1 .. 낮에 음탕함 2. 낮에는 피곤하다. 술 4. 고기를 너무 많이 먹다. 보양제 6 을 복용하다. 엎드려 자다. 알몸으로 8 을 자다. 이불을 햇볕에 쬐다 9. 표지가 너무 두껍고 무거워요.

10. 잠자기 전 명상 1 1. 속옷이 너무 빡빡해요 12. 이불을 안거나 안고 13. 뜸이 부적절하다 14. 단전 15 를 명상적으로 관찰하다. 밤을 새워 오래 앉아 있다 16. 잠자리에 들기 전에 물을 너무 많이 마셔요.

17. 과도한 힘 18. 질병 19. 신장 허무몽 20. 매운 음식 2 1. 긴장 (악몽 포함) 22. 압착 (수면 포함)

분노 (기혈 장애를 일으키는 것) 24. 날씨가 춥다 (차가운 음식을 먹는 것 포함) 25. 혈 마사지가 부적절하다 26. 염증으로 인한 정자 (TCM 신장 결핍 범주에 속함)

태양 아래 누워 (정자 반응이 많음) 28. 잠자리에 들기 전에 발을 담그다 (물이 과열됨) 29. 소변 (유정을 일으키기 쉽다) 30. 잠을 잘 때 전기 담요나 히터를 사용하세요.

3 1. 잠자기 전에 격렬한 운동을 했어요. 포경의 포피가 너무 길다. 33. 나는 너무 많이 생각한다. 34. 나는 돌아가서 잤다. 35. 나는 더 이상 잠을 잘 수 없다. 36. 나는 땀을 많이 흘렸다.

37. 한약을 먹는다 (특히 증상이 없는 경우) 38. 장기 발 치료 39. 검은 참깨를 많이 먹었어요.

여기서 나는 유정의 빈도를 조절하는 몇 가지 방법을 추천한다.

1. 신장 기능

2. 행운의 자세로 자다

3. 항문 수축

4. 윗몸 일으키기 또는 다리 들어 올리기

5. 철판교

6. 직립 말뚝

참고 자료:

플라잉 형제의 "반지는 좋은 약"