스포츠 브라 강도는 무슨 뜻인가요?
스포츠 브래지어의 힘은 스포츠 브래지어가 지탱하는 힘이 다르고 적합한 운동도 다르다는 뜻이다. 낮음, 보통, 높음의 세 가지 등급이 있습니다. 다음과 같습니다.
1, 저 강도 운동
하이킹, 요가, 필라테스 등. 이들 운동의 강도는 크지 않고, 운동할 때 가슴도 심하게 떨리지 않는다. 일반적으로 심플하게 고정한 스포츠 브라로 탄성망 한 겹으로 고정돼 압력 고정에 속한다.
2. 중간 강도 운동
스키, 보트 타기, 골프, 스케이트, 방적 등. , 이 스포츠에서 착용하는 스포츠 브래지어는 중간 강도입니다. 중간 강도의 스포츠 브라는 주로 신축성 원단으로 가슴에 일정한 압력을 가해 고정효과를 낸다. 저강도 스포츠 브라보다 커팅 요구 사항이 더 엄격하므로 가슴의 모양 구조, 어깨, 등 힘 등을 충분히 고려해야 한다.
3. 고강도 운동
달리기, 축구, 농구 등 운동, 가슴 매달림 인대가 무거워 스포츠 브라에 대한 요구가 높고 고정이 잘 돼 가슴에 뚜렷한 불편과 압박이 없다.
지식 범위 확대: 스포츠 브래지어 선택 기술
1. 당신의 위쪽 가슴둘레, 아래쪽 가슴둘레, 컵 모양을 확인하세요. 가능한 한 전체 컵의 브래지어를 선택하세요. 예쁘다고 해서 반컵이나 다른 노출 스타일의 브래지어를 선택하지 마세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언)
스포츠 브라
2. 부품 카드가 순면인지 확인합니다.
3. 강철 받침대의 스포츠 브라를 선택하지 말고 내외 코트의 색상 대비에도 주의하여 보기 흉하지 않도록 해야 한다.
4. 싱글 스포츠 면 속옷은 가슴 처짐을 방지하고 피부를 문지르지 않기 때문에 가슴이 통통한 여자에게 적합하다.
5. 속옷 어깨끈 디자인을 점검해 신축성이 좋고 각도 위치가 좋으면 미끄러지면 안 된다.
6. 입어보는 것은 매우 중요한 부분이니 거울의 앞, 뒤, 측면을 봐야 한다. 몸을 단련하고 옷차림이 편안하고 자연스러운지 체험해 보세요. 브래지어 어깨끈은 두껍지만 너무 조이지는 마세요. 미끄러지지 않는 고무 패드가 있으면 운동 중 마찰을 줄일 수 있습니다.
7. 운동 유형에 따라 브래지어 선택이 다릅니다. 운동 강도가 높을수록 필요한 지지력이 높아진다. 그래서 에어로빅과 권투를 하려면 매우 다른 스포츠 브래지어가 필요합니다. 브래지어를 입어볼 때, 너는 탈의실에서 뛰어다니며 그것이 가슴에 적당한 지지를 제공하는지 확인할 수 있다. 그것은 당신의 가슴에 따라 안전 (단단히 싸서) 과 통증을 느껴야 한다.
8. 운동 후 다이어트 (타이트한) 제품으로 온몸을 마사지하는 것을 잊지 말고 가슴에 풍성한 가슴 (보습) 을 바르고 피부 탄력을 강화하는 제품도 바르세요. 이때 조심해야 한다. 가슴에 다이어트 크림을 바르지 마라.
기타 고려 사항:
스포츠 브래지어를 선택할 때는 운동 강도에 따라 적절한 스포츠 브래지어를 선택해 보호 효과를 높여야 한다.
스포츠 브라가 운동 강도를 구분한 이상 당연히 일리가 있다. 강도가 낮은 스포츠 브라에 비해 강도가 높은 스포츠 브라는 실용적 요구 사항에 큰 차이가 있으며 운동 강도에 따라 설계된다. 저강도 운동은 고강도 스포츠 브래지어를 입으면 호흡이 원활하지 않고 몸이 불편하다. 마찬가지로, 고강도 운동도 저강도 스포츠 브래지어를 착용하기에 적합하지 않다. 가슴에 충분한 지지를 제공할 수 없기 때문이다. 일반적으로 스포츠 브라는 운동 강도에 따라 합리적으로 선택해야 한다.