출산 후, 아름다움을 사랑하는 여성들이 가장 관심을 갖는 것은 날씬한 몸매를 되찾을 수 있는지 여부다. 일부 새 어머니들은 짜증이 나서 퇴원한 지 며칠 되지 않아 다이어트 계획을 적극적으로 내놓았습니다. 이런 생각은 틀렸다. 산후 모유 수유 문제를 감안하면 약물 사용을 권장하지 않는다. 운동을 강화하고 건강한 녹색 식품을 많이 먹는 것이 좋습니다.