Step 1: 버블, 버블. 모든 청결 각질 제거 작업을 하기 전에 네가 해야 할 일은 발을 담그는 것이다. 발을 담그면 수온온온을 유지하는 것이 좋다. 발의 경피증, 부드러운 갑피, 굳은살뿐만 아니라 발바닥 혈을 자극하고 혈액순환을 촉진하는 데도 도움이 된다. 발을 담그는 미지근한 물에 해염 발을 좀 넣을 수 있다. 이 족욕염은 차나무, 우유, 라벤더, 장미의 레시피로 족욕을 하는데 한 번에 20-25g 씩 사용한다. 모든 족욕염은 그것의 신기한 효능을 발휘한다. 차나무는 살균 작용이 있어 장기간 사용하면 무좀을 치료할 수 있다. 우유는 뇌의 생산성을 크게 향상시킬 수 있습니다. 라벤더는 세포 재생을 촉진하고 신체의 저항력을 향상시킬 수 있습니다. 장미는 내분비의 균형을 맞출 수 있다. 그래서 가능하다면 매일 발을 담그는 것이 좋습니다. 2 단계: 씻고, 다시 씻고, 발의 거품이 거의 15 분 정도 되면, 맷돌로 각질을 제거할 수 있습니다. 기본적으로 일주일에 한 번이면 충분합니다. 스크럽을 바르는 동안 발을 몇 분 동안 적절히 마사지하면 발의 피로를 풀고 발 피부를 윤기 있게 하는 것을 잊지 마세요. 발뒤꿈치, 발바닥 등 각질이 두꺼운 곳에서는 부석이나 발로 굳은 피부를 부드럽게 갈아도 되지만 서두르지 마세요. 발을 담그면 피부가 부드럽고 취약하기 때문에 조심하지 않으면 주변 피부를 쉽게 닳아 버릴 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 뒤꿈치, 발바닥 등 각질이 두꺼운 곳) 또한 작은 브러시 (일반적으로 사용되는 부드러운 칫솔도 사용 가능) 를 준비하여 발톱과 치아의 모든 측면을 가볍게 청소하는 것을 잊지 마십시오. 3 단계: 보습, 보습. 네, 발은 얼굴과 손처럼 보습이 필요합니다. 많은 MM 발은 발의 보습 작업을 소홀히 하기 때문에 피부가 건조해지기 쉽다. 그래서 발을 담근 후에는 반드시 첫 번째 시간에 수건으로 발의 물을 닦아야 한다. 이 작은 물방울들은 증발할 때 피부의 수분을 빼앗아 피부를 건조하게 한다. 그런 다음 즉시 발 크림을 발라 발 관리를 해 주세요 (변쇼는 티베트 당오발 마사지 심층영양수발 크림을 추천합니다). 장의족크림은 발 피부를 위해 특별히 개발된 것으로, 건조하고 껍질이 벗겨진 발을 복구하여 발 피부를 연하게 하고 동그라미를 치는 방식으로 두 발을 가볍게 마사지한다. 잠자리에 들기 전에 발에 면양말을 신어 과거를 견지할 수 있다면, 당신의 옥족몽은 곧 실현될 것입니다. 이것은 미용대왕이 일반적으로 사용하는 발 관리 방법 4 단계: 트림, 트림, 트림, 트림, 트림, 트림, 트림, 트림, 트림, 트림, 트림, 트림, 트림 먼저 손톱깎이로 긴 손톱을 잘라주세요. 길이가 너무 짧으면 안 됩니다. 손끝과 평행한 것이 좋습니다. 손톱 가장자리에 부드러운 가죽이 있으면 부드러운 매니큐어로 제거할 수 있습니다. 가시에 대해서는 부드러운 가위로 잘라주세요. 매니큐어를 칠할 때 발가락은 매우 사용하기 좋다. 5 개의 발가락을 벌리고 서로 방해하지 않고 매니큐어를 더 잘 칠할 수 있게 해준다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 5 단계: 아름다움, 재미 현재 아름다움을 사랑하는 MM 은 발톱을 옷과 신발과 잘 어울리는 색으로 칠하는 것을 좋아해서 자신을 더욱 완벽하게 만든다. "다이아 못 붙이기" "스팽글 못" 은 더 이상 그들의 손에 있는 특허가 아니다. 그리고 많은 보석들이 발에 맞는 액세서리를 내놓았고, 조절 가능한 발가락 고리와 정교한 발찌가 발에 가산점을 준다. 또한 많은 패션 MM 은 외출하기 전에 발에 파운데이션이나 파우더를 발라 발 피부의 부드러움을 강조한다. 현재 매우 유행하는 향수는 바람이 섞여 그들의 발을 아름답게 한다. 은은한 향수는 발을 산뜻하고 아름답게 느낄 수 있지만 발땀이 심한 MM 은 향수를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 땀을 많이 흘리는 발의 맛에 어떤 향수라도 더하면 존경스러울 수 있다. 발 관리 팁: ● 땀이 많이 나고 냄새가 많이 나는 MM 은 책상 아래에 슬리퍼 한 켤레를 놓아서 낮에 숨을 쉴 수 있는 기회를 준다. (변쇼는 티베트 당오발 마사지를 추천하고 산뜻한 발 보호스프레이를 추천한다.) 발땀이 많은 MM 은 발에 직접 뿌려 냄새를 제거하거나 신발에 소량 뿌려 산뜻하고 쾌적하다! ● 발이 특별히 마른 MM 은 발을 담근 후 발 크림으로 마사지한 다음 랩으로 싸서 뜨거운 수건으로 10 분 동안 찜질할 수 있다. ● 무좀이 있고 발이 간지러운 MM 은 무좀스프레이 (변쇼 여기서는 티베트 당오무기무기 스프레이를 추천한다), 스프레이로 발에 직접 뿌려 곰팡이를 억제하고 단기간에 효과를 볼 수 있다! ● 발의 피부색이 고르지 않은 MM 은' 발 마스크' 를 시도해 보거나 미백 제품으로 칙칙한' 발색' 을 밝게 할 수 있다. 여름의 남은 수박껍질은 발면을 닦는 데 쓰이며 피부를 더욱 섬세하고 윤기가 나게 한다. ● 매니큐어를 바르기 전에 매니큐어 평면을 평평하게 갈아서 매니큐어를 바르면' 울퉁불퉁한' 어색한 효과를 피할 수 있다.