많은 여성과 어린이들이 식사 후에 요구르트를 마시는 것을 좋아하여 소화를 돕고, 그들의 몸을 더욱 활기차고 건강하게 하는 것으로 관찰되었다. 그러나 중국 시장에는 많은 브랜드의 산 분유가 있다. 브랜드마다 영양과 제시가격이 다르다. 그럼 어떻게 선택할까요? 아래에서 자세히 소개하겠습니다: 어떤 브랜드의 산 분유가 좋은지, 산 분유는 요구르트를 어떻게 만드는가? 너에게 약간의 도움과 깨우침을 줄 수 있기를 바란다!

어떤 브랜드의 요구르트가 좋을까요?

1, 어느 브랜드의 요구르트가 좋을까요? 처음으로 중국 시장에는 혜씨, 야페, 몬소, 일리, 네슬레, 도메즈, 진과알, 파마라와 같은 많은 브랜드의 좋은 분유가 있었다. 선택할 때 자신의 취향에 따라 선택할 수 있습니다. 하지만 술을 마실 때 한 번에 너무 많이 먹지 말고 매일 1-2 잔이면 됩니다.

2. 둘째, 기능적으로 분유는 맛있을 뿐만 아니라 소화에도 도움이 되며, 안에 있는 프로바이오틱스도 건강에 좋다. 하지만 술을 마신 후에는 입안의 산성 물질이 유약을 침식하는 것을 막기 위해 제때에 양치질을 해야 한다.

3. 마지막으로, 구매시에는 브랜드뿐만 아니라 위의 생산일, 주소, 전화, 영양라벨 등의 정보도 보아야 합니다. 3. 단백질 함량이 높은 제품을 선택해 영양이 보장되도록 한다.

요구르트 분유로 요구르트를 만드는 법;

재료: 요구르트 기계, 산 분유, 끓는 물; 1000 밀리리터의 냉수.

연습:

1: 요구르트기 담즙을 씻고 끓인 물로 소독하여 잡균을 죽인다.

2: 탱크에 냉수 500ml 를 주입하십시오.

3: 산성 분유를 라이너에 붓는다.

4: 뚜껑을 덮고 잘 흔들어라.

5: 500 밀리리터의 찬물을 주입하고 뚜껑을 덮습니다.

6: 녹색 받침대를 통과할 때까지 끓는 물을 기계의 외부 상자에 주입합니다.

7: 용기를 물탱크에 넣고 뚜껑을 덮습니다.

8: 6- 10 시간을 기다립니다.

9: 요구르트는 얇게 썰어서 먹을 수 있어요.

산 분유는 직접 먹을 수 있나요?

산 분유는 직접 먹을 수 있나요? 사실 제 의견은 직접 먹지 않는 것이 가장 좋습니다. 직접 먹는 것은 맛이 좋지 않을 뿐만 아니라 소화 흡수에도 좋지 않기 때문입니다. 따라서 70℃ 정도의 미지근한 물로 우려낸 다음 식힌 후 먹는 것이 좋다. 또한 요구르트는 어느 정도의 열량과 포만감이 있어 너무 많이 먹으면 안 돼 소화가 잘 되지 않아 비만으로 이어지지 않도록 하는 것은 이득이 되지 않는다.

편집 요약: 산 분유 어느 브랜드가 좋은지, 산 분유로 요구르트를 만드는 방법에 대한 지식이 소개되었습니다. 사실 중국 시장에는 많은 브랜드의 산 분유가 있다. 브랜드마다 성분과 제시가격이 다르다. 그러므로 우리는 선택을 잘 해야지, 부주의해서는 안 된다.