 인터넷 곳곳에 널려 있다.

많은 견습생 중 한 명은 모두 알고 있을 것이다. 그가 바로' 양림' 이다.

백양림은 한때 가장 치정한 제자 중 한 명으로 불렸다.

17 살 때 200 여 근의 뚱뚱한 계집애를 만나 그녀를 집으로 데려왔다.

결혼 후 그의 아내는 잘못을 저지르고 감옥에 들어갔다. 양림은 불평하지 않고 혼자 집에서 아이를 돌보았다.

양림의 아내에 대한 집착이 네티즌들의 부러움을 샀다.

양림, 본명 빈양, 1986 년 8 월 1986 일 랴오닝 () 성 철령시 빈곤가정에서 태어났다.

부모님은 모두 성실한 농민이라 집에 학비를 낼 돈이 없다. 양림은 아주 일찍 중퇴하여 집으로 돌아갔고, 민간 연예인 조염 선생을 따라 불어오는 법을 배웠다.

양림은 아홉 살 때부터 불기 연습을 시작했다. 나중에, 마스터 자오 는 그가 좋은 suona 을 날 려 버릴 수 있다고 생각, 그는 결혼 장례식 결혼 을 위해, sheng 을 날려 보냈다. 많이 벌지는 못하지만, 적어도 자신의 식량과 의복을 해결할 수 있다.

양림이 태어나기 전날, 한 여아가 랴오닝 () 성 개원시 () 의 한 병원에서 태어났다.

그녀의 부모는 그녀에게 조단, 조단, 양림이라는 이름을 지어 비슷한 어린시절 경험을 했다. 집에 학비를 낼 돈이 없기 때문에, 부모는 일찌감치 그녀를 듀엣을 배우러 보냈다.

조단은 어려서부터 다른 또래들보다 뚱뚱해 보였고, 모두들 다정하게 그녀를' 뚱보' 라고 불렀다.

흥미가 최고의 선생님이라고 하는데, 부모가 뚱뚱한 계집애를 보내서 듀엣을 배우려는 의도는 딸에게 기교를 더 많이 배우게 하고, 자라서 굶어 죽지 않도록 하는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언)

그러나 뚱뚱한 계집애는 어려서부터' 두 사람이 돌다' 에 대해 강한 흥미를 가지고 어려서부터 무대 위의 어른을 따라 모방했다.

그래서 기본기를 연습하는 것이 몸매가 정상인 사람보다 훨씬 고통스럽고, 훈련에 눈물과 땀이 가득 차 있지만, 뚱뚱한 계집애는 포기할 생각을 한 적이 없다.

두 사람, 하나는 철령에 있고, 하나는 개원시에 있는데, 원래는 전혀 상관없는 두 사람이었지만, 여러 해 후에 운명이 교차했다.

처음에 양림은 그의 스승과 함께 나팔을 불었고, 십리팔향 마을 사람들은 모두 그를 결혼식과 장례식에 초대했다. 그는 현지에서도 명성이 작다.

하지만 양림은 얼마 지나지 않아 점점 더 적은 마을 사람들이 그에게 결혼식과 장례식을 위해 연주해 달라고 요청했고, 사람들은 모두 유행을 따르고 서구적인 방식으로 결혼식과 장례식을 치켜세우는 것을 발견했다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)

예술을 배운 대가는 나팔을 부는 것을 보고 양림에게' 전행학 2 인전' 을 제안했다.

나팔을 부는 기초와 각고의 공부로 양숲은 곧 두 사람이 돌아가는 문로에 들어섰다.

2003 년 양림은 운 좋게 듀엣 배우 유미를 방문했다.

그래서 17 의 양림은 17 의 뚱뚱한 계집애를 처음 만났다.

뚱뚱한 계집애는 뚱뚱하지만 평소에는 열심히 하고, 기본기가 탄탄하고, 몸이 유연하여 선생님들의 사랑을 받고 있다.

선생님은 이때 뚱뚱한 계집애의 파트너를 걱정하고 있었고, 양림의 출현으로 선생님의 눈앞이 밝아졌다.

그 중 하나는 대나무 장대로 가늘고 다른 하나는 공처럼 둥글다. 이런 뚱뚱하고 날씬한 두 사람은 함께 서 있기만 하면 행복하다.

결심을 굳힌 선생님은 곧 그들을 같은 무대에서 공연하게 하기로 결정했다.

선생님의 안목이 훌륭하다고 말할 수 밖에 없다. 무대 위의 양숲은 익살스럽고 민첩하며 통통한 계집애가 활발하고 귀엽다. 그들 사이의 강한 격차는 많은 사람들의 사랑을 받고 있다.

두 사람은 늘 함께 리허설을 연습하는데,' 사랑' 의 씨앗이 끊임없이 함께 지내면서 싹이 트기 시작했다.

다른 사람의 눈에는 뚱뚱한 계집애가 뚱뚱하고 못생겼지만, 양림의 눈에는 뚱뚱한 계집애가 여자 인형처럼 귀엽다고 느꼈다.

양림의 친구들은 모두 뚱뚱한 계집애를 잘 보지 못하지만 양림은 뚱뚱한 계집애를 알아보고 "나는 그녀를 좋아한다. 나는 그녀가 예쁘다고 생각한다" 고 말했다.

그들은 곧 함께 있었다. 그들은 생활 속에서 달콤한 연인이고, 사업상 친밀한 동반자이다.

그는 연애에서 애인을 찾았고 사업도 지체하지 않았다. 양림은 곧 생활 속의 귀인을 만났다.

2006 년' 소품왕' 으로 불리는 조본산' 마사부 3' 에서 팅팅이라는 역할에 대해 걱정하고 있다.

이 배역은 통통한 여학생이 출연해야 하는데, 줄곧 적임자를 찾지 못해 조본산 들이 조급해하고 있다.

이때 조본산 친구가 그에게 뚱뚱한 계집애를 추천했다.

조본산 들은 뚱뚱한 계집애에 대해 들어본 적이 없어서 "그 녀석 괜찮니?" 라고 말했다. 그리고,

"그녀도 듀엣 가수로 기본기가 있다. 한 번 해봐. "한 친구가 말했다.

친구는 조본산 초청이라고 했지만 양림은 속을까 봐 뚱뚱한 계집애와 함께 갔다.

조본산 때 처음으로 뚱뚱한 계집애를 만났을 때, 이 아이는 팅팅팅과 닮았다고 생각했지만, 안 돼도 연기를 할 수 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 뚱보, 뚱보, 뚱보, 뚱보, 뚱보)

뚱뚱한 계집애는 공식적으로 연기를 배운 적은 없지만, 이렇게 오랜 세월의 기본기가 모두 여기에 있다. 게다가 그녀의 타고난 기쁨까지 더해져 조본산 (WHO) 는 그녀를' 마대장 3' 에 출연시키기로 했다.

뚱뚱한 계집애의' 팅팅' 이 성공적이었고, 조본산 역시 뚱뚱한 계집애의 잠재력을 보았다.

뚱뚱한 계집애와 양림이 합창했다는 것을 알고, 그들은 작은 공연을 했다. 공연이 끝난 후 조본산 들은 잠재력이 있다고 생각했다.

그가 그들에게 말했다. "얘들아, 너희들은 나의 제자가 되는 것에 관심이 있니?"

조본산 () 는 당시 스케치계에서 흔들리지 않는 지위를 가지고 있었고, 그를 스승으로 모시는 것은 전도가 양양했다.

이렇게 좋은 일을 그들이 어떻게 거절하고, 바로 흥분하여 고개를 끄덕일 수 있단 말인가?

2008 년 2 월, 22 세의 양숲과 뚱뚱한 계집애가 그의 22 번째 제자가 되었다.

조본산 명하에 성공적으로 가입한 두 사람도 더 많은 표현 기회를 갖게 됐다.

백양나무가 실력을 과시할 준비를 하고 있을 때, 일의 발전은 결코 만족스럽지 못했다.

일찍이 선생님이 되기 전에 양림은 뚱뚱한 계집애에게 청혼을 했고, 그들은 장거리 연애를 마치고 결혼의 전당에 들어섰다.

사랑과 가족은 모두 순조롭지만 사업은 좀 뜻대로 되지 않는다.

양림은 그가 조본산 대열에 더 많은 기회를 가질 것이라고 생각했고, 그는 반드시 열심히 일해서 출세할 것이다.

그러나 처음 몇 년 동안은 미지근할 줄은 몰랐다.

2009 년 소품' 나쁘지 않은 돈' 으로 하룻밤 사이에 유명해진 작은 심양과 여알에 비해 소품' 소개팅' 에서 잘 알려진 송소바오는 마음이 좀 깊다.

양림은 가카에서 여러 해 동안 살았지만, 그는 여태껏 유명해질 기회가 없었다.

주변의 스승 형제가 점점 유명해지는 것을 보고 부러워하지 않으면 안 된다고 했다.

이때, 양림은 자신에 대해 의심을 품고, 양림이 기분이 저조한 뚱뚱한 계집애가 앞으로 나아가서 그를 위로한다는 것을 알았다.

그녀에게 "여보, 나는 당신을 믿습니다. 당신은 유명해질 것입니다. 우리는 더 많은 스승과 형제의 훌륭한 곳을 볼 수 있습니다." 라고 말했습니다.

그 후로 오랫동안 백양두림과 통통한 계집애는 스승들과 스승 형제들의 뛰어난 집에서 공부하고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)

양림은 그들의 장점을 자세히 분석하고, 좋은 경험과 생각을 보존하고, 마음을 가라앉히고 자신을 연마하고 단련했다.

양림의 조급한 성미, 조본산 줄곧 눈에 띄었다.

양림은 2009 년 스크린에 처음 등장해' 관동씨' 에서 귀엽고 착하고 다재다능하며 지혜가 많은' 작은 도마' 역을 맡았다.

뜨거울 때 양림은' 돈 문제가 아니다',' 체리',' 체리레드',' 베테랑',' 수확의 계절' 등 여러 작품에 출연했다.

장사가 번창하여 집에서도 좋은 소식이 있다. 뚱뚱한 계집애가 임신하여 딸을 낳았다.

남편과 아내는 세 식구의 집으로 승진했습니다.

이것은 양림의 뛰어난 결심을 굳혔다. 그는 그의 아내와 아이들에게 더 나은 삶을 주고 싶어한다.

그는 더 높은 목표를 향해 전진했다. 그가 명리를 보았을 때, 그의 아내는 통통한 계집애가 사고를 당했다.

20 15 는 양림 경력의 전환점이라고 할 수 있다.

올해' 환락코미디인' 에 출연해 주연 게스트로 초청됐다. 양림은 주인공이 아니지만 소품에서의 그의 뛰어난 연기는 시청자들의 호평을 받았다.

이 프로그램으로, 그는 대중의 시야에 들어와 유명 코미디언이 되는 데 성공했다.

프로그램팀도 뜨거울 때 쇠를 두드리며' 웃음스타' 시즌 2 녹화할 때 재출연을 요청했다.

양림의 코미디 실력도 두 시즌 중 뛰어난 활약으로 인정받았고, 그는 시즌 내내 2 회 방송에 참여한 유일한 코미디언으로 떠올랐다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 코미디언, 코미디언, 코미디언, 코미디언, 코미디언, 코미디언, 코미디언)

뿐만 아니라 양림은' 국경을 넘나드는 희극의 왕' 녹화에도 참여해 국경을 넘나드는 배우들과 함께 웃겼다.

결국 이옥강과 파트너 포니테일 시어머니와 우승 브로커라는 칭호를 얻었다.

그러나 지금 이 순간, 그녀는 매우 걱정하고 두려워한다. 그녀의 몸매에 대하여 뚱뚱한 계집애는 약간 열등감을 느꼈다. 그녀는 모든 사람이 그녀가 양림에 합당하지 않다고 느낄까 봐 두려웠다.

그렇지 않다면 네티즌들은 뚱뚱한 계집애와 부부라는 것을 알게 되자 "이런 남자가 어떻게 그 뚱보를 볼 수 있을까", "왜 뚱뚱한 계집애와 결혼해야 하는가", "뚱뚱한 계집애가 이렇게 뚱뚱해서 양 대령에게 어울리지 않는다" 등의 댓글을 달았다.

나쁘고 풍자적인 발언이 곳곳에 널려 있다. 양림은 뚱뚱한 계집애를 싫어하지 않지만, 네가 어떻게 생겼든 나는 너를 사랑한다.

그러나 뚱뚱한 계집애는 여전히 네티즌의 논평에 영향을 받았다.

이에 네티즌들의 의혹을 막기 위해 양림과 더 잘 어울리기 위해 뚱뚱한 계집애가 살을 빼기로 했다.

뚱뚱한 계집애가 다이어트를 했다는 것을 알게 된 양림이 동의했다.

그는 뚱뚱한 계집애가 너무 뚱뚱하다는 것을 좋아하지 않는 것이 아니라, 뚱뚱한 계집애가 요 몇 년 동안 계속 통통한 이미지를 유지해 온 것은 그 해의 무대 효과를 위한 것이었고,' 한 살, 한 살' 의 기쁨을 위해, 뚱뚱한 계집애는 줄곧 다이어트를 감히하지 않았다는 것을 알고 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

비만까지 더하면 병에 걸리기 쉽다.

그래서 양림은 뚱뚱한 계집애의 건강을 위해 뚱뚱한 계집애가 살을 빼기로 한 결정에 동의했다.

스트레스가 최고의 동력이라고 하는데, 뚱뚱한 계집애가 살을 빼는 동안 마음속에는 단 하나의 목표만 있었다. 바로' 나는 꼭 날씬해야 한다' 였다.

그녀는 매일 일찍 일어나 달리기를 하고, 헬스장에 가서 운동을 하고, 채식을 하면 주식을 먹지 않는다.

그녀의 다이어트 효과가 현저하다고 말할 수 밖에 없다. 뚱뚱한 계집애가 다시 대중 앞에 나타났다. 그녀는 이미' 뚱뚱한 계집애' 라고 부를 수 없었고, 이름을' 날씬한 계집애' 로 바꿔야 했다.

뚱뚱한 계집애의 최대 체중은 230 근에 달했지만, 그녀는 방금 200 여 근에서 100 근으로 떨어졌다.

뚱뚱한 여자, 뾰족한 턱, 쌍꺼풀, 큰 눈, 예전과는 완전히 다르다.

뚱뚱한 계집애는 이미 날씬하여 미녀가 되었으니, 더 이상 그녀가 양림을 받을 자격이 없다고 말하는 사람은 없을 것이다.

사람들은 곧 어떻게 다이어트를 하느냐에 흥미를 갖게 되었는데, 뚱뚱한 계집애가 용서할 수 없는 잘못을 저질렀다.

불과 몇 달 만에 뚱뚱한 계집애가 200 여근에서 100 여근까지 자랐다. 모두들 그녀가 어떻게 날씬해졌는지 궁금하다. 다이어트 효과가 뚜렷하기 때문에 네티즌들은 잇달아 그녀의 다이어트 비법을 물었다.

탐욕인지 법의식이 얕은지 뚱뚱한 계집애가 안에서' 기회' 를 보았다.

그녀는 자신을 홍보하고 생방송에서 다이어트 약을 팔기 시작했다.

생방송에서 뚱뚱한 계집애는 이 다이어트 약이 순중약 성분으로 매우 안전하고 부작용이 없다고 반복해서 보증했다. 판매 가격은 1.800 원에 달한다.

1800 원 다이어트 약은 싸지는 않지만 뚱뚱한 계집애는 살아있는 간판으로 공인입니다.

많은 네티즌이 그녀의 생중계실에서 주문을 하자 곧 재고가 제로가 되었다.

뚱뚱한 계집애가 처음으로 생중계하여 단맛을 맛보다가 뒤이어 걷잡을 수 없게 되자 생중계에서 약을 팔아 수백만 달러를 벌었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 살찐 여자, 살찐 여자, 살찐 여자, 살찐 여자, 살찐 여자, 살찐 여자)

뚱뚱한 계집애는 자기가 자신의 힘으로 돈을 벌었다고 생각했지만 교육을 받지 못해 져서 매우 기뻤다.

그녀의 다이어트 약은 곧 문제가 생겼습니다.

많은 사용자들이 그녀의 다이어트 약을 복용한 적이 있는데, 효과가 없을 뿐만 아니라 월경불조, 땀, 심지어 심장통증까지 유발할 수 있는 부작용도 많다.

한 명의 사용자만 의미가 있지만 많은 사용자가 살아남았다면,

사람들은 뚱뚱한 계집애의 인품에 대해 모두 의심이 많았고, 어떤 감정이 격앙된 네티즌은 종이책으로 그녀를 법정에 고소하기까지 했다.

관련 부서에서 검사한 결과, 뚱뚱한 계집애가 이른바 순한약으로 만든 다이어트 약은 전혀 정규한약이 아니다.

그러나 그녀는 직원 기숙사에서 가공한' 다이어트 약' 을 직접 병에 담아 밀봉했고, 심지어 매뉴얼까지 통통한 계집애가 스스로 조잡하게 꾸며 만든 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 다이어트, 다이어트, 다이어트, 다이어트, 다이어트, 다이어트)

뚱뚱한 계집애의 행위는 이미 법을 심각하게 위반했다. 20 18, 뚱뚱한 계집애가 가짜 약 생산 혐의로 경찰에 붙잡혔다.

이 소식을 들은 양림은 유감스럽게도 "왜 가짜 약을 팔아야 합니까? 내가 너를 키울 수 없는 것은 아니다. 내가 너에 대해 뭐라고 말하고 싶어? 클릭합니다 그리고,

비록 그녀가 이렇게 말했지만, 양림은 관계를 통해 누군가를 찾아 그녀를 돕고 싶어한다.

그러나 뚱뚱한 계집애는 이미 법을 어겨 법률의 처벌을 받지 않으면 가짜 약을 사는 피해자에게 교대할 수 없다.

법정에서 뚱뚱한 계집애가 후회하자 그녀는 일의 심각성을 깨달았다. 그녀는 자신이 문화가 없다고 주장하지만, 문화가 없는 것은 그녀가 법을 어긴 이유가 아니다.

20 19, 경찰은 그녀에게 징역 3 년을 선고했다. 그녀가 투옥된 날, 양림은 그녀의 손을 잡고 말했다. "거기로 가서 잘 표현하세요. 나와 딸은 집에서 너를 기다린다. " 그리고,

뚱뚱한 계집애가 들어가자 주인인 조본산 역시 영향을 받았다. 연예계에서 그는 재난 앞에서 각자 날아가는 부부에 익숙해졌다.

그러나 나는 양림의 방법이 그를 매우 기쁘게 할 줄은 몰랐다. 그는 "뚱뚱한 계집애의 잘못도 나도 책임이 있다. 나는 그녀를 중시하지 않았지만, 그녀는 어차피 내 아내이니, 나는 그녀가 나올 때까지 기다릴 것이다. "

2065438+2009 년 양림은 대중의 시야에 나타나지 않고 혼자 집에서 딸을 돌보며 뚱뚱한 계집애를 기다렸다.

202 1 설 전에 뚱뚱한 계집애가 출소할 때까지 버드나무 숲이 돌아오지 않았다.

디서인걸의 죽음',' 류로근 4',' 상아산의 극단' 등 여러 작품에 출연한 적이 있다.

양림은 다시 한 번 대중의 시야에 나타나 계속해서 모두에게 즐거움을 가져다 주었다.

모두들 이 다정한 남자를 존경한다.

양림의 뚱뚱한 계집애에 대한 사랑은 영원히 변하지 않는다.

우리가 17 살 때 만난 이후로 양림은 줄곧 그것을 보물처럼 손에 소중히 간직하고 있다.

그들이 함께 있을 때 양림은 아무런 스캔들도 없었다.

뚱뚱한 계집애가 틀렸다. 양림은 포기하기로 선택하지 않고 그녀를 기다리고 있다.

연예계에서는 이를 할 수 있는 스타가 손꼽힌다.

뚱뚱한 계집애에 대한 그의 치정과 전적인 정성은 부러워한다.

마지막으로, 뚱뚱한 계집애가 교훈을 얻고, 다시는 실수하지 않고, 법을 준수하는 시민이 되기를 바란다.