차를 마시는 것도 양생의 방식이자 방법인데, 그럼 어떤 차가 좋은지 아세요? 차 제품에 따라 마시는 방법이 다르고 건강 효과도 다르다. 여러분은 어떻게 선택하셨습니까? 금은화 다들 잘 아시죠? 매우 흔한 보건차입니다.

개나리 금은화차

필요한 재료

금은화 5 그램, 개나리 5 그램.

개나리 허니차 침지 방법

1 버블링 과정에서 유리 다기로 우려내는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 화차를 우려낼 때 가지가 펴질 때의 아름다운 경치를 감상할 수 있습니다.

끓인 물로 찻잔을 데우고 물기를 빼면 다기의 온도를 높여 찻잎이 우려낸 후의 온도를 상대적으로 안정시킬 수 있다.

3. 금은화, 개나리를 찻잔에 넣고 끓인 물을 붓고 컵 뚜껑을 덮어 차향이 빠져나가는 것을 방지한다. 3 분쯤 개나리 금은화차가 타서 차가 좀 식으면 마실 수 있습니다.

개나리 금은화차의 효능과 작용

개나리 성미는 약간 춥고 씁쓸하며 항균 소염, 해열, 이뇨, 강심작용이 있다. 금은화 맛은 달고, 성은 춥지만 위는 다치지 않는다. 소풍열 제거 작용을 할 뿐만 아니라, 열을 식히고 해독하여 각종 열병을 치료할 수 있다. 개나리 금은화차는 열을 식히고 해독할 수 있을 뿐만 아니라, 풍열감기를 예방하고, 피부 관리, 경락에도 도움이 된다. 금은화와 개나리는 함께 열을 식히고 해독할 수 있고, 풍열감기를 예방하고 비위를 상하지 않도록 빌릴 수도 있다. 위장을 보호하는 데 좋다. 너는 이런 차를 시험해 볼 수 있다.

개나리 금은화차의 관행과 영양가는 누구나 다 알고 있다. 이런 음식을 자주 먹으면 풍부한 영양을 보충할 수 있을 뿐만 아니라 해열 해독, 항균 소염, 양안 미용의 효능도 있다. 가을과 겨울에 먹고 단백질 칼슘과 각종 비타민 미네랄을 보충하기에 적합하다. 해열 해독 작용을 할 수 있다.